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1、高一下开学计划500字 “刚刚参与完中考的高一新生,升学以后的心理准备是很主要的。高中也临近高考,开学之前的准备工作没做好,对整个高中的学习模式全部可能会产生影响。”南京市三十四中班主任李老师告诉记者。李老师表示,高一新生首先会碰到新的老师和新的同学还有新的环境,全部这些全部要在立即的时间内熟悉和适应。不论中考是否理想,考取的是否是中意的学校,开学以后全部要有一个主动投入和融入的心态,充满热情地去认识新好友。她认为,高中的学业负担很重,上课密度和课下作业全部比初三沉重得多,因此学生必需承受住压力。这就更要对自己有严格要求的心态,不能想着等到高二下学期或高三再往前冲,高一还能够休息或娱乐一下,这
2、种想法要不得。即使有过初三玩命追赶上来的成功经验,不过这种方法到了高中无法适用。对于高二学生而言,最主要的心态是要总结高一的过程,把优点和弱点全部找出来,尝试并去发觉处理问题的方法。在优势的学科领域里努力加速,尽力把成绩再向上推进。高三学生大多在暑假已经提早“开学”准备高考,业内人士认为应该有“早点破釜沉舟”的心态。量身定做学习计划 作息时间要调整“升上高中的新生要尽可能多观察、多思索、多改变自己去适应新环境。”李老师深入表示,开学在第一时间找到一个适合自己的生物节律。尽可能先保守地少玩点多睡点,不要让自己过分疲惫,影响整体的学习。尤其在熄灯以后的时间学习效率全部很低,不要为贪新奇在床上挑灯夜
3、战,还是尽可能把自己的学习计划规范在熄灯之前把一天的任务全部完成。她提议,从开学前这段时间就要天天7点左右起床,把暑假里懒觉的节律调整回来,不然开学身体压力会陡然剧增。根据传统规律,高二学生在开学前全部会“狂补作业”。尽管这在开学前能够快速调整状态迎接开学愈加担心的学业,但在李老师看来,假如机械地剽窃作业以应付老师则是没有意义的。对于高三学生而言,在刚开始的阶段最主要的是给自己一个计划。先全方面地分析自己的全部科目,估量进步的空间和时间,根据从易到难的方法加速完成或是尽可能在一摸前完成,给自己留有继续提升和调整的余地。“对自己分析到位,这个计划很主要。”制订学习计划1、全方面分析,正确定识自己
4、。正确找出自己的优点和短处,方便明确自己学习的特点、发展的方向,发觉自己在学习中能够发挥的最好才能。2、结合实际,确定目标。订计划时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或过低,要依据:知识、能力的实际;“缺欠”的实际;时间的实际;教学进度的实际,确定目标,以经过自己的努力能达成为宜。3、长计划,短安排。要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的详细目标。学习目标可分为:掌握知识目标;培养能力目标;掌握方法目标;达成成绩目标。长计划是指明确学习目标,确定学习的内容、专题,大致计划投入的时间;短安排是指详细的行动计划,即每七天天天的详细安排和行动落实。
5、4、突出关键,不要平均使用力量。所谓关键:一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或一些微弱点;二是指知识体系中的关键内容。订计划时,一定要集中时间,集中精力确保关键。5、计划要全方面,还要和班级计划相配合。计划里除了有学习的时间外,还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有确保睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。6、安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间:指的是用来完成老师当日部署的学习任务,“消化”当日所学知识的时间。自由学习时间:指的是完成了老师部署的学习任务以后,所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内通常可做两件事:补课和提升。
6、补课是指填补自己学习上的缺欠;提升是指深入钻研,发展自己的学习优势或专长。不论是补课还是提升,最好要围绕一个专题进行,这么做,学习比较轻易见效果。自由学习时间内所取得的学习效果,对改变学习现实状况含有重大的作用,所以这一时间的安排,应该成为制订学习计划的关键之一。7、脑体结合,学习和其它活动应合理安排。在安排计划时,不要长时间地从事单一活动。学习和体育活动要交替安排。比如,学习了一下午,就应该去锻炼一会儿,再回来学习;安排科目时,文科、理科的学习要错开,相近的学习内容不要集中在一起学习;同一学科的材料,用不一样的方法学习。8、提升学习时间的利用率时间是宝贵的,自觉提升时间利用效率,是每个中学生学习上进行自我修养的主要内容。早晨或晚上,一天学习的开头和结尾时间,可安排着重记忆的科目,如英语科等;心情比较愉快,注意力比较集中,时间较完整时,可安排比较枯燥的内容或自己不太喜爱的科目;零星的或注意力不易集中的时间,可安排学习自己最感爱好的学科或做习题。这么能够提升时间的利用率。9、计划要留有余地。10、注意效果,定时检验,立即调整。检验内容:计划中的学习任务是否完成?是否基础按计划去做?学习效果怎样?总结得失,找出偏差,分析原因,以利改善。从而实现自我管理,自我控制,自我激励、自我调整。
