附件1东营市初中学业水平考试体育与健康测试项目规则及评估原则一、身高1.场地器材身高测量计使用前应校对0点,以钢尺测量基准板平面至立柱前面红色刻线的高度与否为10.0厘米,误差不得不小于0.1厘米同步应检查立柱与否垂直,连接处与否紧密,有无晃动,零件有无松脱等状况并及时加以纠正2.测试措施受试者赤足,立正姿势站在身高计的底板上(上肢自然下垂,足跟并拢,足尖分开成60度角)足跟、骶骨部及两肩胛区与立柱相接触,躯干自然挺直,头部正直,耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位测试人员站在受试者右侧,将水平压板轻轻沿立柱下滑,轻压于受试者头顶测试人员读数时双眼应与压板水平面等高进行读数,记录员复述后进行记录以厘米为单位,精确到小数点后一位测试误差不得超过0.5厘米3.注意事项(1)身高计应选择平坦靠墙的地方放置,立柱的刻度尺应面向光源2)严格掌握“三点靠立柱”、“两点呈水平”的测量姿势规定,测试人员读数时两眼一定与压板等高,两眼高于压板时要下蹲,低于压板时应垫高3)水平压板与头部接触时,松紧要适度,头发蓬松者要压实,头顶的发辫、发结要放开,饰物要取下4)读数完毕,立即将水平压板轻轻推向安全高度,以防碰坏5)测量身高前,受试者应避免进行剧烈体育活动和体力劳动。
二、体重1.场地器材杠杆秤或电子体重计使用前需检查其精确度和敏捷度精确度规定误差不超过0.1%,即每百公斤误差不不小于0.1公斤检查措施是:以备用的10公斤、20公斤、30公斤原则砝码(或用等重标定重物替代)分别进行称量,检查指标读数与原则砝码误差与否在容许范畴敏捷度的检查措施是:置100克重砝码,观测刻度尺变化,如果刻度抬高了3毫米或游标向远移动0.1公斤而刻度尺维持水平位时,则达到规定2.测试措施测试时,杠杆秤应放在平坦地面上,调节0点至刻度尺水平位受试者赤足,男性受试者身着短裤;女性受试者身着短裤、短袖衫,站在秤台中央测试人员放置合适砝码并移动游标至刻度尺平衡读数以公斤为单位,精确到小数点后一位记录员复诵后将读数记录测试误差不超过0.1公斤3.注意事项(1)测量体重前受试者不得进行剧烈体育活动或体力劳动2)受试者站在秤台中央,上下杠杆秤动作要轻3)每次使用杠杆秤时均需校正测试人员每次读数前都应校对砝码标重以避免差错三、800米或1000米跑1.场地器材400米原则田径场跑道,发令旗一面,口哨一种,秒表若干块秒表使用前,应用原则秒表校正,每分钟误差不得超过0.2秒原则秒表选定,以北京时间为准,每小时误差不超过0.3秒)2.测试措施受试者10人一组进行测试,站立式起跑。
当听到“跑”的口令后开始起跑计时员看到旗动开表计时,当受试者的躯干部达到终点线垂直面时停表以分、秒为单位记录测试成绩,不计小数3.注意事项(1)测试人员应向受试者报告剩余来回圈数,以免跑错距离2)测试人员应告知受试者在跑完后应继续缓慢走动,不要立即停下,以免发生意外3)受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参与测试4)对分、秒进行换算时要细心,避免差错四、立定跳远1.场地器材沙坑、丈量尺沙面应与地面平齐,如无沙坑,可在土质松软的平地上进行起跳线至沙坑近端不得少于30厘米起跳地面要平坦,不得有坑凹2.测试措施受试者两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线(最佳用线绳做起跳线)两脚原地同步起跳,不得有垫步或连跳动作丈量起跳线后缘至近来着地点后垂直距离每人试跳三次,记录其中成绩最佳一次以米为单位,取两位小数3.注意事项(1)发现犯规时,本次成绩无效三次试跳均无成绩者,应容许再跳,直至获得成绩为止2)可以赤足,但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参与测试五、掷实心球1.场地器材长度在30米以上的平整场地一块,地质不限,在场地一端划一条直线作为起掷线实心球若干,测试球重为2公斤2.测试措施测试时受试者站在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地用力把球投向前方掷出。
如两脚前后开立投掷,当球出手的同步后脚可向前迈出一步,但不得踩线每人投掷三次,记录其中成绩最佳的一次记录以米为单位,取一位小数丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离为了精确丈量成绩,应有专人负责观测实心球的着地点3.