篮球兴趣小组活动总结

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1、篮球兴趣小组活动总结篮球兴趣小组活动总结篮球兴趣小组活动总结1 本学期篮球第二课堂以学校的工作方案为根据，按照学生的特点出发，从四到六年级选拔学生参加系统训练。通过这一个学期的训练和对队员的观察和理解，最终确定了12人校队，积极迎接下学期举行的街道篮球赛。并在三、四年级选拔了局部学生利用课余时间进展篮球根本，为梯队建立打好根底。现将本学期篮球第二课堂活动情况总结如下：这是我从教第二年来带小学生进展篮球训练，在经历方面并不是很丰富。我针对队员的身体素质、根本技术相对薄弱的情况，制订了本学期活动安排，宗旨就是在进步队员身体素质的根底上，进展以根本技术练习为主，辅以简单战术训练。特别是在练习中加强速

2、度、耐力等身体素质训练，让学生意识到“有气才有力”的含义，明白到保持充分的体力在一场篮球赛中的重要性。另外培养骨干队员配合老师进展战术展示，让队员得到成功的体验。还有就是在练习中多增加以下知识性、兴趣性强的东西，比方在练习过程中结合一些小学生比拟感兴趣的篮球游戏，调动学生的积极性和训练热情。再如把运球技术的掌握以绕杆接力的形式进展训练，这样既增加了练习的次数与密度，同时也培养了学生的团结、集体精神。根据队员的反应，效果较好。通过一个学期篮球队员掌握篮球技术情况来看，全体都有不同程度的进步，在运动意识方面尤为突出。在本学期活动中，全体队员都能按质、按量完成训练内容。无迟到、旷课现象。对四至六年级

3、的学生进展了全面的系统的训练，以备下学期的上级部门举办的篮球比赛。为了更好更有效的训练我注重理解每一个队员的情况，留下每个队员的联络方式，并主动和家长沟通，然后有针对性的训练。再有在练习根底上，尽量开展他们的特长，启发他们的积极性和创造性。总之本学期的篮球第二课堂的开展是有成效的，通过几次队内比赛的检验，每一名队员都在原有根底上有明显进步。相信我校篮球第二课堂是会越来越有成效的，当然这当中也存在缺乏的地方，只要认识到缺乏，积极去面对，经常自我反省、自我检讨，是会得到进步的。在学生当中形成人人熟悉篮球、人人喜欢篮球的良好气氛。篮球兴趣小组活动总结2 学校最受学生欢送的就是篮球课，学生对NBA、C

4、BA里的每个明星都能了如指掌，很多同学的篮球知识非常丰富，某些方面甚至超过了老师的掌握程度，时代对老师提出了更高要求。篮球的教学、训练和比赛使队员身体得到全面的锻炼，从而进步他们各感受器官的功能。尤其是在对进步神经系统的灵敏性及其协调才能、改善内脏器官的功能方面，它的促进作用更大。它对于高中生的上下肢、骨骼、肌肉的开展，进步内脏器官功能及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的开展均有积极的作用。篮球比赛具有自己的特点，要求队员在比赛中必须首先具备齐心协力、亲密配合、努力获得比赛的成功的坚决信念。所以运动训练根本目的除了在于充分发挥队员的生理、心理潜力外，还强调通过练习和比赛，还要培养学生战

5、胜自我、英勇顽强的竞争精神，培养集体意识，使他们认识到团结互助的重要性。因此结合自己在教学训练中的经历，不断总结，心得如下：一、选择适宜的教法是课外活动小组篮球训练的首要任务中学生正处在生长发育的顶峰期，协调性、灵敏性素质较好。身体各器官机能、系统尚未发育成熟。因此要针对中学生的身体素质特征及生理、心理特征制定科学的训练方案，逐步进步训练程度。主要表达在几个方面：培养团结奋斗的集体精神和顽强拼搏的意志品质；学习和掌握篮球的根本知识、技术和战术；加强身体训练。中学生喜欢内容新颖，生动活泼训练方法，对于艰辛、枯燥的训练总是很害怕，独生子女缺乏吃苦耐劳，怕累、怕苦、怕脏。在训练中总是想偷懒。因此在训

