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1、运动医学（课程）教学大纲运动人体科学本科专业使用）、八、前言本课程教学大纲是按照2009 年泰山医学院本科生培养方案（运动人体科学 专业）的教学计划要求，结合2003 年以来我系本课程教学经验制定的；学生在 学习了运动生理学、运动生物化学、运动解剖学及部分医学基础课后可以学习本 课程。本课程教学目的是：使学生了解运动医学的任务、内容和范围；掌握体格检 查、医务监督、运动性疾病、运动损伤的预防和处理以及运动康复的基本理论、 基本知识和基本技能，将所学知识应用于体育教学、运动训练、大众健身和临床 医疗康复实践中，达到预防伤病、增强体质和提高运动水平的目的。一、 学时分配表章内容理论学时实验学时总学
2、时第一早绪论、体格检查6612第一早儿童、老年人、女子体育卫生66- Vr.第一早运动性病症99第四章运动训练医务监督1212AVr* 、.宀 第八早按摩33第七章运动损伤预防和处理336第八章常见运动损伤33第九章运动康复33合计45954二、教学内容：绪论1、了解运动医学的任务、内容和范围，运动医学发展史2、熟悉解运动医学的工作内容和组织3、掌握运动医学的基本概念第一章、 体格检查第一节掌握：运动史的询问 熟悉：一般病史的询问 第二节掌握：脊柱形状检查、足的形态检查 熟悉：胸廓形状检查、腿的形态检查 第三节掌握：胸围、腰围、臀围、跟腱长度检查，皮褶厚度测量 熟悉：四肢长度、四肢围度、关节活
3、动度、肌力检查 了解：人体形态测量注意事项、各年龄组体格检查特点、生长发育的评价 第四节掌握：运动负荷试验概述 熟悉：运动负荷试验的常用方案 了解：运动员心电图特点、超声心动图与运动员左心功能测定第二章、 儿童、老年、女子体育卫生第一节掌握：儿童、青少年早期专项训练的医学问题 熟悉：儿童、青少年生长发育规律及解剖生理特点 了解：儿童、青少年体育锻炼的意义、身体发育特点和体育卫生 第二节掌握：普通健康老人的体育锻炼 熟悉：运动对抗衰老的作用 了解：衰老的概念与机理 第三节掌握：女子体育运动的卫生熟悉：女子月经的医学关系了解：女子生长发育和运动能力特点第三章、运动性病症掌握：掌握：常见的运动性病症
4、，如运动过度训练、运动性贫血、运动性血尿、肌肉痉 挛、运动应激综合征、运动性腹痛、冻伤、运动性脱水、猝死等的表现、诊断与 处理方法；熟悉：猝死的常见原因和防范措施。第四章、运动训练的医务监督第一节 运动员的自我监督掌握：运动员自我监督的内容。熟悉：运动员自我监督的形式。了解：运动员自我监督的意义。第二节 运动医务监督常用指标的意义与应用掌握：掌握运动义务监督的常用指标的意义，重点为：脉搏、血压、血红蛋白、 尿蛋白、血乳酸、睾酮。熟悉：最大吸氧量。了解：血尿素的意义。第三节 比赛期间的医务监督 熟悉：赛前、赛中和赛后的医务监督的内容。第四节 消除疲劳的方法掌握：运动性疲劳的判断方法及消除方法。
5、熟悉：各种消除疲劳方法的优缺点比较。了解：了解疲劳的概念与产生机制。第五节 运动员的体重控制掌握：运动性疲劳的判断方法及消除方法，合理减体重的原则和方法。 熟悉：熟悉运动员理想体重的确定方法，运动员常用的减体重措施及其医学问题， 运动员增加体重的措施。了解：需要减重的项目及分类，致病性控体重行为及其对健康的影响，神经性厌 食和食欲过剩。第六节 运动员心脏 掌握：运动员心脏的定义。 熟悉：运动员心脏的主要表现和鉴别诊断。 了解：了解运动员心脏产生的机制。第七节 禁止使用兴奋剂 掌握：兴奋剂的定义及其常见危害。 熟悉：运动中避免误服兴奋剂。 了解：了解兴奋剂的种类和作用。第八节 时差适应 掌握：减
6、少时差适应的主要方法。 熟悉：时差适应的主要表现。 了解：时差反应的产生机制及其影响因素。第六章、按摩 第一节按摩的作用 掌握：按摩对运动系统的作用、对某些伤病的作用 熟悉：按摩对、皮肤、循环、消化、呼吸系统的作用 第二节按摩的注意事项 掌握：按摩的适应症、禁忌症 熟悉：按摩的方向、时间、次数、强度 了解：按摩的卫生、体位、姿势、常用介质 第三节按摩手法掌握：基本手法、穴位按摩 第四节全身各部位的按摩 掌握：颈部、腰背部按摩 熟悉：上肢、下肢按摩 第五节按摩在运动实践中的应用 掌握：运动前、中、后按摩 熟悉：自我按摩 第七章、运动损伤的预防和处理第一节运动损伤概论掌握：运动损伤的发生规律 熟悉
7、：运动损伤分类了解：运动损伤概述、运动损伤的原因 第二节运动损伤的预防原则与方法 掌握：包扎术熟悉：准备活动、伸展、合理安排训练 了解：运动员的心理、营养、运动保护器材、预防运动损伤的功能训练 第三节组织损伤的病理变化熟悉：组织损伤的基本变化 了解：炎症、损伤的修复 第四节运动损伤的急救 掌握：人工呼吸和胸外心脏按压、休克的现场处理、绷带包扎、骨折的临时固定 熟悉：运动创伤急救的基本原则 了解：运动创伤急救的基本原则、关节脱位的急救、溺水第五节运动创伤的一般处理熟悉：物理治疗、药物治疗 第八章、常见运动损伤 第一节开放性软组织损伤 掌握：开放性软组织损伤的处理原则 熟悉：擦伤、裂伤、刺伤、切伤
8、的处理第二节闭合性软组织损伤 掌握：开放性和闭合性软组织损伤的处理原则 熟悉：常见的几种运动损伤（肌肉拉伤、滑囊炎、腱鞘炎、疲劳骨膜炎、骨骺损 伤的原因、表现和处理方法第三节特殊损伤 熟悉：耳、眼、脑损伤、击醉 第九章、运动康复第一节运动处方概述熟悉：运动处方的组成了解：运动处方方的含义 第二节心肺耐力锻炼的运动处 掌握：制定心肺耐力运动处方的制定方法、实施 熟悉：制定运动处方的科学依据第三节常见慢性疾病的运动处方掌握：慢性病运动处方 熟悉：糖尿病、血脂异常、高血压的运动处方 了解：末梢动脉病、阻塞性肺病、免疫异常患者的运动处方 第四节肌肉骨骼康复训练的原则与方法掌握：康复训练的原则、目的 熟悉：康复训练的目标、方案制定、效果评估 了解：常用的康复训练方法第五节肌肉骨骼常见病损的康复掌握：颈椎病、关节炎的康复熟悉：脊柱畸形、骨质疏松的康复学院主要实习基地有学校泰山医学院 12所附属医院的康复中心、山东中医药大学二附院、山东省交通医院以及国家体育总局、山东省体育局、济南市全民健 身中心、新泰体校等单位签订了长期协作协议，成为我们的教学实践基地，
