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1、企业拓展训练心得体会企业拓展训练心得体会总结 范文一“参与的是一次训练，影响的是你的一生，企业素质拓展训练心得体会-感恩、奋进。”这是我们这次参与香港心洲国际文化产业有限企业中国国民素质教育训练学院时进教室老师说的第一句话。老师说话的语气沉重、铿锵有力，充满挑战性，令人血液沸腾。培训的时间距现在已经两个月了，但我记忆犹新。是的，我很认同老师的这句话，这次培训让我收获太多。尤其是自己全部快四十岁的人，过去有很多迷茫，对人生、事业、亲情、家庭、好友全部比较肤浅，有些方面还认识模糊。经过这次培训，我认识了自己，明确了自我，也总结了过去的很多不足的地方，对我以后的人生道路指明了方向和目标，我一定要好好
2、的珍爱自己，珍爱这次学习到的知识，利用到我的工作和生活中去，让我以后的人生愈加有价值。来到银龙煤业这个团体已经快四年了。四年的艰辛、坎坷和不平凡的工作让我感觉到认识了黄总，认识了唐总，和这个团体一起奋斗、发明是我这辈子的福分。是企业、是团体成就了我的今天!这也是我一直跟随并继续跟随团体走下去的主要原因之一吧。黄总是个令我尊重敬佩的团体领头人，她就是我的良师和益友。她年纪比我小，但她爱学习，生活朴实无不良癖好，对人和蔼友善，对工作的敬业精神和对事业的狂热追求是我学习的楷模，她和其它的煤业老总有很多不一样的地方，尤其是怎样让企业、团体走的更远、飞得更高她想出了和众不一样的措施：投资上百万、循序渐进
3、的给团体高中层提供学习、训练的机会，让团体素质整体提升，让团体组员跟上企业发展的步伐。我很感谢黄总给的学习机会，一次又一次的参与培训和学习，让我知识得到更新，生活愈加充实，对未来充满信心。经过几次培训，我有个小小总结，那就是做人要和人为善，公平正直，做事要忠厚老实，有责任意识。尤其是作为企业的高中层管理人员，更应该表现这方面的素质。还有就是只有团体的力量才能成就一番事业。在思八达智慧场杨光老师说过：当今的企业发展要成功并长远的发展，就一定要经过学习来提升团体的整体素质，表现团体精神，经过学习收到团体“学相同、思相近、言相和、行相扶、国一致”的效果。高贤峰博士的讲演中，举例巴西和阿根廷的足球比赛
4、，阿根廷在1分钟内，10个队员全部接触球，经过32次的传输，打进了决定胜败的进球。说明一个问题，那就是团体的力量、相互信任、协作的精神产生的结果。心洲成功素质训练营的培训，斯巴达克方阵告诉我，“团体兴亡，我的责任”。用这么的心态去做我们应该做的事，面对一个共同的愿景和目标，我们定会实现自己想要的梦想。还有，这次学习中我收获了对人生的态度、做人的标准、感恩的心态。真的，感谢心洲，这次学习是一个人生的洗礼，洗掉心中的污垢、尘土。也悟出了很多过去不知所为的道理。她们用最简单的而又最直接的小小游戏告诉了我：其实人的一生，就像来自宇宙、大自然的一颗尘土，急忙的来，又急忙的去。但我们在这短短的来去时间空间
5、段应该留下什么呢?我认为就是认识自己、活出出色、就是做平凡而有意义的事，就是表现自己价值，不枉渡此生。第一个游戏就让我感到煎熬。人生的选择：列出生命中最主要的10项需求，先由舍去5项再舍去3项到只留下1项的过程。让我知道：生命是一个选择的智慧，生命更是一个舍弃的艺术。舍和得是件公平的事情。还有就是生命之旅(侣)：和自己的合作伙伴一个饰演盲人，一个饰演哑巴，在坎坷不平、充满荆棘的树林、山坡、沟涧中相互依偎、搀扶行走。抵达目标地又进行角色交换。短短的一个多小时时间，就像我们的人生道路的展现。这个游戏告诉我，我们在生活和工作中，要相信自己的伙伴、同事，平时要多沟通，达成优势互补，对人有爱心、责任心和
