超级学习复习法〔推荐8篇〕篇1：超级学习复习法 “超级学习”复习法，这是根据学习心理学的根本原理设计的，具有扎实、高效等优点现给朋友们介绍如下：准备好四个书签，每天四个书签都要往前挪动，进展学习或复习第一个书签是“开路先锋”，它的主要任务是认真地阅读，深化地考虑，广泛地联想，并随时查阅有关的资料认真学习完毕后，要将当页的所有学习内容，总结出一个又一个的问题〔不能遗漏〕，将之写在书上每页最上面的空白处，然后根据这些问题，一一提问自己一遍〔不要看书〕，能答复上来的，就算通过；答复不上来的，再回头认真阅读一遍，直至在不看书的情况下，可以用自己的语言，完好、准确、流畅地说出来第二个书签的任务，是要复习前一天所学的东西〔也就是第一个书签所“扫描”过的内容〕根据德国心理学家艾宾浩斯著名的遗忘曲线，人的遗忘速度是先快后慢，因此假如能及时复习，也就是在自己对所学的材料还没有遗忘的情况下，用不多的时间把所学的东西及时稳固住然而有许多学习者，对于所学的东西，没有能及时安排复习的时间，结果等到他们想复习的时候，学习的内容已经完全遗忘了所以他们又得花原来同样甚至是几倍的时间重新学习〔本来只需花很少的时间〕，这就很费时间而不经济了。
此外，从第二个书签开场复习时，一定要先看第一遍学习时所罗列出的问题，而不要直接看原文对于所列的问题，必须进展尝试回忆，能完好、准确、顺畅答复出来的算通过，假设不能再去仔细看书，并在相应的问题上标明记号尝试回忆是一种比阅读更积极的过程它要求大脑更积极地活动，同时又是一种自我检查、自我监视的过程，使人可以集中精力掌握不能回忆的局部或改正回忆中的错误，因此是进步学习积极性和效率的重要方法答复下列问题时应尽量用自己的语言来表达，因为用自己的话来再现，会改善对材料的理解理解不好的材料通常还停留在“别人的”语言形式上，而理解得好的材料，才容易翻译成“自己的语言”第三个书签离第二个书签的间隔 ，要比第二个书签与第一个书签的间隔 远些第三个书签所复习的内容，应是一个星期前自己所学的内容除了完成与第二个书签完全一样的程序以外，在第三个书签的复习工作时，还应注意把第一阶段所学的内容进展归纳总结美国教育心理学家布鲁纳认为，“人类记忆的首要问题在于组织”一般说来，按照一个人自己的兴趣和认识构造组织起来的材料，就是最有希望在记忆中“自由出入”的材料对材料进展加工整理的前提是分析^p 和综合、加深理解编写提纲是一种词的逻辑记忆方式，因为它把“别人”的语言形式，通过积极的智力活动，转化为“自己的语言”。
如数学中三角函数局部的内容可整理为一二三四〔一个推广二类问题三组公式四个图象及性质〕第四个书签与第三个书签相隔的更远，它是复习和检查一个月前学习的内容一般来说，经过前三轮的学习与复习，绝大多数内容都应已纯熟无误地掌握假如此时还有不熟和错误的地方，要加倍警觉，认真补漏，并做上记号，以备阶段复习和最后总复习时提醒自己格外注意以上就是超级学习复习法的主要内容，综上所述，它有以下几个优点：第一，稳扎稳打，令人有一种踏实感，有效感，防止产生急躁、焦虑、学不进去、不能专注等诸多不良的学习心理第二，省时高效，合理经济此法安排学习复习间隔合理，大大少于一遍完成再来一遍的四轮复习的时间，却远远高于单独进展的四轮复习的效果因为如前所述，一轮复习完成后，因与初次学习间隔时间过长、复习往往又变成了重新学习第三，监视反应，了然于胸通过提问题再尝试回忆的方法，可随时理解哪些局部是自己已经纯熟掌握的了，哪些还不是，然后对不纯熟的局部，集中精力打歼灭战，既节省了时间，又保证了学习的质量篇2：复习法 专题复习法知识是一个整体，课本中的章节往往是人为编排的我们对课本知识熟悉到一定程度后，就要打破章节的界限，尝试从不同的角度，按照某一个重要规律、某一个线索，梳理出跨越章节内容之间的联络，归纳出知识的“专题”，进展专题复习。
