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1、网络成瘾量表测验指导语答题说明：请从备选项中选择最符合您实际情况的答案。1、曾不只一次有人告诉我，我花了太多时间在网络上。A、极不符合B、不符合C、符合D、非常符合2、我只要有一段时间没有上网，就会觉得心里不舒服。A、极不符合B、不符合C、符合D、非常符合3、我发现自己上网的时间越来越长。A、极不符合B、不符合C、符合D、非常符合4、网络断线或接不上时，我觉得自己坐立不安。A、极不符合B、不符合C、符合D、非常符合5、不管再累，上网时总觉得很有精神。A、极不符合B、不符合C、符合D、非常符合6、其实我每次都只想上网待一下子，但是常常一待就待很久下不来。A、极不符合B、不符合C、符合D、非常符合
2、7、虽然上网时对我日常人际关系造成负面影响，我仍未减少上网。、非常符合8、9、A、极不符合B、不符合C、符合D我曾不只一次因为上网的关系而睡不到四个小时。A、极不符合B、不符合C、符合D从上学期以来，平均而言我每周上网的时间比以前增加许多。、符合、非常符合10、11、A、极不符合B、不符合我只要有一段时间没上网就会情绪低落。A、极不符合B、不符合我不能控制自己上网的冲动。A、极不符合B、不符合、非常符合、符合、非常符合12、符合我发现自己投入在网络上而减少和身边朋友的互动。符合、非常符合13、14、A、极不符合B、不符合C、我曾因为上网而腰酸背痛，或有其它身体不适。A、极不符合B、不符合C、我
3、每天早上醒来，第一件想到的事就是上网。A、极不符合B、不符合C、非常符合符合符合、非常符合、非常符合15、上网对我的学业或工作已造成一些负面的影响。A、极不符合B、不符合C、16、17、18、符合我只要有一段时间没上网，就会觉得自己好像错过什么。A、极不符合B、不符合C、符合因为上网的关系，我和家人的互动减少了。A、极不符合B、不符合C、符合因为上网的关系，我平常的休闲活动时间减少了。A、极不符合B、不符合C、符合、非常符合、非常符合、非常符合、非常符合19、我每次下网后，其实是要去做别的事，却又忍不住再次上网看看。A、极不符合B、不符合C、符合D、非常符合20、没有网络，我的生活就毫无乐趣可
4、言。A、极不符合B、不符合C、符合D、非常符合21、上网对我的身体健康造成了负面的影响。A、极不符合B、不符合C、符合D、非常符合22、我曾试过想花较少的时间在网络上，但却无法做到。A、极不符合B、不符合C、符合D、非常符合23、我习惯减少睡眠时间，以便能有更多的时间上网。A、极不符合B、不符合C、符合D、非常符合24、比起以前，我必须花更多的时间上网才能感到满足。A、极不符合B、不符合C、符合D、非常符合25、我曾因为上网而没有按时进食。A、极不符合B、不符合C、符合D、非常符合26、我会因为熬夜上网而导致白天精神不济。A、极不符合B、不符合C、符合D、非常符合答题卡学校年级班级学号姓名性别验测日期年月日验测次序1ABCD2ABCD3ABCD4ABCD5ABCD6ABCD7ABCD8ABCD9ABCD10ABCD11ABCD12ABCD13ABCD14ABCD15ABCD16ABCD17ABCD18ABCD19ABCD20ABCD21ABCD22ABCD23ABCD24ABCD25ABCD26ABCD在做完测试后，将答题结果填在下面。（a、b、c上直接打“V）
