因素与成果法则 （英 詹姆斯.埃伦）头脑中蕴涵着巨大的发明性能量，我们就是头脑，我们可以随意运用自己的思想工具，塑造自己本人以及自己周边的一切，并在这个过程当中，为自己无数的喜悦和烦恼我们秘密地思考，事情就这样发生了——对于我们来说，周边的世界就是一面镜子————詹姆斯.埃伦目录前言第一章 思想与性格第二章 思想与环境第三章 思想与健康第四章 思想与目的第五章 思想与成功第六章 梦想与抱负第七章 宁静的世界 前言这本小书是思想和经验的结晶，而不是一本讲述思想力量的完全手册——有关这个题目，人们已经谈论了许多我们并不准备用它来解释什么，而只是但愿它可以给人们事业某些建设性的想法，它的目的是鼓励人们去发现并结识一种道理：通过发展自己的思想，她们就可以主宰自己的命运人的头脑就像是一位巧妙的织工，她一方面编织着人的内在性格，另一方面也在编织着外在环境；并且，如果说她此前是在无知和痛苦中进行编织的话，目前这本书就可以教会她如何快乐而富有成效地编织了第一章 思想与性格作为拥有力量、智慧和爱的生物，你完全可以通过自己的努力来主宰自己的命运，并且你的内心进一步有一种可以带来转变，协助你获得新生的力量。
通过它，你就可以按照自己的意愿发明自己的将来一种人的思考方式决定了她的所有行为和成就这句格言不仅涉及了我们存在的所有秘密，也解释了我们所有生活境况我们的行为就是我们思考的成果，我们的性格就是我们思想的综合外在体现就像任何植物都是从一粒种子开始同样，我们的每一种行动也必然是从一粒思想的种子开始萌发的无论是那些所谓的冲动的，没有通过思考的行为，还是那些通过深思熟虑之后而采用的行动，它都是一粒思想的种子不断发展的成果如果说我们的行动是思想的花朵开放的过程，那随之而来的喜悦和痛苦就是思想这粒种子所结出的果实；也就是说，无论我们最后是收获甜蜜还是遭遇苦涩，它都是我们自己耕种的成果在头脑中如何设计自己，我们就会有什么样的体现如果心里生长着无知和邪恶，那痛苦就随之而来如果我们的思想是健康有益的，那我们最后也就必将收获喜悦在人的生长过程中，存在着某些起着绝对主导作用的因素与成果法则这个因果关系十分绝对，并且它的效果也是非常明显那些拥有高贵超人的品格的人并不是出于恩宠或机会，而是她们不断发展对的思想的自然成果，是她们长期努力接近完美的思想的成果同样，有的人之因此人格卑劣低下，那也是她们长期向着另一种方面努力的成果。
人是自己的主宰，我们掌握着控制自己命运的力量；如果说思想是一种巨大的武器库的话，我们就可以在其中锻造消灭性的武器，固然，如果乐意付出努力的话，我们也可以锻造出那些可以协助我们开创美好将来，建造天堂般喜悦、力量与和平的工具通过对的地选择和应用自己的思想，我们就可以上升到神圣的完美状态；而如果不珍视自己的思想，不乐意向着好的方向努力，我们也也许变得人格低下，直至禽兽不如如果把这两种思想比作两个端点的话，那它们之间就是多种级别的品格，而我们就是自己品格的造就者和主人在如今这个年代，人们记录下来的有关灵魂的真理当中，有一条最让人兴奋的：人可以随意按照自己的方向培养自己的思想和品格，并可以通过这种方式来变化自己周边的环境和自己的命运作为一种拥有力量、智慧和爱的生物，你完全可以通过自己的努力来主宰自己的命运，并且你的内心深处有一种可以带来转变，协助你获得新生的力量通过它，你就可以按照自己的意愿创立自己的将来每个人都是自己命运的主人，虽然是在你最软弱最无助的时候，你仍然可以通过自己的努力来变化自己的命运如果说你目前的处境并不抱负，那很也许是由于你的思想方式存在问题在这种状况下，只要你可以认真反省自己的处境，变化自己的缺陷，你就能扭转自己的命运，重新获得辉煌。