一、打乱课本，把书中的知识分割开来，成为一个一个的点同学们复习时可以先把课本中每一节的要点总结出来，并记准记牢比方学习历史时，按照课本的编排，每一个朝代都要讲到政治、经济、文化、外交等内容把这些内容划分出来，作为一块一块独立的知识点二、提取专题，用与课本目录不同的另一条线，把知识点串起来对课本内容熟悉之后，可以打破各个朝代的划分，尝试找出不同节的要点之间的深层联络借助这些知识点之间的深层联络，进展系统的.归纳整理，形成不同于原来课本章节的整体框架比方，可按政治制度、经济制度、外交政策、改革、战争、历史转折点事件等不同的线索，对课本内容进展专题总结又比方，历史课本中经常有地图，所以，我们也可以搞一个以地图所反映的内容为核心的历史地图专题等形成多条线索的知识体系后，一旦想到战争，历史课本中的古今中外、各个时期的战争都在大脑中显现;一旦想到改革，历史中课本的所有与改革相关的各个知识点就能全部想到答题时各个知识点信手拈来，特别是做起综合题来更是得心应手篇3：比拟复习法 比拟复习法比拟法，就是根据人们认识事物的规律，通过对相近或相反内容的比拟，找出共性与个性，做到举一反三，触类旁通在复习中，恰当地运用比拟法，可以加深对知识的理解和掌握，进步分析^p 问题、解决问题的才能，到达事半功倍的效果。
任何一门课程的复习，都可以采用比拟复习法，在这里仅以地理为例许多考进北大清华的考生在中学学习时，就经常采用比拟的方法来进展地理学科的复习一位同学这样举例：“如复习各大洲的'地形特征时，比拟北美洲地形与南美洲地形，发现两者具有共同的特点：地势上都是东西两那么高，中间低;地形上都是西部为高大的山系(地)，东部为高原和山地，中间为平原又如亚洲气候和北美洲气候都具有气候复杂多样、温带大陆性气候为主的共同特征这两位同学的复习方法，是不是要比机械地记忆好得多?比拟复习法一个重要的特点就是能起到或加强直观作用，便于记忆因此，在复习的时候，你可以尝试采用这种比拟的方法进展记忆篇4：讨论复习法 讨论复习法教学过程中，我有这样一个习惯：每当一学期完毕将要进入复习阶段时，我会专门腾出一两节课的时间，把班上的学生以3`5人为一组分成假设干个小组，让他们针对某些疑难问题展开议论，各抒己见这种复习法叫做“议论复习法”它的好处在于：当几个人在讨论时，一般会对资料作一个总结，然后按自己的理解来阐述观点而这个过程，那么会加深大家对知识的`印象，及时纠正错误通过交谈或争论，可以扩大视野，集思广益，增长知识，加强认识假如条件允许，也可以以讨论的方式进展复习。
不过，讨论复习要注意这样几点：第一，参加讨论的人数以3`5人为宜，且要知识程度相当、学习才能相近，这样才有展开讨论的根底;第二，讨论复习要在个人复习得较为充分的前提下进展;第三，讨论时不要盲目从众，要独立考虑当大多数人的答案或解题方法比拟一致时，可以问问自己还有没有更好的方法篇5：树形图复习法 树形图复习法树形图：在复习时，通读全书后，理出该领域研究的主要线索，如：该学科领域研究涉及到哪几大方面的问题？每一个大问题下又涉及到哪些主要内容？每一个内容中关键的知识点是什么？等等根据这些问题，可以画一个树型图，帮助你理解“树干”与“树枝”、“枝叶”等的内在关系然后，根据这一树型图，再参考其它书目，对这一图式做进一步的充实完善，使得树型图更加完美，这样，通过这一“制图”过程，就会使你自己对于这一学科研究的.整体情况有一个较为全面的理解而且，这一图式对最后“冲刺阶段”的复习也可以起到帮助你理清脉络、迅速回忆起细节的作用下面还介绍几个考前复习过程中应该注意的问题：①不要“抓大放小” 有的考生为了找捷径，只复习重点内容，对非重点内容和可能出小题的内容或不复习或下功夫不够这样复习的结果，大大影响了考生的考生成绩的进步。