6、练中要根据这些特点，采用生动、直观的训练方法。抓住篮球训练内在的特点、规律、要点、难点，解决主要矛盾，进展反复练习。多表扬、多鼓励，及时纠正多余、错误的技术动作，多用游戏练习激发他们的训练积极性，发挥他们的主观能动性，到达事半功倍的训练效果。二、根本技术的训练兴趣小组队员身体素质相对较差，跑跳才能比拟不强。所有队员对篮球都比拟生疏，连根本的运球、传球、投篮都不熟。因此训练上难度很大。我着重从篮球知识入手，对队员们详细讲解了篮球的规那么，使队员们明白了篮球的自身特点；业余时间多参加社会成人组的训练和比赛，通过观摩和直接参与，加深对篮球的理解，使他们的脑海里有一个对篮球的初步印象，积累经历。在训练

7、中让队员明白运球、传球是篮球比赛中的关键技术，通过纯熟掌握根本技术和娴熟的根底配合传切、打破、掩护等，使将来在比赛中掌握比赛的主动权。1对运球的训练运球在比赛中是非常重要的技术环节，在快速推进的进攻，带球摆脱防守，上篮得分等等。可以说，一个队假如在比赛中不会带球，控制球，那么这支球队肯定输球。正是由于运球是篮球进攻战术的重要组成局部。在训练中我首先对运球的手法进展教学，我发现容易错误的使用手腕用力，而没有用小臂按拍球，运球时喜欢眼睛看球，球感差，因此在训练中我安排了大量的运球练习，包括体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、“之”字型以及绕”8“字型运球，这些动作在比赛中都是比拟经常使用到的

8、技术动作。把运球练习结合到比赛中去，例如对队员的运球时间进展比赛，最慢的队员罚做俯卧撑或是做一个小惩罚，或是运球追逐跑。既进步了队员的训练积极性和主动性，又可以在练习中逐步进步球性，到达训练的目的，一举两得。2对传、接球的训练传、接球和运球一样，是篮球竞赛中运用最多的技术，它是进攻队员在场上互相联络和组织进攻的纽带。是实现战术配合的详细手段。是比赛中运用最多的根本技术。传、接球技术的好坏直接影响进攻战术配合质量。因此我非常重视传、接球的训练。在训练中我要求队员在传、接球是要防止丢球，重点要求她们注意球的飞行道路、落点和接球的手法。传球的手法主要有双手和单手胸前传球、单手肩上传球。每节训练课都要

9、进展十五分钟的传、接球练习，主要是行进间的传、接球上篮，还有原地的双人双球练习。易犯错误是：全手掌触球，手心没有空出，手指僵硬，两拇指间隔 过大或过小，造成接不到球或是球打到自己的身上，为以后的比赛埋下隐患。因此在训练中我经常提醒队员要时时注意自己的手型。传、接球的训练步骤应建立在正确的动作概念上，从原地传、接球开场，再进展挪动传、接球的练习。使传球、接球与脚步动作结合起来，不断进步对抗强度，进步传、接球的运用才能。三、防守是比赛中重要的环节防守技术是队员在防守时，为了阻挠和破坏对手的进攻，到达夺球反攻的目的所采取的各种动作的总称。高中生篮球运动程度较低，在比赛中往往注重进攻无视了防守的重要性

10、。在训练中我强调的是对位联防、半场人盯人防守，注意协防和站位。多数情况下无球队员的挪动是构成进攻配合的主要威胁，在训练中我先教队员防守无球队员，重点是防守中位置的选择和挪动。通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念。防守练习可以先在消极对抗情况下练习，再进展积极对抗情况下练习。加强防守步法的训练。及时纠正错误的动作。我要求队员进步防守的主动性和攻击性，有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习，要求防守队员积极跑动近球紧，远球松，人、球兼顾，控制对手接球。提醒队员随时都要保证正确的防守位置，自己的防守对象要负责防好。对于攻防练习中经常出现的侵人犯规、

11、带球走和非法运球违例随时强化，使理论和实际有机结合起来，使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术，保证训练和比赛的质量。四、进展体能强化训练，增加体能储藏我校学生体质较差，在训练中尤其让人担忧，无法完成训练方案，而篮球比赛是一项身体对抗性强、运动强度极大的工程，它需要运发动在比赛中有充足的体力来完成教练在赛前布置的技、战术任务。如今篮球的开展方向是”高、快、准。中学生也不例外，只有体力跟上比赛的要求，在比赛中我们才有可能获得主动。在训练中我严格要求队员克制体力上的极限，每次训练课后，还要进展长跑练习，进展体能储藏；进步速度、耐力、灵敏等素质，锻炼他们顽强的比赛作风。通过练习使队员们的比赛作风

