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1、结合音乐课渗透心理健康辅导的心得中小学阶段是整个人生发展历程中最为重要的时期，由于心智发育的不尽完善和社会经验的明显欠缺，往往容易对学生造成许多困惑，例如对入学新环境的适应问题，学习困难的排解问题，挫折体验与情绪调节问题，自我认知与自我调控问题，升学与就业问题，理想、前途以及人生观、价值观问题等等。这些适应性问题或发展危机如果不能得到及时的引导与妥善的解决，就会严重影响到学生的健康成长和终身发展。进入中学后，个体主观的认知能力发展有快有慢，但教育的要求与内容却在一样的提升，来自家长、同伴、老师的压力让学生不得不直面竞争，尤其是初中三年所奋斗的最终目标中考，让每一个学生都铆足了劲，不敢松懈一分，
2、生怕稍一喘息就被远远地甩在后面。升学与考试带来的压力让中学生活充满了竞争，而竞争的结果难免接受失败的挑战。在逆境与挫折中如果没有及时调整心态，那么往往很容易让学生感到困惑与迷失。以音乐家的奋斗经历为参照，可以帮助学生学会跨越挫折，调整情绪。九年级有一个女同学，是音乐课代表，文艺方面很出色，平时和我接触也比较多，发现她自从步入九年级，情绪低落了很多，也不像以前那样爱说话，找她谈了一次，才知道是临近中考，精神压力增大，经常处于紧张状态，学习成绩逐渐下降，很是懊恼，但是越想进步反而越后退。得知这一事情，我心里有了底。音乐教材中许多音乐家在逆境中奋起，在挫折中坚持的例子比比皆是，比如莫扎特有着“音乐神
3、童”美誉的奥地利音乐家，所创作的音乐涉及到各种体裁，他的天赋才华让人惊叹，而时代赋予他的桎梏让人惋惜，他的选择却又让人敬佩因为要实现自己的创作理想，莫扎特是欧洲当时唯一一个不接受贵族供养的音乐家，这样的特立独行伴随而来是饥饿、贫穷、疾病，甚至排挤，然而即使诸事不顺，莫扎特依然没有向现实低头，在他短暂的35岁的生命中给我们留下了许多不朽的杰作。再如伟大的法国音乐家比才，他的歌剧卡门是歌剧史上一个辉煌的里程碑，被众多伟大的音乐家赞誉为音乐舞台上伟大的作品之一，其间充满西班牙鲜明的异国色彩及浓厚民间风味的音乐令众人百听不厌。然而谁知道就是这样一部备受推崇的音乐作品，首次公演时居然遭到了观众的嘘声与抵
4、制，以致演出只进行到一半就无法继续而宣告流产。对这部作品寄予厚望反而遭受打击的比才一病不起，最终郁郁而终。但他为之倾注心血的作品并没有因他的去世而沉没，相反在再次公演时取得了轰动效应，赞誉纷至沓来。而举世闻名，家喻户晓的贝多芬更是在逆境中奋斗的不倒楷模！试想时光倒流，莫扎特们被事先告知他们的人生经历与结局，他们会改变初衷吗？绝对不会！因为这是对理想的坚持，对真理的渴望，小小的打击与挫折能耐我何？参照这些音乐家的经历，那么当代中学生在遭遇生活与学习上的逆境时又有何惧呢？又何必让一时的失败迷惑了前进的脚步呢？守得云开见月明当经历过挫折的洗礼，一定会累积更强的抗压能力，能更深刻地体会到成功的美妙。因为这个学生平时就对音乐很感兴趣，我就找了个时间请她到辅导室，先让她听了段命运，让她说说感想。她对音乐的感受很细腻，我借机向她介绍了贝多芬的故事，也请她说说对贝多芬的看法，发觉她有些许感悟又把其他音乐家的故事做了简单的介绍，并以此含蓄地暗示她现在的情况。当她走出辅导室的时候，笑容明显开朗了很多，还调皮地向我道了谢谢，说自己应该不会比古人差的。我想，这应该是对我最好的安慰了吧。
