五谷杂粮配方表

《五谷杂粮配方表》由会员分享，可在线阅读，更多相关《五谷杂粮配方表（2页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。

五谷杂粮配方表五谷杂粮配方表现磨五谷杂粮养生配方（一）单位g1. 养胃套餐组合：燕麦米 燕麦 玉米片75红豆25绿豆25血糯米60花生20黑米40 薏米80糙米100功效：补铁补血养气安神养胃抗衰老2. 补血美肤养颜套餐：黑豆50黑米50小米70绿豆70红豆70薏米70糙米70芡实 50红枣50红豆50黑米150花生75糙米175功效：适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。无病者食之，可起到养血强壮的保 健作用，经常服食，可驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。注意痰湿及积 滞者不宜多食3. 养肾黑发套餐：西米50大麦50花生75黑米200薏米25黑豆75黑芝麻25 功 效：此款补肾，肾虚的人食用是有益处的，对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。还能 改善缺铁性贫血，抑制癌细胞生长，延缓人体衰老，促进儿童骨骼发育，促进消化，防止 便秘，改善心肌营养，降低心肌耗氧量等功效4. 清热解毒套餐：黑豆50红豆50花腰豆50薏米50绿豆50糙米125燕麦75黑米 50 功效：解热利尿抗癌滋阴明目抗衰老补血通乳排毒养肾健脑祛风湿减 肥降糖通便补肺健脾抗过敏5. 安神益脑套餐：薏米100红豆200莲子50百合50核桃50 功效：宁心安神 促进 血液循环抗衰老强筋骨益气补血安神养颜