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1、站立式起跑单位：安阳开发区第三小学 授课教师：阴娟娟 指导教师：朱金海一、 个人简介阴娟娟，女，生于1983年，2005年毕业于焦作师专体育教育专业，2005年9月至2008年9月任教于焦作市第十七中学，曾在2007、2008年“晨光杯”排球比赛中，连续获得初中女子组区、市第一名及省第四名和第六名的优秀辅导奖，2006年获得“新秀杯”青年教师优质课大赛一等奖，2008年10月至今任教于安阳市开发区第三小学，曾发表两篇教学论文，并在2008年的青年汇报课中获得好评！二、课的构思与设计本课通过同学们熟悉的游戏导入，提高学生参与的兴趣，启发学生思考问题，并且尝试解决问题，引入本课主题，教师通过讲解示
2、范教授新知识，使学生较为直观的接受新知识，学生通过观察法、尝试法、游戏法、合作法、探究法、竞赛法、展示法等学习，最后设置一个情景游戏“取情报”，巩固练习，提高同学们的团结竞争意识，然后在悠扬舒展的音乐声中放松，结束本节课！三、教学流程：1、激情引趣、活动身心本节课一开始，教师就亲切地对学生说：“同学们好，我们快乐的体育课又开始了，首先，我们来玩个大家都熟悉的游戏：“石头剪刀布。”教师讲清游戏规则后，学生活动5分钟。游戏结束后，教师点评，师生互议。接着师生同做徒手操充分热身，为上课做好生理和心理准备，并提出问题，如何能迅速抓住你的同伴？从而引入本课主题。2、愉悦身心、学练探究站立式起跑在教材中出
3、现的次数和所占比重，在安排课时时，我将本课以新授内容来完成。首先是教师对站立式起跑整个动作完整介绍，然后在讲解、示范、慢口令、集体练习的练习方法下进行学习。最后在教师统一口令下集体练习一遍，然后再分组进行15到20米的加速练习，通过游戏“追逐跑”“取情报”提高学生的反应能力，巩固学生练习成果。更好的完成本节课的教学内容。3、恢复身心、陶悦情操（1）音乐伴奏下做放松操。（2）老师小结，提出要求，师生共议。（3）师生再见，感谢评委及听课老师。四、场地器材篮球场一块，栏架8个，垫子24个，卡片若干。五、运动量预计练习密度：80% 平均心率：110/分 站立式起跑单位：安阳市开发区第三小学 授课教师
4、：阴娟娟 指导教师：朱金海学 习领 域体育与健康授课班级5（3）班课 时1课时学习单元跑课 题 站立式起跑教学内容一、 短跑：站立式起跑。二、 游戏：取情报。教学目标一、 认识目标：1、使学生基本了解站立式起跑的动作技术过程。2、进一步巩固站立式起跑的动作要领。二、技能目标：1、通过学生的各种学习练习，要求85%的同学掌握站立式起跑的动作要领。 2、在熟练掌握的基础上发展学生的速度、灵敏素质。三、情感目标：培养学生勇敢、果断、坚毅与克服困难的优良品质和相互竞争心理、勇往直前的精神。行 为能 力分 析1、通过学习，使85%的学生掌握站立式起跑的动作要领，80%能熟练运用。2、通过学习提高学生的兴
5、趣，激发学生学习体育的积极性。3、培养学生解决问题的意识、集体精神，发展学生的身体素质等。教 学方 法行为导向教学法场地器材 篮球场一块栏架8个，垫子24只，卡片若干。课的部 分教学内容教师活动学生 活动组织、要求与教法运 动负 荷次数时间开始部分21、 体育委员整队检查人数2、 师生问好宣布本课任务3、 安排见习生1、 集合整队，清点人数2、 师生问候3、 安排见习生要求： 精神饱满 准备充分1、 集合报数2、 师生问候3、 见习生出列要求： 集合迅速 认真听讲一、组织：*二 要求：快 静 齐2准备部分4、游戏：“石头剪刀布” 目的：充分调动学生的积极性，培养灵活性，反应能力。5、徒手操。1
6、)扩胸运动2振臂运动3)正压腿运动4)侧压腿运动5)膝关节运动6)踝腕关节运动1、方法：将参赛者两两分成人数相等的若干队，分散在规定的区域内，每组获胜的将被对手背到指定地点。2、讲解3、示范准备动作4、指导学生练习 5、带领学生练习 1、 认真听讲 2、 积极参与游戏3、认真看老师做示范动作4、在老师的带领下认真的完成准备活动操一：组织* * * * * * * * * * 二、规则：自动结成队不得跑出规定区域被抓到的的同学要将另外的同学背到指定地点。三、组织：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
7、 * * *4*852课的部 分教学内容教学法学练法组织、要求与教法运 动负 荷次数时间基础部分一、站立式起跑短跑中的口令为例1、 示范与讲解动作要领（以左脚在前为例）： 各就位预备跑 各就位：身体重心前倾，右脚后跟掂起预备：右臂在前，离胸约一拳，左手弯曲置于体后。 跑：听到口令，右脚迅速向前迈出，两手前后协调摆臂。重点：重心下降前倾。难点：手、脚的协调配合，蹬地迅速。2、 组织练习1、 学生认真听讲2、 仔细观察示范动作3、 按教师的要求进行练习4、 认真练习并完成动作一、组织： *二、要求：动作正确、协调。966二、1、站立式起跑后加速跑（1520米） 2、追逐跑游戏 2、教师巡视纠错3、
8、优秀学生示范练习1、学生听口令练习2、学生认真观察积极参与3、学生分组比赛组织* （）* （）* （） * （）要求：1、 摆臂有力、抬腿积极，反应迅速。2、 比赛时积极，气氛热烈。10课的部 分教学内容教学法学练法组织、要求与教法运 动负 荷次数时间基础部分三：游戏：取情报1、 讲解：假设要给解放军取情报， 路中有一系列的困难，把队伍分成人数相等的8队， 成纵队，排在线后，以站立式的姿势起跑，在途中越过小河、钻过山洞到达对面第一名取得红色情报，其他取黑色的。 2、 组织比赛3、 语言提示4、 下达口令1、学生认真听讲2、按教师的要求进行比赛一、组织： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、要求：1、按规定穿越障碍，注意安全。2、听口令起跑。3、不能抢道，干扰别的同学，最后小组获得红色情报多的为冠军队。66结束部分（一）放松运动：瑜伽操（二）小结本课（三）收拾器材：布置学生收拾器材。 1、教法：教师言语暗示，学生练习2、示范讲解，学生练习。1、学生跟着音乐练习. 2学生模仿老师练习。一、组织：成体操队形。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：1、逐渐恢复。 2、身心得到积极放松。5
