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1、初中体育教案全集-八年级上册教一、 中学生广播操 二、素质练习 材 教 认知目标:学生能熟记并说出各节操的名称。 学 技能目标:学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。 目 情感目标:学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习 标 教教学 时 练习次数 学 内容 间 教 师 活 动 学 生 活 动 过程 一、体育委员整队，报告人 一 数。 一、队列如图示 常规 二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容 准 和任务。 1、“?”字形走 备 2、徒手操: ? 部 要求:注意力集中，活动充 二 (1) 肩部运动 分 分 各关 1、“?”字形走 如图(二) 节活 (2) 扩胸运动 0000
2、 4*8 动 0000 (3) 体侧运动 0000 (4) 体转运动 0000 10 (5) 全身运动 (6) 活动膝、踝、腕 关节 一广播一、预备节 一、学生成四列队形 基 操 二、热身运动 二、认真看示范 三、上肢运动 三、跟老师一起做 本 四、胸部运动 四、自己练习 五、全身运动 五、集体练习 部 六、踢腿运动 要求:动作到位。 七、跑跳运动 分 八、整理运动 广播操 教法: 1(教师讲解动作要领，学生 根据教师要求练习。 , 2(学生练习: , (1)徒手模仿练习 ,基 (2)完整动作练习 , 3(纠正错误动作。 本 , 部 二、学生用自备绳。 二 二1讲解要求和内容 三、30跳绳两次
3、中间休分 第 1周 第2次课教案总2 次备课教师:徐厚强 教材 1、障碍跑; 2、接力游戏 教 认知目标:学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。 学 技能目标:学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物，用“跨步式”跨过一定高目 度的水平障碍。 标 情感目标:培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。 教学 教学 时 练习次教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 数 一、体育委员整队，报告人数。 一 二、师生相互问好。 一、队列如图示 常规 三、老师宣布本课主要内容和任 务。 四、 教师讲解队列、队形练习的内容和 要求。并口令指挥。 1、 稍息、立正、看齐、报数等。 ?
4、 2、 二列横队四列横队要求:注意力集中，活动充分 准 二 还原 1、“?”字形走 如图(二) 队 要求:通过练习，培养学生高度的 0000 备 列 组织纪律性和注意力。 0000 4*8 队 3、并裂、分合队形练习 0000 部 形 0000 分 10 一、障碍跑练习 一障碍跑 1、 教师讲解要求 练习要求: 基 1、 学生认真听讲 2、 尊守规则 本 3、 积极练习 部 分 学生练习图: 20 二 一、教师讲解练习要求。 素质 二、组织学生练习 基 四、参与练习并巡回指导。 二、1、学生分成八小组 10 (跳绳。小推车) 2、各组在小组长带领下认本 真完成练习任务。 部 (跳绳50/3、小
5、推车10米/3) 分 一 一、领做放松操 一、随教师做充分放松 整理 二、本课总结讲评 二、1学生分组小结自我评估。 放松 1(学生自我评估学习情况 2集中汇报。 2(教师总结 3男生第一组归还器材 3(布置收还器材 三、师生再见 结 一、组织:如图 三、师生再见 0 0 0 0 束 二 0 0 0 0 5 小结 0 0 0 0 部 0 0 0 0 0 0 0 0 分 二、要求: 放松、调整呼吸 班级 预计 练习 平均 实 日期 负荷 密度35 %心率140 次/分 施 学生认真练习。 垫子八块 情 场 况 地 记 器 载 材 第 2周 第1次课教案总3 次备课教师:徐厚强 教一、 中学生广播
6、操 9复习 二、素质练习 材 教 认知目标:学生能熟记并说出各节操的名称。 学 技能目标:学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。 目 情感目标:学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习 标 教教学 时 练习次数 学 内容 间 教 师 活 动 学 生 活 动 过程 五、体育委员整队，报告人 一 数。 一、队列如图示 常规 六、师生相互问好。 七、老师宣布本课主要内容 准 和任务。 1、“?”字形走 备 2、徒手操: ? 部 要求:注意力集中，活动充 二 (1) 肩部运动 分 分 各关 1、“?”字形走 如图(二) 节活 (2) 扩胸运动 0000 4*8 动 0000 (3) 体侧运