12、、精神相貌、比赛意识在比赛中得到表达。总之，科学的训练必须遵循科学的原那么、科学方法。不断积累经历，尤其对运发动心理、智力、作风、意志等因素的研究是非常重要的，如何对其进展有效的训练，将会使学生综合才能更具有全面性和实用性。篮球兴趣小组活动总结3 通过上一个学期的训练和对队员的观察和理解，本学期进展了队员选拔，共十五名同学成为篮球小组的正式队员，开场本学期的活动，现将本学期活动情况总结如下：通过对前一学期活动的观察和理解，针对普遍存在的个人技术粗糙，动作不标准的情况和球场上篮球意识不强的问题，制订了本学期活动安排，宗旨就是在进步队员篮球意识根底上，进展以根本技术练习为主，攻、防战术为辅导训练。

13、在练习中多增加一些知识性、兴趣性强的东西，比方在练习过程中加进一些规那么，篮球史，篮球新闻等，扩大队员知识面。再如，把传接球的练习变成游戏“传球触人”的形式，这样即增加练习的次数，同时也练习了另一项技术“急停”“急起”，同时又进步了队员的练习兴趣。队员反应信息，效果较好。通过一个学期训练，全体十五名队员都有不同程度的进步，在篮球意识方面尤为突出。在篮球场上的进攻和防守技战术的运用，是比赛的统帅，而每一名队员因地因时灵敏合理地运用，就需要良好的意识，战术的成功关键还取决于个人技术的合理运用。在本学期活动中，全体队员都能按质、按量完成训练内容。无迟到、旷课现象。在训练中，组织一些比赛，随时检验练习

14、效果，理解每一各队员的情况，然后有针对性的训练。再有在练习根底上，尽量开展他们的特长，启发他们的积极性和创造性。总之本学期的训练，通过几次比赛的检验，每一名队员都在原有根底上有明显进步。通过训练比赛同样也发现一些问题，比方，队员身体素质练习较少，影响了技战术的发挥，再如训练次数较少等。总之，在下一学期练习中，解决这些问题，以利于所有队员迅速进步。篮球兴趣小组活动总结4 一、出勤情况本次篮球训练时无旷课现象，同学们连续训练时都非常积极。二、辅导内容第一阶段：1、在6、7、8年级进展选材工作。2、对全体队员及其家长进展思想发动。3、深化理解每一位队员的家庭及学习情况，并做好档案记录工作。第二阶段：

15、1、确定正确的运球动作。2、传接球及运球进展熟悉球性的练习。3、学习并掌握正确的投篮姿势。第三阶段：1、练习传接球根本技术。2、进步运球才能。3、学习防守步法的挪动方法。4、通过根本技术的单一线路练习，固定击球的根本动作。第四阶段：全队开总结会，对训练情况进展全面总结，并为下一阶段的训练作好准备。三、存在的问题：学生的根本素质比拟差，吃苦耐劳的精神不够，训练量还需要进步。学生的力量，耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，因此在训练工作中应强调身体训练。四、改良措施1、与家长和学生进展沟通，争取家长的支持和学生的参与。2、采用灵敏、多变的训练方法和手段，增强队员们的训练热情。3、狠抓球队的训练作风，使

16、队员们养成良好的训练习惯。4、单项技术的训练采用多球训练的方法。5、每周进展一次全队大评比，增强队员们的竞争意识，互相帮助进步。篮球兴趣小组活动总结5 篮球是极具竞争性、对抗性，也具有极高的锻炼和健身价值，以及欣赏和审美价值的运动工程。学生学习篮球课程，能在奔跑、跳跃的过程中，开展力量、速度、耐力和灵敏等素质；能在复杂多变的赛场上，进步分析p 才能和应变才能；能在剧烈对抗的环境里，磨炼意志，开展个性和智能；能在互相配合的过程中，培养团队精神和集体品质；能在欣赏比赛的过程中，培养审美情趣，丰富课余文化生活。我们根据各个年龄段学生的身心开展特点，合理的安排练习内容，学低年级学生着重以原地运球为根底，也可以不同形式的游戏进展运球，进步学生兴趣和才能，能较好的掌握运球节奏、动作的纯熟性；中年级根据不同的程度，进展不同的动作技能，因材施教，有不同层次