6、常怀一颗感恩的心。只要我们有共同的目标和有战胜困难的坚定信念，我们就会成功。还有让我留下深刻的记忆的是爱、微笑、感恩的心，我深信：爱是无坚不摧的力量，给他人多少爱，你就会收到一样的回报;微笑是改变人际关系最快的表示方法,良好的人际关系决定人的生存状态，也是人走向成功的法宝。因此，以后我要用微笑来面对我的工作和生活，用阳光的心态来对待我同事和好友，让我天天全部生活在愉快之中。感恩的心，感谢命运。我忍不住的留下了眼泪，回想过去，我感到愧疚和忏悔，我对不起父母，对不起妻儿，对不起老总。父母养育了我，给和身躯和灵魂，我没尽到孝心，妻儿给了我天伦之乐，我没给太多关爱，老总给我工作的平台，我认为那是自己的
7、功劳。感恩乃动物本能，假如人类丧失了这种本能，愧对万物之灵。真心才能拥有，感恩才能天长地久。我要改变自己，用感恩的心态来迎接我新的生活，用行动证实我的诺言，我要感谢我的父母，含辛茹苦把我抚育成人，我要抽出时间，来尽我的孝心。我要感谢我的妻儿，给我温馨的生活，奋斗的动力，坚强的后盾，知道肩上的责任。我要感谢我的老总，给我工作的平台，发展的空间，让我人生愈加含有价值的表现。以后的工作和生活中，我要常开我的智慧之门，常关情绪之门，做好我的本职员作，用做天地间最有价值的事的寓意抓好安全、生产、技术工作。无愧于企业、团体给予我的权利和责任。“用一生的时间，干两辈子的事情，活出三世的出色”这是我们老总总结
8、出的!“做善良的人，走成功的路，创灿烂人生”这是心洲文化传媒对成功人的诠释!我就把她们的经典语句当做我的座右铭吧。范文二XX年6月2号，没有风和日丽的天气，我们本着风雨无阻的心情，踏上了开往灵川青狮潭的大吧车，这是经过企业管理组半个月的策划和组织决定好的一次企业户外拓展训练，毕业至今，参与工作已经有3年多了。不过从没有参与过类似的活动，所以对户外拓展的概念并不是很了解，因此在抵达目标地之前我还是抱着是企业组织的娱乐活动，是去玩的，不止是我，大部分的同事全部是带着这么的心情，当我们下车的时候，接待我们的是一个穿着跟正式的一个教练，大学军训以后，我们再一起站军姿，列队，我们的团训也在我们的迷茫、迷
9、惑跟不知所措中开始了当日的拓展训练。刚刚开始教练经过部分小游戏，活跃了气氛也纠正了我们是去玩的想法，告诉了我们此行的目标是为了学习，学习的目标改变，我们不停的反复着念着这一句话，不过心底并不知道我们今天到底能学到什么，改变什么.经过简单的分组。60个人被分成了雪豹跟皇冠两组，我成为了雪豹中的一员，分组以后我们进行了对应的比拼，跟工作中拼业绩一样，我们的想法就是一个字嬴，在这一点上，我以为我们一直带着工作中的那种激情。这次活动中，我们有支援前线、荒岛求生，信任摔背，数字游戏，穿越红绳，盲人和哑巴等游戏。让我感慨最深的是信任摔背，穿越红绳，跟盲人哑巴三个项目。信任摔背是拓展训练中比较经典的一个项目
