《2024年高考所有考生必看的注意事项》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2024年高考所有考生必看的注意事项（7页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、2024年高考所有考生必看的注意事项 2024高考全部考生必看的留意事项整理 距离高考已经不足10天，越接近高考，各位考生越要做好充分的打算，以平稳的心态步入考场。下面是我为大家整理的关于2024高考全部考生必看的留意事项，欢迎大家来阅读。 高考前留意事项有哪些 心态确定一切 心态确定一切尽最大努力、做最坏准备，以平常心待之。决战前夕更要冷静。课余适当活动或与父母沟通一些轻松话题有助于舒缓惊慌心情。同时告诫大家，千万不要扩大惊慌心情。部分同学总怀疑自己还有许多学问没有复习到，忙于向同学借笔记来复印，结果是徒增惊慌罢了。 合理支配时间 合理支配作息早上不要贪睡，要求自己在700起床，吃好早饭可以
2、背背英语单词。900起先上午的正式复习，到1130(考试结束时间)休息。中午尽量小睡一会儿，在下午考试的时间起先另一个整段的复习。晚上的时间可以自由支配。不要再看一些困难的资料，可以找一些简洁的数学题目或者英语填空题做做。当然，看看电视放松一下也好。文科类的考生可以看看新闻联播、焦点访谈等和时事有关的节目，给自己考试回答问题储备一些灵感。切记千万不要熬夜复习，否则既不能提高复习效率，又简单使自己陷入疲惫状态，不利于考试的发挥。 考前留意饮食 留意饮食和运动考试前一天，一要留意自己的饮食，不要吃的过于油腻，也不要吃的太饱了;二不参与猛烈的运动，以免体能消耗过大或发生其他的意外。 提前高考考场氛围
3、 看考场考前一天下午去必需去看考场,搞清晰自己的考场。确定自己的最佳出行路途。熟识不止一条路途,以免当天人多堵车。假如考场开放,最好带着卷子在自己的位置上做会儿题，熟识考场环境,找找感觉,其次天不惊慌,很快进入状态。查看教室是否有挂钟，另外,找到考场的厕所位置。 考前调整作息 天气状况查看考试当每天气,确定是否须要打算雨伞,须要穿多厚的衣服。当天气发生改变爱发脾气或是心情会出现较大的波动,对于这类被天气因素左右或对天气敏感的人,要做的要是调整好自己的心态。你要记住天气的好与坏在于我们内心的感受。试着努力保持镇静,更加小翼翼,把留意力集中在重要的事情高考上,短暂把细枝末节放到边。要坚信:主宰你命
4、运的是你自己而绝非天气!在高考考前一天，考生应当保持性学习，学习量和难度都不要太大，一般可以翻一翻课本，看一看以前做过的试卷，总结归纳一下各学科学问系统。 高考考前都要留意什么 高考生高考前要做什么打算? 1.考试前，高考生要具体了解考场规则，避开不应当的失误! 2.请高考生提前打算好考试用具，不要因为没有带或带错了考试物品而影响高考! 3.考生要依据平常的考试成果给自己定一个合理的目标，信念满满地参与考试! 4.大家可以阅读一下考试说明，便利快速梳理学问,达到复习的目的! 考前怎样做好自我调整? 高考即将到来，心理调整很重要!请大家刚好调整好自己的心态进行最终的复习!以一颗平常心参与考试，不
5、要过分惊慌!考生可以在考前两条调整好生物钟，保证足够的睡眠! 心情不好的时候就要停下来休息一下，跑跑步、散散心! 考生在高考期间要留意什么? 不要过于计较得失，考完一门就遗忘一门，不要无聊地去对答案，以免影响下一场考试!有时间就复习一下接下来的考试吧!上午考完后要刚好用餐和休息，为下一场考试做好主动地打算!下午考完后适当放松一下自己后，可以打算一下其次天的考试!记忆一下公式和易错学问点，晚上不要熬夜，比平常略微早一点睡觉就可以! 高考期间家长要做什么? 1.家长要做好后勤工作，保证考生的饮食和养分摄入!高考期间早餐肯定要吃好，保证上午10点后有足够的精力面对考试!早餐和午餐不宜吃得过饱，以免考
6、试时感到很困，难以发挥正常的水平! 2.家长可以协助孩子打算好考试物品，检查是否带了不能带的东西! 3.家长自己的心情不能波动太大，以免影响考生的发挥!刚好调整好自己的心态和考生的心态，适当激励孩子! 4.家长尽量不要陪考，给孩子一个轻松的考试环境! 高考要留意哪些细微环节 等待发卷时应当做些什么 提早15分钟进入考场，看一看教室四周，熟识一下生疏的环境。坐在座位上，尽快进入角色。 提示自己做到“四心”：一是保持“静心”，二是增加“信念”，三是做题“用心”，四是考试“细心”。 在进入考场后等待发卷的时间里，假如你心里高度惊慌，不妨做做考场冷静操： 先缓缓地吸气，在吸气的同时，小腹渐渐鼓起，鼓到
7、最大限度略作停顿，然后小腹回收，意想着小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔，最终渐渐地、匀称地从口中呼出。 拿到考卷后5分钟内应做什么 拿到考卷后5分钟内一般不允许答题，考生应先在规定的地方写好姓名和准考证号、考试号。 然后对试卷作整体视察，看看这份试卷的名称是否正确、共多少页、页码依次有无错误、每一页卷面是否清楚、完整，同时听好监考老师的要求。 这样做的好处是可以刚好发觉试卷错误，以便尽早调换，避开不必要的损失。 最终看试卷分几个部分、总题量是多少、有哪几种题型等，对全卷作整体把握，以便尽早定下答题方案。 答题的一般流程是什么 答题前要纵览全卷，做到胸有全局。留意力还要高度集中，快速、精确地从头
8、至尾仔细读题。 对不简单理解的或关键性的字句，要字斟句酌，反复推敲。要做到： 仔细揣摩题意，明确题目要求; 对简单的题要细致考虑是否有迷惑因素; 对难题、生题要留意冷静分析题目本身所供应的条件和要求之间的关系。 做题时要先易后难，增加自信念，要先做基本题，即填空题、推断题，再做中档题，最终做综合题;或者先做自己擅长的题，最终再集中精力去做难题。 要避开两种不良倾向：一是不知从哪个题目做起，误了时间;二是在某一题上花过多的时间，影响做其他题目。要做到会多少答多少，即使是没有把握也要敢于写，碰碰运气也无妨。 最终仔细检查，要检查试卷要求、检查答题思路、检查解题步骤、检查答题结果，尽量不要提前交卷。 拿到试卷时脑子空白怎么办 考试时，一时想不起某道试题的答案，可以暂停回忆，转移一下留意力，先解决其他题目，过肯定的时间后，所须要的答案或许就回忆起来了。 假如拿到试卷时，大脑惊慌得一片空白，可通过剧烈的心理示意来有效地抑制惊慌心情。 示意语要详细、简短和确定，如： “我早就打算好了，就等这一天。” “我今日精神很好，思维灵敏，肯定会考出好成果。” “考试是在检验我学会了多少，重要的是学会它而不是得几分。” “这道题不会没关系，先做会的。” 通过这样的听觉渠道、言语渠道，反馈给大脑皮层的相应区域，形成一个多渠道强化的兴奋中心，能有效地抑制你的惊慌心情。