在这个过程当中，你需要聪颖地运用自己的精力，通过不断进行自我剖析，发现生活的法则，并不断进行检讨和实践，只有这样，你才干真正成为自己命运的主人就像只有通过辛勤地搜寻和挖掘才干找到黄金和钻石同样，要想找到能变化命运的真理，你就必须挖掘自己的灵魂深处每个人都可以塑造自己的品格，发明自己的生活，变化自己的命运，但前提是你必须乐意观测、控制并变化自己的思想所有的成功与失败都遵循着一种绝对的因素与成果法则，通过细致地观测那些成功人士的习惯，你就能找出真正协助她们走向成功的因素，就可以找到获得智慧和力量的法则无论你所追寻的目的是什么，获得成功的道路都是同样的只要努力寻找，你就能找到自己想要的东西，只要真心敲门，门就必将为你打开这样的道理放之四海而皆准，在追寻目的的过程中，只要能不断耐心地探寻和实践，你就必然可以实现自己的目的第二章 思想与环境人类的意志是一种看不见的能量，它可以开辟通向任何目的的道路，即便有花岗岩的高墙阻拦我们可以把人的头脑比作一种花园，你可以聪颖地耕耘它，也可以放任不管----但无论如何，它里面都一定会生长些什么如果你种下一粒花草的种子，它就会长出美丽的花草；如果你什么也不做，它里面就会长出无用的杂草，并日益滋生。
就像园丁在花坛里培植花木，除去杂草，种植自己喜欢的花草同样，你也要照管自己思想的花园，清除那些错误的、无用的、不纯洁的思想，并努力培养出那些对的的、有用的、纯洁的思想在这个过程当中，你迟早会发现，你是自己灵魂的园丁，自己生活的向导不仅如此，你还会发现，在自己的内心深处，存在着某些绝对的思想法则，并且你还会日益清晰地看出，你的思想和头脑会对你的性格、环境以及命运产生巨大的影响人的思想和品格是合于一体的并且由于一种人的品格总是可以通过她所处的环境和境遇反映出来，因此你的外在环境也就总是和你内心深处的思想一致固然，我并不是说在任何状况下，你的处境都能反映你所有的品格，但你必须意识到，你目前所处的环境的确和你的思想当中的某些核心因素有着十分密切的关系，因此说，要想变化自己的处境，你一方面就必须变化这些核心性的因素我们前面说过，在一种人的生长过程当中，她必然遵循某些绝对的法则你的思想将对你的性格起决定性作用，因此当你安排自己的生活时，你总是遵循着自己思想把指引的方向，这是一条颠扑不破的法则无论你是个同环境格格不入的人，还是一种凡事都容易满足的人，这个法则都同样有效每个人都是可以不断进步的，人的每一步发展都是一种学习和成长的过程，无论在生活中遇到任何挫折，你都可以从中学到某些教训，而一旦你学会了这些教训，挫折也就会相应地消失，更好的境遇也就会随之而来。
可现实生活中，有诸多人总是在抱怨周边的环境，如果是这样的话，永远不也许突破眼前的困境，真正彻底变化自己的命运与此相反，一旦你意识到自己的体内蕴藏着一种可以发明一切的力量，你就能以全新的眼光来审视自己周边的环境，成为环境的主人，并最后按照自己预想的方向来变化它所有可以进行自我审视、自我控制的人都懂得，人的处境事实上是由自己的内心思想所决定的，由于她们注意到，当她们的思想状况发生变化的时候，她们的处境也就会随之发生相应的变化这是绝对真实的，当你诚恳地改善自己性格缺陷的时候，你就能迅速获得进步，并使自己的生活发生一系列的变化因素与成果法则人的心灵总是会吸引那些它不自觉地接纳的东西，无论是它爱慕的还是它胆怯的它可以攀抵抱负的高峰，也可以跌入恐惊的谷底好的、有益的思想结出好的果实，而坏的、有害的思想则结出有害的果实一种人所面对的外在环境可以随着这个人的内在思想不断发生变化，而无论是快乐的还是不快乐的，这些外在条件都会影响到每一种人的最后收获因此我相信，每个人所得到的都是自己思想和行为的成果，而在播种与收获的过程当中，你所经历的所有痛苦和喜悦都让你学到某些教训和经验跟随你自己内心深处的欲望、抱负和思想吧！向着它们所指引的方向发展，最后你就会从外部环境中收获相应的果实。
