泄泻中医健康指导

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1、泄泻的中医健康指导肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的小肠炎和结肠炎。临床表现主要有腹痛、腹泻、 稀水便或黏液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉,故亦称感染性腹泻。肠炎按病程 长短不同,分为急性和慢性两类。慢性肠炎病程一般在两个月以上,临床常见的有慢性细菌 性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸虫病、非特异性溃疡性结肠炎和限局性肠炎等。急性肠炎患者急性肠炎是由于食进含有病原菌及其毒素的食物,或饮食不当,如过量的有刺激性的不易消 化的食物而引起的胃肠道粘膜的急性炎症性改变。其病理表现为胃肠道粘膜的充血、水肿、 粘液分泌增多,有时伴有出血及糜烂。在我国以夏、秋两季发病率较高,无性别差异,一般 潜伏期为

2、12 36小时。恶心、呕吐、腹泻是急性胃肠炎的主要症状。慢性肠炎患者慢性肠炎泛指肠道的慢性炎症性疾病,其病因可为细菌、霉菌、病毒、原虫等微生物感染, 亦可为过敏、变态反应等原因所致。临床表现为长期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化 不良等症,重者可有粘液便或水样便。饮食宜忌:1饮食宜清淡,细软,易于消化。多采用粥、汤等物及煮、炖烩之法。谷物干 果之类,以磨粉后再加工为好,煎、炸、烙之品,均不宜用。2、忌食生准不易消化的食物。3、腹泻病人多次拉肚子,常容易耗伤津液,故宜多饮淡盐、糖水以补充津液, 尤其是儿童更为需要。4、腹泻早期,如果拉肚子严重,可暂时禁食,饮以淡米汤、淡果汁、面汤等。当病情好转时,可进食少油、少渣半流食,如挂面、稀粥、面片等。拉肚子停止 后,可逐渐增加一些蛋羹、瘦肉末、菜泥,直至软饭等。5、伤食泻,宜控制饮食,必要时禁食。6、脾虚泻,可食山药粥及健脾利湿之品,忌食肥甘厚味之品7、脾肾阳虚泻,饮食宜热而软,少量多餐。

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