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1、为什么说情商很重要为什么说情商很重要-情商的表现有哪些编者按:让我们一起走进情商的世界,构建幸福、平衡的人生系统。重要每一个人都有情绪,而关键在于合理的表达。情商能成就一个人,也能伤害一个人。情商与:内在成长、婚恋、职场、社会关系等,都有着紧密的联系。研究在这一块,一些学者有做了深入的研究:如哈佛大学教育心理学家霍华德.加德纳,提出多元智能理论,一共有7项智能。其中有两条,内省智能、人际智能就与情商有关。同时还有鲁文.巴昂、彼得.沙洛维、约翰.梅耶,都在情商的世界做了深入而前沿的研究。这其中,影响最大的,就是哈佛大学心理学家丹尼尔.戈尔曼,被称为情商之父。他写了一本经典著作情商,掀起了一股全球
2、学习情商的热潮。健康在中国的中医文化,也是非常重视情绪对健康的影响。比如我们常常听见的怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾,说的就是情绪对健康的影响。所以健康的身体需要健康的情商,这些理念在黄帝内经有深入的探讨。现代中医学家郝万山教授,也是百家讲坛的分享专家。他写了一本书不生气,就不生病,从中医角度来探讨情商与健康的关系。关系修炼情商,也是为了和谐人际交往。我们每一个人都处在关系之中,如自己、他人、公众、社会。那么在这些场景中,我们需要认识自身情绪、认知他人情绪、自我激励、管理情绪、处理人际关系五项修炼来应对和经营这些关系。总结大学有言,格物致知、诚意正心、修身、齐家、治国、平天下。给我们树立一个美好的人生成长系统。而情商的修炼与学习,就是在修身。让我们的身心更加的完善、让我们的身心更加的温润、让内在得到进化,进而和谐的适应环境。作者|张朝欢公众号:欢言美学本文为原创文章,版权归作者所有,未经授权不得转载!