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1、心理安康培训心得体会范文心理安康培训心得体会范文。经过本次心理安康教育学习，我更加深化地认识到学校心理安康教育的重要性，这段时间来，我们全体学员抑制种种困难，认真学习，按时完成作业，集中精力参加培训的各项活动，顺利完成了培训预定的各项任务。在此期间，我们自学了网络课程，对心理安康有了初步的理解。之后的面授课程给我的印象最深。学习了专家的专题讲座，让我们更深化的理解到了学校心理安康开展的概况，学校心理安康教育的方法及施行途径和方法，为以后更好的开展工作打下扎实的根底。在这次培训中，我们全体学员和教师都普遍产生共识：这次培训主题鲜明，重点突出，任务明确，安排得当，收获很大，在思想认识上都有了新的进
2、步，对心理安康教育工作的开展以及自身素质的进步都很有帮助。在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。一、通过本次培训，我对心理安康教育方面的知识从无到有，从浅到深。使我认识到：安康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确理解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在专家们的讲课中，很多都是具有实际操作方法的，更多的注重了理论联络实际的培养。在这次的心理安康教育培训中，我们不仅学习到了对学生的心理安康教育的方法，而且还学习到了教师的人格的力量。二、通过培训，自身有了进步。我对心理调适的技能，提供维护心理安康和进步心理素质的方法有了一定的理解;通过对个别典型的
3、案例的分析p 学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力抑制不良情绪的困扰，在不断进步知识素养的根底上，培养自信乐观、豁达开朗的安康心理。只有这样才能充分开掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的安康成长，进步教育教学的整体效益。三、教师自己保持乐观的心态教师是学校心理安康教育的推行者、详细施行者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能
4、，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之那么使学生惶惑不安。所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了教师要擅长做好自身的心理调节及保健工作，理解自我，辩证地对待自己的优缺点：(一)学习心理卫生知识和心理安康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，进步心理承受才能。(二)调整情绪，保持心理的平衡。(三)擅长选择自己心情愉快的角度去考虑问题、处理问题，建立起良好的人际关系。(四)乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度。(五)培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以积极安康地工作热情投入到教学活
5、动中去。我觉得本次培训的亮点就是突出活动，在活动中体验，在活动中发现，在活动中成长。缺乏：时间短，专业知识和技能积累不够，感觉在中心校施行心理安康课信心缺乏。最想说的一句话：再聚会!总之，通过培训我的心开始了翻滚的情绪：欣喜，豁然开朗，平静，学会面对。培训的教师并没有说什么大道理，他让我们感受的是情感，真实的自我。我要用真实的自我，感染学生，也让学生理解自我，欣赏自我，在自我赏识的环境下生活，成长。【以下为赠送相关文档】精选心得体会阅读优秀范文：心理安康培训心得体会优秀范文：心理安康培训心得体会是一篇好的范文，好的范文应该跟大家分享，看完假设觉得有帮助请记得CTRL+D本页。我是一名小学班主任
