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应激反应主要指征1 行为特征2躯体特征3情绪特征1工作能力下降1血压升高1 急躁不安2失误增加判断能力 下降2肌肉紧张2 紧张感3健忘思维突然停顿13脉搏、呼吸加快3激惹4难以注意到细小事 物4手心出汗4 恐惧、焦虑5白日梦或走神5.手足发冷5 倾诉6不能集中注意力工 作或学习6.萎靡不振6 哭泣7创造性缺乏7紧张性头疼7抑郁8饮酒量增加或药物 成瘾8胃痛8 敌意、冲动、 斗殴9吸烟量激增9低热9自残、毁物10旷工、迟到、经常 生病0食欲不振10怨天尤人11缺乏生气11尿频11内疚、自责、 自杀倾向12兴趣减退12休息欠佳12无用、无价值感13容易发生事故13难入睡或易醒13多疑
