发展你的体能

《发展你的体能》由会员分享，可在线阅读，更多相关《发展你的体能（2页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。

1、发展你的体能坚持 “健康第一 ” 的指导思想，以学生发展为本，注意对学生学习兴趣的培养，改变以往教学中以教师教，学生被动接受为主的传统教学模式，向学生自主学习、探究学习和小组合作学习的新颖学习方式转变。真正做到 “学中动 ”， “动中学 ” 。这是水平四学生学习的理论课， 因为体育理论课在室内实行， 教学内容又相对枯燥一点， 所以在授课时可能影响到学生的学习兴趣和学习积极性的培养， 为了更好地对这个教材向学生实行传授， 我把本课放在室内篮球馆实行教学， 通过多媒体、教师讲解、学生小组讨论、小组回答及实践操作等教学手段，充分调动学生学习的积极性，激发学生学习的兴趣。水平四的学生理解水平还不是很强

2、， 对于枯燥内容的学习难以维持学生学习的兴趣，但是水平四的学生的学习气氛比较浓厚，性格比较活泼，对于形象、直观、生动的画面容易接受， 所以在传授这个内容时， 充分考虑到学生的特点， 以直观性、形象化、生动的立体化效果强的多媒体教学，吸引学生的学习注意力，更好完成教学。你的身体形态和体能发展五：教学目标1：学生能够说出身体形态和体能的构成。2：学生能够准确地实行身体形态和体能的测量。六：教学重点1：学生知道身体形态和体能的构成2：学生能准确的测量和评价身体形态和体能七：教学难点学生能相注重自己和他人身体形态和体能的意识和习惯八：教学过程A:导入： 多媒体播放一些比赛录像剪辑、教师设置相关问题、学

3、生小组讨论和回答通过录像播放，吸引学生的学习注意力，激发学生学习的兴趣。教师提问题，学生小组讨论与回答的学习形式，转入本课内容。B:导入新课你的身体形态和体能发展一：体型 你漂亮的外表1：身高2：体重3：胸围4：身体形态指数5：体型 多媒体演示、老师提问、小组讨论与回答等教学手段通过形象、 生动、 直观的多媒体教学， 持续激发学生的学习兴趣， 活跃课堂气氛，通过小组讨论， 抢答得分等形式， 培养学生的合作与交往水平， 同时让学生学会学习。并知道身体形态的构成。二：体能 你身体强健的基石1：体能的概念2：体能的发展敏感期3：你应测重发展的三种体能a：速度b：有氧水平c：灵敏性 多媒体演示、教师提

4、问、学生小组讨论和回答等教学手段通过多媒体演示运动员比赛的画面， 让学生辩认三种体能的运动形式， 结合教师的问题， 学生回答在我们平时练习过程中是如何表现出来的， 通过教师点拨， 学生知道为什么水平四学生要测重发展这三种体能。 通过抢答， 活跃学生思维， 让每一个学生都得到发展。三：测测你的身体形态和体能1：身高的测量2：体重的测量3：胸围的测量4：速度的测量5：耐力测量6：灵敏性测量 多媒体演示测量的方法，教师指导、语言提示、学生实践等教学手段，并将结果记录入学生读本通过多媒体教学手段应用， 加上教师即时的指导和语言提示， 学生掌握身体形态的测量方法， 并通过实践操作， 对所学理论知识当堂巩固， 同时学生知道体能测量的方法，并在课后实行测量。九：课外作业以小组为单位，对体能三个指标中的速度与有氧水平实行测量并记录。十：预计教学效果因为使用多媒体教学手段及教师提问、 学生抢答等教学形式， 并在 “动中学 ” ，“学中动” ，预计能完成教学目标