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1、户外拓展培训心得 拓展心得之感动感谢篇短短三天时间，似乎并没有太多的言语，然而感谢两个字弥漫了整个训练营中。感谢队友的激励、感谢队友的帮助、感谢教练的指导、感谢企业的关心，几乎每个人的讲话全部带着感谢，似乎每个人全部有着说不完的谢意。这，不是做作，更不是虚伪，这是真情的表露，更是内心的直白。不能忘记自己站在七米高中无法迈步时队友的激励，那加油声会永远响彻在内心底处;不能忘记攀天梯、钻电网队友们的帮助，那提议声让自己学会了协作;不能忘记教练的指导，是她们用智慧让我们取得了成功，自信将在内心永远不倒;不能忘记企业的关心，是企业给了我们释放激情、学会团结、树立自信、体验感动的机会。假如说瞎子和哑巴的
2、游戏，让我知道了人间的关爱和互助，让我在体验人间冷暖的同时漂洗了自己的心灵，那么感恩的心的手语歌和那感人的小说，让我明白了真情无处不在，时刻不要忘记感恩父母、感恩她人、感恩每一个帮助过自己的人。拓展心得之激情奋进篇激情，似乎这个词应该算是一个中性词。有些人说，激情是个天使，能够使你进步，能够让你取得成功;也有些人说，激情就是恶魔，能够让你浮躁，能够让你直面失败。无可否认，激情在随波逐流的世界总有着矛盾的两面，但却有些人忽略了，年轻不怕失败，年轻就会努力，年轻需要激情。每个人全部有着激情，只不过在世故的面前被深深地掩饰，现在天在训练营中就是去让我们释放激情、释放年轻。拓展心得之团结信任篇拓展训练
3、器材-信任背摔让人体会最深的是人和人之间的信任和真诚。站在两米多高的背摔台上，毫无顾虑的躺下去，需要的不但是勇气，还有对台下队员的充足信任。只有充足信任你的同伴，相信你的集体，她们才会在你需要帮助时给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴，相信你的集体，我们在集体中才会有归属感和责任感，而台下的队员一样要有团结协作的精神，要有承接住上面队员的勇气、信心和责任。其实在工作中，我们要做的是主动坦诚待人，这么不但会让我们更加快、更加好、更有效率的完成工作，还会让我们体会到工作带给我们的愉快。生死电网和逃生墙，是团体完成任务的催化剂，激发了团体激昂的斗志、增强了大家的凝聚力。大家集思广益，为了一个共同的目标，出筹划策，最终顺利完成了任务。大家从中真正体会到了什么叫相互帮助，什么叫为人付出，什么叫一份责任，什么叫做感动。经过生死电网和绝壁求生的两项训练，充足表现了团体的作用。
