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1、本科暑期调查报告成绩题目：教师压力简析学生姓名_学号指导教师_院系_专业_年级教师压力简析摘 要本调查报告主要对教师压力进行调查分析，特别针对于中小学教师的压力进行了调查研究，运用了问卷调查、资料分析等分析方法，得出结论：1. 现如今有过五成左右的教师感受到了较大压力2. 中学教师在教师群体中的压力是最大的3. 教师的较大压力会影响到学生对学生的学习状况产生影响4. 教师的较大压力已经对身体健康产生影响5. 学校以及教师个人应积极采取措施合理转化压力，保持良好的心态 关键词：关键词1;教师 关键词2；压力 关键词3；压力管理Abstract: This article mainly talks
2、 about teacher s pressure, especially the teachers who in primary school and middle school. Using a questionnaire survey, data analysis, concluded that:1. Recently there are about 50% of teachers feel under too much pressure2. Middle school teachers in the teacher population pressure is the largest3
3、. The over pressure on teachers will has bad influence on students4. The teachers too much pressure has impact on their health5. Schools an teachers on their own should take active measures to solve which comes from too much pressure, and keep a good attitudeKeywords : keywordsl； teachers keywords2；
4、 pressurekeywords3；pressuremanagement1引言1.1调查背景“振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师”在新的历史时期，教 师承担着重要的历史使命。教师是教育理念的载体，是素质教育的组织者和实施 者，是知识创新的重要方面军。全面推进素质教育的关键在教师。教师的价值取 向、精神面貌、素质能力和身心健康状况直接影响学生的素质，从而关系到全民 族的道德水平、知识能力、身心素质和创新能力。教师是“人类灵魂的工程师”只有教师的心理健康，才有学生的心理健康。 然而，由于教师职业的特殊性及教师所承担的社会责任，教师会经常地处于压力 的包围之中。压力过大或过于持久，不仅会严
5、重损害他们的身心健康，还会影响 到教育教学的效果；直接或间接地影响青少年学生的健康发展。与此同时，社会 的变革、观念的更新、技术的进步给世纪之交的教育提出了新的要求，对世纪之 交的教师也提出了新的挑战。在知识经济时代里，计算机的普及、信息高速公路 的建立、Internet的开通，必然给教师的职业带来巨大的冲击。信息时代里的教 师的劳动将更加繁杂，更加追求创造和卓越，而由此形成的心理压力比以往任何 时候都要沉重。但是，长期以来，受“学高为师”和“学者必良师”的传统教师 观的影响，人们片面重视教师的业务素质，而忽视了教师的心理品质和人格特征 对教育教学的影响。一个优秀的教师，除应具备丰富的专业知识
6、、精通的教学技 能外，更应拥有健全的人格和健康的心理。由此可见，教师的压力管理不仅有利 于教师的心理健康、生活幸福；有利于教师的生涯发展；最重要的是有利于建立 学生健康成长的环境，促进学生心理健康，造福于社会。因此，教师压力管理的 研究，是学校心理健康教育研究的一个重点，有着重要的现实意义。1.2调查目的1、深入调查与研究学校教师的压力与影响因素。2、寻找良好的方法帮助教师缓解心理压力，改善教师与同事、学生以及亲人 之间的关系，是指保持良好的心态。3、创设良好的环境环境，帮助教师成为一个身心健康的人，增强广大教师正 确认识、解决学生心理和自身心理问题的能力。1.3调查方法文献调查法调查问卷法2
7、调查情况分析2.1教师职业压力2.1.1压力从词源看，“压力”似乎是从古法语(destress)引入英语之中的(Stress)。在 当代的科学文献中，这个多面体的词有多种定义，不同的人赋予它不同的意义。 压力的概念最初是取自于物理学和工程学。20世纪初，压力的概念才出现在医 学界，压力是指人体对物理的、化学的、情感的或精神的因素所产生的反应，它 要求人体适应那些因素的作用。加拿大学者雪莱继承了他的老师康农关于压力的 理论，并于1936年首先将它引入社会科学领域。他认为，压力是指身体为满足 需要而产生的一种非特定性(non-specific)的反应，这个反应包括个体面对问 题时所做的任何调试。现
8、在，压力作为指称一种社会心理现象的词汇已被广泛地 使用，但它的定义却缺乏一致性的看法。综合归纳各种研究取向，作为一种社会 心理现象的压力，我们认为，压力是个体与环境的交互作用中的中介因素。压力 定义应是：当个体面临外在环境刺激时，经认知评估，感到外在环境刺激会给自 身造成相当程度或过度的负荷、感到个体资源无法应付的情况。这个定义包括至 少三个成分：环境刺激、认知评估、主观感受。2.1.2教师职业压力国内外研究教师职业压力的学者对于教师职业压力的定义就如对压力的定 义一样，因人而异，不尽相同。综观国内外有关教师压力的研究，绝大部分是关 于教师职业压力、工作压力的研究，强调学校教育、教学情境下的教