6、，凭着对的关注和热爱，在骄阳似火的7月，我参加了龙湾区第三期中小学心理安康教师上岗c证资格会。此次培训请来的都是全国各地心理安康教育方面的专家，有z周红五、钟志农、徐慧珠、庞红卫等。培训的内容有心理安康与学校心理安康教育、开展班级团体辅导，培养学生积极人格、积极心理学与教师心理安康等。在培训过程中聆听了众多专家的精彩讲座，他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理安康这门学科的魅力所在，并且通过理论、小组讨论、自我剖析等让意识到心理安康教育是一门进步学生心理素质的根底教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现进步学生素质，促进学生的人格健
7、全开展的目的,教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理安康方面的知识，帮助学生学得更好，生活得更好！心理安康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥，就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘彷徨的心灵，就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！钟志农教师的讲座，将我的目光紧紧地聚焦在大屏幕上。他对班级团体的辅导，独树一帜。他的方法、他的技巧、他的策略值得我们借鉴、值得我们学习。钟教师在讲座中说到：小学阶段学生开展的重要主题是养成一种勤奋、积极、进取的学习与生活的态度。“天天向上”是人与生俱来的天赋特质。我们不难发现新入学的小
8、学一年级学生脸上都是洋溢着对新学校、新生活的兴奋、期待与希望，上课的时候每个小朋友都把小手举得高高的，争着答复以下问题。可是过了六年之后这些充满朝气的孩子脸上却写满了自卑无奈，追根到底是我们的学校和家庭教育出了问题。家长、教师的负面评价使这些孩子自卑、自贬、消极麻木。听到这里，我不由得想起了我曾经教过的一个学生。他成绩处于班级的下游，经常拖欠作业，是那种让人感到比较头痛的后进生。针对他的这种情况我经常当着同学的面批评他，久而久之，在我的严格教育下他的成绩反而下滑了不少。可是一年后，我发现这个孩子的成绩稳步上升，当时的他因为成绩不理想，重读了一年已经处于班级的中游程度了，我纳闷极了。如今回想起来
9、，我终于明白了个中原委。假设时间可以倒流，我会少一些批评，多一些倾听。蹲下身子好好倾听孩子的心声，协助他共同解决难题。所以说这次的辅导让我走出了一个误区，那就是说教和辅导有很大的不同，可以说这次的培训不光是对我的心理安康教育课有用，对班主任工作也是非常有利，少批评多疏导。钟教师的家庭学习习惯培养中的“强化”步骤也令我耳目一新。在这以前我从来没有意识到布置家庭作业时，应该规定时间让学生完成是多么的重要。小学低段的孩子没有时间意识，通常40分钟完成的作业他们都要延长到两、三个小时。这样的情况会导致孩子形成作业拖拉的习惯，对他以后的学习生活有弊而无利。而以结合作业多少分钟完成的评估形式、在封闭环境中
10、独立完成作业等强化方式能有效地改变学生作业拖拉的场面，也为我们一线教师提供了很好的家庭学习习惯培养的辅导方式，使我们受益匪浅。此次心理安康培训的时间虽然仅10天左右，但在我的心理却激起了层层涟漪。我相信这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生它会让我更为自信更为坦然地承受一次次的挑战！心理安康教育我们还处在初步的学习、探究阶段，但我相信它肯定能帮我解决工作中遇到的很多难题。只要我们不懈地努力，一定会迎来学校心理安康教育的灿烂明天！优秀范文：心理安康培训心得体会是篇好，涉及到学生、心理安康、我们、培训、学习、孩子、作业、教育等方面，觉
11、得好就请CTRL+D下。教师心理安康培训心得体会教师听了安剑凤教师的心理安康培训讲座，我收获很大。真可谓受益匪浅使我学习了许多专业的心理知识，真正弄懂什么叫做“心理安康”，愿意做一名真正有阳光心态的二十一世纪新型教师。以前很多的疑问都得到理解决，我真正认识到了心理安康的重要性。作为一个人要身心安康，就是不仅要有安康的体魄，还要有安康的心态，两者有机结合才是一个有健全人格的人。世界卫生组织宣言近年来一再强调指出：“安康不仅仅是没有躯体疾病，心理和社会功能均臻良好的状态。”这句话给我留下了深化的印象。还是经过了此次学习，我真正感觉到了不仅学生要保持心理安康，教师本身更要保持心理安康。作为教育者我们