②摆脱思维定势篇6：试卷复习法参考 试卷复习法参考同学们在每个学期都要经历大大小小的考试一学期下来，每位同学手里都会有一厚摞儿各式各样的试卷试卷中的题目都是老师们深思熟虑精选上去的，着重反映了这门学科的学习状况所以，我们要充分利用以往的试卷进展复习一、总结得失法如何分析^p 自己提升分数的潜力呢？整理试卷就是一个较好的方法首先，在每次试卷发下来以后，都要把每道题重新认真地研究一遍看看自己哪些题做对了，对的题方法是否简便，步骤要不要补充、精简；错的题当时为什么会做错，是马虎还是根本不会做这样类型的题等通过对自己所有试卷进展这样的.整理，你可以理解自己学习情况的每一个细枝未节，明白自己的强项在哪里，弱项在哪里，进步分数的潜力在哪里二、以卷为纲法有些科目，可以以试卷的题型作为复习的提纲，比方英语，单词，语法，听力，阅读，作文等，一项一项以题型为指导，结合课文中的内容进展复习第一项考单词，就先复习全书中的单词，第二项考语法，就把全书中的语法点集中起来复习三、符号标注法我们在翻阅试卷的同时，可以将里面的题目进展分类，做出标记这样做，可以为下次复习留下回忆，免去了复习试卷不得要领的费事比方，假如是一般性的题目，而且自己做对了，那么就将它放一边。
假如自己做对了，而且题目设计得很好，那么就打个“○”对于这两类题目，我们在考试的前一晚，大体阅读一下就可以了由于自己马虎，或是思路有误做错题，打个“”；自己几乎没有思路而不会做的题，打个“☆”这样将题分类以后，再复习时就非常方便了画“”和“☆”的题目，那么是我们以后复习的重点篇7：及时复习法 有的初中生有一个不大好的习惯，就是上完课以后，就把书本一扔，不再去碰它，要经过相当长的时间才不得不去接触它，例如，学校要举行检测或考试这种复习方法，效果不大好，因为是突击性的，而且是不大自觉的；这种复习方法万万不能提倡，因为这样做很不经济，很不合算19世纪后期，德国有一位著名的心理学家艾宾浩斯对记忆遗忘规律作了研究证明遗忘过程发生是不平衡的，遗忘的速度随时间而不同，熟记后最初遗忘得比拟快，而以后便逐渐缓慢下来下列图是著名心理家艾宾浩斯所发现的遗忘曲线，即根据他的实验研究，在熟记13个无意义的音节的时候，在熟记后经过一天后保持33.7%；两天后保持27.8%；六天后保持25.4%在次以后，遗忘的过程就大为减慢，遗忘曲线是平缓的趋势根据遗忘的这一规律，我们为了防止遗忘，进步记忆效果，就应当趁热打铁，在记忆犹新的时候便进展复。
在这方面，俄国教育家乌申斯基所规定的一条原那么就值得遵守：与其借助复习去恢复记忆，不如借助复习去防止遗忘他用生动的比喻和形象的语言告诉我们：在记忆活动中，应当去“稳固建筑物”，而不要去“修补已经倒塌的建筑物”事实证明，及时复习，防止遗忘，可收到事半功倍的效果；相反，假如延缓复习，要恢复遗忘，就只有事倍功半了复习的`时间间隔以多长时间为好呢？心理学家实验证明，时间间隔与年龄有关高年级的学生，时间间隔可稍长一些，而低年级的学生那么要短一点实验的结果是这样的，在学完一个材料后，在间隔分别为一天、三天、六天的情况下，学习效果以一天的间隔为最好愈是低年级的学生，就愈是要及时复习，时间一长，就容易遗忘有的学者认为，外语学习在二十四小时以内进展复习效果最好这是不是意味着复习的时间间隔越短越好呢？心理学的实验证明：时间间隔过短对记忆的稳固同样是不利的有一个实验材料说明，复习之间的间隔为半小时的时候，需要复习11次，间隔为两小时的时候需要7.5次，而间隔10小时的时候，只需复习5次可见，间隔太短反而对记忆的稳固不利时间一定要适中每一个中学生都可以用这条遗忘规律来进展学习和记忆，进步效率有一位同学，外语学得非常好，单词记得非常牢。
为什么呢？因为他对自己做了“实验”，探索出自己的记忆遗忘规律实验”很简。