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拖延症自测题注意,本测评每题有2个选项,对应相应分值。请在下列选项中选择与你目前的状况相同或相似的答案,选“是”得1分,选“否”不得分。准备好了么,开始吧! 1、不到最后期限不交活儿;是否2、上班时间总在网上瞎逛,快到下班才开始忙;是否3、没工作计划,不懂时间管理;是否4、总是“伪加班”,白天可做完的事,总是拖到下班后加班做; 是否5、安全感极强:时间还有,不急; 是否6、懒散,日复一日总想着明天再做;是否7、每当同事或上司询问工作进展时,经常说“让我再看看,再调整一下”;是否8、办公室里零食一大堆,上班时间经常吃零食; 是否9、要做事时,脑子里能冒出各种理由:现在先做别的事,这个稍后;是否10、自我麻痹:还来得及,不行就通宵赶工; 是否11、处理问题不分主次,忙了半天,最紧要的事没做;是否 12、经常因为时间过于紧迫,草草交差,结果被同事或老板责怪; 是否13、厚脸皮,反正别人怎么催,也定力十足,习以为常了; 是否14、从不主动汇报工作; 是否15、团队合作时,同事都面露难色,不愿和你合作。是否测试结果得分在04分之间,轻度拖延正向你靠近得分在511分之间,中度拖延已经绊住了你得分在1215分之间,重度拖延让你病入膏肓