辛苦耕耘，你就必然能得到收获；不断调节，你就一定可以获得进步这样的法则放之四海而皆准有的人流落街头或者被投入监狱，这并不是命运或环境在跟她作对由于一种内心纯洁的人绝对不会由于外在的力量而忽然犯罪；事实上，罪恶的思想早已在她的内心深处潜生滋长，时机一到，这些思想所积聚的力量就会爆发出来因此说，环境并不能造就人，它只是反映这些人自己内心深处的思想如果我们内心进一步没有蕴藏着邪恶的思想，周边的环境并不能使我们做出邪恶的举动，我们就就不会因此而承受所有随之而来的痛苦；同样，如果不是坚持培养美好的品质和抱负，我们也就不能拥有美好的品德和快乐由于，作为自己思想的主人，我们可以主宰自己的命运，造就和变化我们所处的环境当我们出生的时候，我们的灵魂是独立的在我们徐徐成长的过程当中，它逐渐吸引那些与自己趣味相似的东西，并将这些东西反映在自己那纯洁或邪恶、有力或软弱的思想与性格当中我们所吸引的并不是我们但愿得到的东西，而是那些和我们本质相似的东西我们所有的奇思怪想、幻想和野心在每一步都会遭到阻挠，但我们内心深处的思想和欲望却始终坚持着自己的方向那主导命运的力量就在我们的内心深处；它就是我们所有行为的最本源的动力。
因此事实上，始终以来，唯一局限我们的力量就是我们自己，而主宰我们命运的就是我们自己的思想和行为；卑下的思想和行为限制及至消灭我们；而高贵的思想和行为也可以解放并造就我们一方面，从主线上变化但愿和祈祷并不能协助我们得到自己想要的东西，要想得到这些东西，我们就要通过自己努力的去赚取它只有当我们的但愿和祈祷与我们的思想和行动一致时，我们所有的规定才会得到满足那么，既然如此，我们为什么还要“与环境做斗争”呢？在我看来，通过与环境作斗争，人们事实上是在不断地对抗一种并不存在的后果，可另一方面，导致这个后果的因素就在我们内心深处这个因素有时会体现为故意识的邪恶，有时又会体现成无意识的软弱；但无论以什么样子浮现，它都会顽固地阻碍拥有它的那个人的努力，成为她获得进步的绊脚石我们大多数人都急于改善自己所处的环境，却不乐意变化自己，这样的人往往都会以失败告终而另一种方面，如果我们可以诚恳进行自我剖析并不断调节自己，我们就能达到任何目的就算我们把追求财富当作自己的唯一目的，我们也必须准备好作出巨大的个人牺牲----而对于那些想要过上稳定而平衡的生活的人来说，她们就需要作出更大的牺牲让我们看几种例子：有这样某些穷困潦倒的人。
一方面，她们非常但愿可以改善周边的环境和家里的条件，但另一方面，她们却总是在偷懒，不好好工作不仅如此，她们甚至觉得自己很有理由欺骗雇主，由于她们感觉这些人付给她们的工资很少在我看来，这些人主线不明白那些甚至是最基本的道理，并且，如果她们一味地放纵自己的胡思乱想，成天只想着偷懒和欺骗的话，她们最后只会把自己引向更糟糕的处境尚有这样某些非常有钱的人，她们总是对自己的饮食不加节制，成果开始生病，深受其害可问题是，这些人乐意花大笔钱治疗自己的病痛，却不乐意放弃贪吃的习惯就这样，她们一方面但愿身体健康，另一方面却又毫无节制的山吃海喝这些人也不也许拥有健康的体魄，由于她们没有结识到健康生活的基本原则尚有某些雇主，她们用欺诈的手段克扣工人的工钱，但愿获得更大的利润这样的人最后也只能走向破产的命运可就是这些人，当在名誉或金钱上遭遇重大损失时，她们就会抱怨环境，而没故意识到自己才是唯一该对自己的境遇负责的人我举这些例子，只是为了阐明，人们总是----虽然常常在毫无意识的状况下----导致自己的境遇的最重要因素，一方面，这些人有着非常美好的目的；可另一方面，她们却在但愿通过某些与目的截然相反的方式来实现自己的目的。
这样的例子几乎可以无限列下去，但我觉得在这里并没有这个必要如果乐意的话，你们可以在自己的头脑和生活里反省自己的思想和行为，但我必须告诉你们，无论处。