注意事项(1)受试者需原地投掷,不得助跑2)如受试者前后开立投掷,当实心球出手的同步后脚可向前迈出一步,但不得踩线3)发现踩线等犯规时,则本次成绩无效三次均无成绩者,应容许再投,直至获得成绩为止附件2东营市初中学业水平考试体育与健康测试分值表单项得分男生女生身高原则体重1000米跑(分秒)立定跳远(米)掷实心球(米)身高原则体重800米跑(分秒)立定跳远(米)掷实心球(米)优 秀1003'30''2.5012.43'24''1.997.8983'36''2.4912.13'27''1.987.7963'38''2.4711.53'29''1.967.6943'42''2.4611.03'32''1.957.5923'46''2.4310.33'35''1.937.4903'50''2.419.63'38''1.917.2良 好873'54''2.389.43'42''1.897.1843'58''2.359.03'46''1.857.0814'02''2.318.63'50''1.826.9784'06''2.268.23'54''1.776.8754'10''2.217.73'58''1.736.6及 格724'15''2.177.44'03''1.706.5694'20''2.126.94'08''1.656.4664'25''2.076.54'13''1.616.3634'30''2.005.94'18''1.556.2604'35''1.935.34'23''1.496.0不 及 格504'45''1.915.04'30''1.475.8404'55''1.874.64'37''1.445.4305'05''1.834.24'44''1.415.0205'15''1.783.64'51''1.374.5105'25''1.733.05'00''1.334.0初中一年级~三年级女生身高原则体重(体重单位:公斤)身高段(厘米)营养不良较低体重正常体重超重肥胖50分60分100分60分50分121.0~121.9<19.819.8~25.425.5~30.931.0~32.6>=32.7122.0~122.9<20.320.3~25.926.0~31.731.8~33.7>=33.8123.0~123.9<20.620.6~26.526.6~32.532.6~34.5>=34.6124.0~124.9<21.121.1~27.027.1~33.133.2~35.2>=35.3125.0~125.9<21.621.6~27.527.6~33.633.7~35.7>=35.8126.0~126.9<22.122.1~28.028.1~34.434.5~36.4>=36.5127.0~127.9<22.6122.6~28.528.6~35.035.1~37.1>=37.2128.0~128.9<23.023.0~29.029.1~35.435.5~37.6>=37.7129.0~129.9<23.523.5~29.629.7~36.236.3~38.4>=38.5130.0~130.9<23.923.9~30.130.2~36.836.9~39.1>=39.2131.0~131.9<24.424.4~30.630.7~37.537.6~39.8>=39.9132.0~132.9<24.924.9~31.131.2~38.138.2~40.3>=40.4133.0~133.9<25.325.3~31.631.7~38.738.8~41.0>=41.1134.0~134.9<25.625.6~32.132.2~39.239.3~41.5>=41.6135.0~135.9<26.226.2~32.732.8~39.739.8~42.1>=42.2136.0~136.9<27.327.3~33.233.3~40.440.5~42.8>=42.9137.0~137.9<27.427.4~33.633.7~40.740.8~43.2>=43.3138.0~138.9<27.727.7~34.134.2~41.541.6~43.7>=43.8139.0~139.9<28.128.1~34.634.7~41.942.0~44.4>=44.5140.0~140.9<28.628.6~35.235.3~42.542.6~45.0>=45.1141.0~141.9<29.129.1~35.835.9~43.143.2~45.6>=45.7142.0~142.9<29.629.6~36.436.5~43.944.0~46.4>=46.5143.0~143.9<30.230.2~37.037.1~44.444.5~46.8>=46.9144.0~144.9<30.830.8~37.737.8~45.045.1~47.5>=47.6145.0~145.9<31.531.5~38.338.4~45.745.8~48.1>=48.2146.0~146.9<32.132.1~38.939.0~46.246.3~48.7>=48.8147.0~147.9<32.732.7~39.639.7~47.147.2~49.6>=49.7148.0~148.9<33.333.3~40.340.4~47.948.0~50.3>=50.4149.0~149.9<33.833.8~40.941.0~48.548.6~50.9>=51.0150.0~1。