注意的稳定性

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注意的稳定性_第1页
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1、注意的稳定性人的注意以同样的强度持久地保持在一定事物或活动上,就是注意的稳定性把注意长时间地稳定在一定的对象上是人们学习、工作所必需的。应当指出 的是,人的注意在保持一定时间之后,会不随意地离开客体,产生一种短时周期 性起伏的变化,这是与注意稳定性相反的一种现象,叫作注意的动摇性。若注意 在 15 s 内产生动摇性,并不会破坏注意的稳定性,因为这是由有机体神经机能 活动的节奏性引起的。因此,注意的稳定性并不是指心理活动要始终指向同一对 象,而是就注意的总方向而言的。注意的稳定性的保持与下列因素有关:(1)注意对象的特点。注意的对象如果内容丰富、特征复杂或者有变化,那么 注意就容易稳定和持久;反

2、之,就难以让人维持稳定的注意。例如,人在看单调 静止的图像时,其注意的稳定性远不如看内容丰富多变的复杂图像时那样稳定。(2)人对活动的态度。对活动的目的和任务明确,并抱有圆满完成任务的责任 心的人,其注意可以保持长时间的稳定。同样,如果在完成任务的过程中能进行 积极的智力活动或预期克服困难之后可以获得积极的成果,那么人的注意也可以 保持长久的稳定。(3)活动的内容及方式。在复杂而持续时间长的活动中,个体必须适当变化活 动的内容和方式才能维持稳定的注意。(4)主体的意志力水平。注意的稳定性实际上就是保持良好的有意注意,因此 也需要有效地抗拒各种干扰。人具备坚强的意志力,就可以战胜各种困难,克服 自身的缺点和不足,始终如一地保持活动的进行和活动过程的高效率

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