9、师压力，几 乎未见有关于学校教育、教学情境之外教师压力的研究。表2.1教师职业压力的定义年代学者 学者观点1982Moracco当教师的幸福和自尊受 到威胁时，使其心理平衡 发生改变影响。1985Litt&Turk当教师的幸福受到威胁 时，且所要解决的问题超 过其能力范围时，所产生 的不偷快情形与困惑的 经验。1989Kyriaton由教师引起的消极感受 或不愉快的情感状态。1995Borg&Baglion教师对消极情感的一种 反应，这种反应伴随由教 师职业所引起的潜在的 病理性的生理、生化变 化，并为对那些威胁到个 体自尊感因素的知觉以及减轻这 些威胁的应对机制所调 节。1987周立勋（台湾
10、）教师在教学工作时对潜 在的工作情境因素或要 求评估为威胁或有碍工 作表现而产生的负面情 感反应。1997程一民（台湾）教师在学校工作中，与 人、事、物互动过程中所 产生的负面情感.1998吕秀华（台湾）因教师工作的因素所导 致的紧张，使得教师感受 到的不愉快或负面的情 绪。2.1.3教师职业压力源压力的致因也称“压力源”压力的致因是个体感知到的并且经过认知评价 认为对机体有威胁、并引起了机体的压力反应的事物或环境。国内外教育学者的 调查研究表明，教师职业压力广泛存在，他们的研究结果给我们提供了这样一个 信息：许多国家的经济条件和物质条件在我国之上，但教师仍然有很大的压力， 这表明经济、物质方
11、面的因素不是导致教师职业压力的唯一原因。为了了解教师职业压力产生的原因，许多学者致力于教师职业压力源的研 究。列举如表。表2.2教师职业压力源年代作者观点1984Moracco&Mcfadden（1）行政支持（2）教学工 作待遇同事关系(5) 工作过度负荷1955Harris(1)专业的不胜任感(2) 与校长的关系(3)同事关 系(4)工作过度负荷(5) 班级教学1955Huang(1)教学(2)行政人员及 同事(3)学生(4)家庭1959Defrank&stroup(1)学校冲突待遇问 题学生行为(4)教师 专业能力1991Borg&Ring(1)学生不良行为(2)不 良的工作环境(3)不良
12、同 事关系(4)时间压力1992McCormick处理学生的不良行为1995Chaplain(1)专业发展(2)学生行 为与态度(3)工作任务1995Salo(1)学生问题(2)工作内 容社区学生家长 (5 )个人因素1987周立勋(台湾)(1)班级教学(2)学生行 为行政上的支持(4) 工作过度负荷(5)专业的不胜任感1998徐长江(1)职业发展(2)考试压 力学生因素工作 内部因素2000徐富明(1)升学考试(2)工作负 担角色职责工作 聘任(5 )职业声望2001朱从书(1)考试压力(2)学生因 素自我发展家庭 人际关系工作负荷(6)职业声望2003孙慧(1)学生因素(2)工作负 荷不足
13、的工作条件(4) 社会变化和教育改革(5) 自我发展(6)管理及 教学要求(7)人际关系综观国内外有关教师职业压力源的研究和我们的调查，我们认为教师的职业压力源可以归纳为以下几个方面：(1) 学生的学习和行为问题；(2) 与学校领导、同事间的人际关系；(3) 工作过度负荷、学校行政支持不足等工作环境、工作资源问题；(4) 教师角色冲突、角色过度负荷等；(5) 自身的职业发展问题；(5)考试压力。2.2教师压力管理2.2.1压力产生的内在机制工作压力是个体查觉或认知到工作环境中的特性、要求、期望、现象超过个 体所能应对的范围，使个体感受到威胁或产生消极的情绪，而必须付出额外的精 力以保持身心平衡
14、，即形成了所谓的工作压力。压力是个体的主观认识和体验，压力的感受因人而异，那是因为压力的产生 有一个心理过程，即内在的心理机制。对工作压力内在机制的探讨，有助于我们 更好地理解工作压力产生的一般规律，影响压力感受的个体因素，为压力管理提 供依据。我们在分析了国内外教师压力的理论之后，认为教师的工作压力从产生到进 一步发展，要经过以下几个阶段。图2.1压力生成的内在过程从上面我们可以清楚地看到，压力的产生是一个心理活动的过程，其中的 每一个环节都对压力的感受产生重要影响。(!)刺激发生压力源于刺激，个体感受到的各类刺激一般可分为两个方面： 刺激来源于外在环境，即压力情景。压力情景有很多种，所有产
15、生强烈 刺激的各类外在客观环境或事件，诸如争斗、生活上的各种危机、自然灾害、挫 折与失败等，都为压力的产生构成外在的诱因。 刺激来源于个体的心理要求，即个体的内在需要、期望或目标。需要是 一种个体的欲求心理状态，需要一旦产生，就在内心形成某种紧张感，而这种紧 张感进而生成内驱力，驱使个体追求需要的满足。个体对需要的追求将导致两种 结果：a.当前需要的满足从而产生更高层次的需要；b.遭遇挫折，无法实现预期 的目标。压力往往源自于内在需要与外在环境刺激的相互作用。这是压力产生的 第一个阶段。(2)感受刺激当外界刺激作用于个体并使之有所感受时，刺激仅仅只是潜在的压力源； 只有当个体把这种潜在压力评价为一个压力事件时，才真正作为一个压力源产生 所谓的“压力反应” “压力反应”指个体在内、外刺激下引起的紧张压迫感，是 对压力刺激源的一种生理和心理反应。“压力反应”是某种刺激是否构成压力的 必要条件，个体若无视刺激的存在，没有做出相应的反应，则不构成所谓的压力。 出现“压力反应”的关