10、，当人站在1米多的跳台上直挺挺的向后倒下的时候，台下的同事用自己的双手托起成一个人床把台下摔下来的人接住，我们大全部是部分人均年纪在22左右的年轻人，很多的同事处于本能的恐惧，全部很害怕往下倒，包含我，进入这个游戏的第一时间，我的想法就是我这么胖，我往下倒的时候我能不能被成功的接住，因此我没有做第一批往后倒的人，我是第一批在下面托起人床的人之一，我们人床的主力部队全部是我们的男同事，每一个往下倒的同事全部会事先问一句你们准备好了吗?然后我们下面的同事就会回复：时刻准备着，请相信我们。我也第一次体会到了团体合作的巨大能量，体会到了男生们很man的一面，我们雪豹队也顺利领先于皇冠队完成了我们的摔背
11、项目。我对跨越红绳项目感慨深的原因，第一个是因为我以为这个是不可能完成的，第二个在经历了荒岛求生的游戏以后我有点以为仿佛是被教练耍的感觉，快要60个人跨越一根塑料带，还不能碰，没有任何外物能够借助，还得全部人手牵手，我潜意识里就认为是不可能的，可能不只我一个人有这么的想法，这个项目刚刚开始的时候大部分的人全部有这么的想法，在教练的言语刺激下，我们开始整队，抱着试一试又或是不服输的心态，我们开始尝试，我一直以为此次训练，走在最前面的全部是我们的男同事们，我们一个个全部是踩着男生的大腿膝盖跨过红绳，也并不顺利，好几次全部是中途因为撞到线又被迫全员重来，很多男生的膝盖全部通红了，再经历了3次跨越失败
12、以后，总算是完成了此次项目，我开始意识到不是我们没有能力完成，而是我们没有做到做人一落千金，做事全力以赴，一个优异的团体是不应该在任何困难面前却步的，因为我们不是一个人在战斗。本认为吃饭完就能够自由活动了，老实说一天的训练让我们这些平日里不曾运动的孩子们着实有点伤不起啊，很累，7点集合以后，我们也就是在这个时候喊着不怕苦不怕累不怕脏的口号开始了一天下来最触感人心的项目，哑巴跟瞎子的共存亡，我的角色是一个哑巴，我不能说话，只能用我的肢体语言跟我的力量搀扶着一个被蒙上了眼罩的瞎子，我们要通往的是一条有阶梯，有火堆，有水沟，有跳台，沙网的一段需要上山涉水的旅程，而且是在晚上的8点钟，只有教练拿着小手
13、电在前面给我们引路跟照明，我们是不能说话的，而瞎子是看不见的，这么组队完成这段旅程单独靠我们两个是不可能的，因此在跨越大的障碍物的时候，我们这些哑巴不但要帮助我手上牵着的这个盲人，我们还有团结起来帮助其它人率领的盲人，我们是一个快要60个人的团体，我们没有时间去犹豫我现在要做什么，而是我们看到哪里需要帮忙的就需要第一时间大家一起携手将全部的盲人跨越每一个障碍物，我们不再有不一样部门的隔阂，男女之间的隔阂，平日里我们只知道把自己的工作做好，也只知道一个劲的拼业绩，这是我们第一次这么手拉手，第一次这么不怕脏不怕累的去完成一样的一个目标，我们真正的学到了东西。也改变了自我。能够说，经过一天的游戏，我
14、们从最初的懒散，没有集中精力，不专心，没有合作精神慢慢的在教练的教导，在队长们的一次次被处罚中开始意识到团体合作的主要性，并不是游戏太难，也不是教练刻意的刁难，是我们一直处于一个太自我，没有团体合作意识的心态，也没有从一开始认识到企业给我们这次训练的目标。回到生活中，记得我总喜爱说一句话，他人对我好，我肯定加倍对他人好，现在想想，或许这句话我应该倒过来，只有我先主动的去对他人好，或许他人才能加倍的对我好，就像我们一直全部在问企业给了我们什么，这个月有没有奖品?有没有活动?能够去哪里吃饭?往往却忘记问自己，我们又给企业发明了什么，我们总是怪他人哪里没有做好，却不曾想到底是自己还有哪里做的不够。这次拓展训练，让我体会到这么的精神，让我更深刻的去体验我们的人生，我的工作，我的家庭，也让我们同事和同事，上级和下级，部门和部门之间更关键的凝聚到了一起。让我们的团体更富有凝聚力跟战斗力。
