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1、心理危机干预的实施案例 （一）问题的发生xxx，初三女生，文静，个性好强，在初一初二时成绩好，但在初三开学不久即生病住院一周，返校后即认为生病耽误了课程，担心学习跟不上，成绩肯定不行了，就利用一切休息时间补起来，有时躲在被窝里看书，课堂上经常提不起精神，脑袋昏沉沉的、一片空白，果然成绩急剧下滑。从此就沉默寡言，不与同学来往，悲观、情绪低、苦闷，认为自己变笨了，见到老师和同学，连头也不敢抬，感觉都在笑话自己，对父母说想退学。由此求助。（二）心理干预过程、策略及效果 1应用关注、倾听、同感、理解与心理支持等技术，认真倾听，鼓励当事人的情感+宣泄，并从这些宣泄的信息分析出她存在着不正确的观念及了解到
2、她的学习、生活、交友、家庭等情况。2启发引导，调节不良认知首先要矫正他的一些不良认知。认知的改变主要通过以下几个方面进行：（1）一起分析成绩不理想的原因。（2）分析为什么会产生认为自己成绩肯定不行了。（3）一起分析从学习方法的盲目性。 3缓解压力，重新自我定位，重塑自信 其实，W的这些心理问题主要和学习压力有关，他不能正确面对各种学习压力特别是竞争压力，对自己的要求又过于高，这样就导致了内心的矛盾和冲突。针对这种情况，接下来的心理辅导重点就放在了建立正确的压力观了。我主要帮助他认识如下问题： （1）得失心不要太重。得失心太重往往会使自己患得患失，更增加心中的压力和紧张。人一生中最大的光荣，不在
3、于从不失败，而在于每次跌倒后，都能勇敢地爬起来。如果能从考试失败中站起来，才是真正勇者的表现。 （2）正视考试的价值。不要怕考试，把考试当作自己努力成效的工具。考试不但能指出你该努力的方向，也能警告你是否该努力了，这样的“益友”到哪里找呢？人一生中最丢脸的事，莫过于被同一块石头绊倒两次。我们要吸取考试经验，才能使今日的失败成为明日的胜利。 （3）充实实力最重要。如果每天都在想“考不好，怎么办？”只会造成无谓的烦恼，占用你宝贵的时间，对自己丝毫没有帮助，倒不如把心思和时间花在读书上，有了实力，还怕考不好吗？学习永远不嫌迟，只要努力再努力，成功必然属于你。 在谈话阶段，我发现W的变化是让人欣喜的，他重新拿起了他厌恶的课本和练习卷，甚至还会找同学问问题，看来他已经准备认真投入学习了。 （四）反思 目前即使是发达城市，学生心理危机干预也还只是处在起步阶段。现在学校对心理干预关注得还不是很多，而且现在的危机干预机制多数还是停留在补救阶段，预防性的危机干预机制还不普遍。就连日常的心理教育也面临很多困难。很多学校还没有开展心理健康教育，普及心理健康教育还是一项长期的工作。因此专业心理教师队伍的建设需要加强，业务水平需要尽力提高。我们应该清醒地看到，我们的心理健康教育工作还处在初级阶段，我们的研究工作基本上还是模仿、借鉴他人的研究。心理健康教育与学校教育的关系更需要进一步融合