12、要言传身教，潜移默化、以身作责。所以具有卓越的专业知识技能固然重要。但具有健全的人格魅力与安康心态也势在必行。确实，有的教师患上“职业倦怠症”。影响了身心安康也涉及了学生，真应该重新校正一下心里运行航向，有利于自身开展更有利于学生身心安康。教师常常要做学生的心理工作，给学生排忧解难，而教师的心理压力又怎样解决呢？听了这次心理安康培训，这个问题已经迎刃而解。我们总教育孩子兴趣是最好的教师，那我们就把自己的兴趣培养起来吧。你看那些靠出苦力搞装卸工作的人们，他们要付出多少汗水，才赚到并不可观薪水。而且我们是坐在办公室、站在班级里，风吹不着雨淋不着，多么幸福！这就叫知足者常乐！看一看我们每日的工作，虽
13、备讲批辅考，看似紧张繁忙点。但乐趣太多了！教学相长使我们知识愈加渊博。到社会上一说自己是教师，大家都投来羡慕尊重的眼神！哇！心理别提多爽！我，骄傲哇！特别是自己教过的学生，有的考上东北师大，有的考入北京交大，还有的已经是公司老板哎呀，我骄傲啊！你看，前几天发来两张证书，市级硬笔书法与软笔书法分获优秀奖！多么让人兴奋的荣誉！我们把别人喝茶、聊天的时间用来练字了，没白练，这回报早晚都会来的。我快乐！我骄傲啊！生活中总会有很多乐趣伴随。这些收获会使我们快乐一辈子的！有了这样的心态我们就拥有安康教师是这个社会的一个特殊的群体，由于自身的社会角色和所承担的社会任务和对自己身份的认同，及社会的认可的不同程
14、度等，也许会给自己带来一些困惑和压力。但只要我们尽力了，凡事都问心没愧了。保持良好的心态去面对！有正确的人生观就会缔造连城的人生价值教师的工作环境是学校，和自己的学生终日在一起。社会分工的其他工作都是针对物品，或者人的某一方面或者某一时间段来效劳。而教师的效劳对象是人-成长中的人，并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外的时间，还在为自己的学生的成长和将来殚思竭虑也确实是一种压力。但我们会有解压的方法一次在外地的公汽里看到一句话：市民应该做到尊师重教！社会真的挺_的。你看，我家每月还还公积金贷款，日常消费也有人际交往也照常不差。工资也上调了多少次了！我们国家的政策多好啊！人道！假设一味的与
15、豪华奢侈去攀比。那又有什么意义呢？确实，看一看现实，有的的言论开始关注教师的”亚安康”状态，不仅是身体的，更多的问题来于心理。那么，教师怎么样防止或者剪除自己的心理障碍问题呢？结合自身想法进展了一下总结归纳，又不够完善的地方还需大家逐步提升一、要开阔自己的视野，让自己的业余生活丰富起来。就我个人而言，运动是一个调节身心的好方法，找几个朋友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲劳的身体得到了锻炼，有资料指出：运动时，身体内部会分泌一种物质，俗称“快乐物质”-会让人们放松，快乐。我的同事就有很多喜欢打篮球、排球、羽毛球的。我偶尔也参与进去真的很快乐！二、储蓄友谊，要多交好友。常言说，与善人之交如入兰芝之室
16、，久居而不闻其香。所以就我个人观点，交那些品德高尚、有学识、又仁慈、有良好心态的朋友。比方我这多年身边的同事那些知心姐妹，心里困惑跟她们倾诉，倾诉，真的就释然了，快乐了。确实是缓解心理压力的好方法。三、闲暇欣赏音乐，陶冶情操。确实象在网上搜集一些叫人积极向上，乐观安康的歌曲或乐曲。比方电视节目星光大道、欢乐音乐汇、中国好歌曲都会给人带来无限的陶冶与欢乐四、经营好家庭。不管什么事情发生，家是你永远的避风港湾。我们要工作家庭两不误。这样我们会更感到生活是多么丰富多彩！快乐真的很多很多。因为我们热爱生活。以上，是我切身体会，收获是很大的，体会可能不够全面，一点温馨的建议仅供同行们参考。有了心理安康就会有更大的身体安康！重视我们自己的心理，看到自己的优势，也找到自己的缺乏。生活处处都有美妙！只要我们的眼睛去发
