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1、学校如何开展花式跳绳活动 近来有好多老师都想在自己的学校开展花样跳绳这项活动，也想让花样跳绳这项活动成为自己学校的特色项目。问我如何去实施，去开展这项活动，并介绍自己的经验给他们，让他们更好的开展这项具有民族特色的体育活动！第一：学校领导的大力支持。第二：一颗热爱跳绳的心。第三：一批热爱跳绳运动的队员。三个条件必须满足，缺一不可！根据自己学校的情况，选择一条适合自己学校的发展方向。目前我国跳绳的发展取得了不错的成绩，也有各种流派，各个派别又各有特色，所以如何选择，也是值得教练老师深思和考虑的。选择的发展方向后，就要制定一个跳绳发展计划，就是学校跳绳发展的长远规划。这是一个漫长的过程，从开始学练
2、到形成特色最少也得三五年吧，所以就需要教练员老师制定一个详细的训练计划。有总体计划，有年度计划，有学期计划，有周计划。然后严格的按照计划去执行训练。开始训练的时候一定要让学生打下良好的跳绳基本功，这是花样跳绳训练中必不可少的，花样跳绳的几个基本功前面我已经说过了，教练员老师可以去做一下参考。多学习多看多练。要定期参加一些表演活动。只要有机会参加表演，一定不要要错过，那怕是一分钱不给都行，因为这样的机会一般情况下都比较难得一些，所以一定要抓住。参加表演可以提高学生的舞台经验，也可以通过表演检验一下学习的训练和学习情况。更为重要的是可以宣传学校的特色活动。参加各级的比赛，获得更多的荣誉，提高学生的训练信心，让更多的学生参加到这项活动中来。