7、动 0000 (4) 体转运动 0000 10 (5) 全身运动 (6) 活动膝、踝、腕 关节 一广播一、整理运动 一、学生成四列队形 基 操 二复习各节操 二、认真看示范 三、跟老师一起做 本 四、自己练习 五、集体练习 部 要求:动作到位。 分 广播操 教法: 1(教师讲解动作要领，学生 根据教师要求练习。 , 2(学生练习: , (1)徒手模仿练习 ,基 (2)完整动作练习 , 3(纠正错误动作。 本 , 4(跟音乐做。 部 二、学生用自备绳。 二 二1讲解要求和内容 三、30跳绳两次中间休分 素质 2组织学生练习 息2 内容跳绳 要求:原队形，认真练 习。 一 一、领做放松操 一、随教
8、师做充分放松 整理 二、本课总结讲评 二、1学生分组小结自我评 放松 1(学生自我评估学习情况 估。 2(教师总结 2集中汇报。 结 3(布置收还器材 3男生第一组归还器材 三、师生再见 束 三、师生再见 一、组织:如图 部 二 0 0 0 0 5 小结 0 0 0 0 分 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求: 放松、调整呼吸 班级 预计 练习 平均 实 日期 负荷 密度35 %心率140 次/分 施 少数学生动作不协调。 录音机一台 情 场 况 地 记 器 载 材 第 2周 第2次课教案总4次备课教师:徐厚强 教一、广播操复习全套 二、素质练习跳绳 材 教 认知目标:学
9、生能熟记各节操名并和动作联系起来。 学 技能目标:学生能基本掌握动作要求，跟上音乐练习。 目 情感目标:学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习。 标 教教学 时 练习次数 学 内容 间 教 师 活 动 学 生 活 动 过程 八、体育委员整队，报告人 一 数。 一、队列如图示 常规 九、师生相互问好。 十、老师宣布本课主要内容 准 和任务。 备 2、徒手操: ? 部 要求:注意力集中，活动充 二 (7) 肩部运动 分 分 各关 节活 (8) 扩胸运动 二、学生成体操队形。 4*8 动 (9) 体侧运动 (10) 体转运动 ,10 ,(11) 全身运动 , , (12) 活动膝、踝、
10、腕 关节 , 一广播一、中学生广播操全套。 一、学生成四列队形 基 操 预备节 二、认真看示范 青春的1热身运动 2上肢运动 三、跟老师一起做 本 活力 3胸部运动4腰部运动 四、自己练习 5全身运动6踢腿运动 五、跟音乐集体练习 若干次 部 7跑跳运动8整理运动 要求:动作到位。 分 广播操 教法: 1(教师讲解动作要领，学生 根据教师要求练习。 25 , 2(学生练习: , (1)徒手模仿练习 ,基 (2)完整动作练习 , 3(纠正错误动作。 本 , 4(跟音乐做。 部 二、学生用自备绳。 二 二1讲解要求和内容 三、30跳绳两次中间休 分 素质 2组织学生练习 5 息2 3次 内容跳绳
11、要求:原队形，认真练 习。 一 一、领做放松操 一、随教师做充分放松 整理 二、本课总结讲评 二、1学生分组小结自我评 放松 1(学生自我评估学习情况 估。 2(教师总结 2集中汇报。 结 3(布置收还器材 3男生第一组归还器材 三、师生再见 束 三、师生再见 一、组织:如图 部 二 0 0 0 0 5 小结 0 0 0 0 分 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求: 放松、调整呼吸 实 班级 预计 练习 平均 施 负荷 日期 密度35 %心率140 次/分 情 动作比较整齐。 录音机一台 场 况 绳子自己带 地 记 器 载 材 第 3周 第1次课教案总5 次备课教师:徐厚
12、强 教一、600800米的跑走交替 二、游戏与韵律舞蹈友谊花开万里香 材 教 认知目标:学生知道正确的跑步姿势。 学 技能目标:使学生掌握正确的跑姿，提高长跑成绩和学生的协调性。 目 情感目标:学生能自我评价，认真听讲、积极练习。 标 教教学 时 练习次数 学 内容 间 教 师 活 动 学 生 活 动 过程 准 十一、 体育委员整队，报告 备 一 人数。 一、队列如图示 常规 十二、 师生相互问好。 部 十三、 老师宣布本课主要 内容和任务。 分 ? 要求:注意力集中，活动充 二 二、 兴趣练习 分。 游戏 1、 教师讲解要求，学生跳 呼 自带器材自己练习。 跳 啦 4*8 2、 教师参与练习
13、。 鼠 圈 蹦 跳 10 蹦 球 绳 组织形式: 一、跑的 基 练习 一:600800米的跑走交替 本 动作要领:臂摆动协调，呼吸 均匀 若干次 部 教法;教师讲解动作要求，并 分 指挥队伍进行练习。 组织形式: 二 二:游戏传实心球 25 基 游戏 1 头上传实心球 2跨下传实心球迷 本 部 分 三:韵律舞蹈 组织形式 三 友谊花开万里香 舞蹈 讲解要求参与练习 5 2次 教法:教师指挥，并进行纠正; 要求:练习整齐，听音乐练习; 一 一、领做放松操 一、随教师做充分放松 整理 二、本课总结讲评 二、1学生分组小结自我评 放松 1(学生自我评估学习情况 估。 2(教师总结 2集中汇报。 结 3(布置收还器材 3男生第一组归还器材 三、师生再见 束 三、师生再见 一、组织:如图 部 二 0 0 0 0 5 小结 0 0 0 0 分 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求: 放松、调整呼吸 班级 预计 练习 平均 实 日期 负荷 密度35 %心率140 次/分 施 学生积极性高，认真练习。 录音机一台 情
