. 第一、二单元知识梳理第一单元 成长的节拍第一课 中学时代[思维导图] 新的起点——初中生活新体验 成长的礼物 中学生活提供了发展自我的多种机会 中学序曲 我们做好准备的方法中学时代 少年有梦 有梦就有希望——少年要有梦想的原因 努力就有改变——少年实现梦想的方法1.中学时代是人生发展的新阶段，为人生的成长奠定重要的基础kp4）2.我们应如何更快地适应初中生活？（Kp8）①珍惜当下，把握机遇，从现在做起，从点滴做起，为美好明天付出不懈努力②积极适应初中生活新环境，熟悉学校环境，熟悉老师与同学们形成的人际环境；③主动与同学交往；积极了解他人，培养自己热情开朗的性格；④主动帮助他人，结交良朋益友；等等3. 为什么少年要有梦想？（Kp9-10）①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题②少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望③少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
④少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分4. 我们怎样才能实现梦想？（Kp11-12）①少年有梦，不应止于心动，更在于行动实现梦想需要脚踏实地、全力以赴，不懈的努力②努力，需要立志志向是人生的航标③努力，需要坚持只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步④努力也有方法分清轻重缓急，合理规划和管理时间劳逸结合，学会科学用脑，每天进步一点点，学思并进，珍视团队合作第二课 学习新天地[思维导图] 打开学习之窗——正确认识学习 学习伴成长 学习点亮生命—— 学习的重要性享受学习 体味学习 ——体味学习中的苦与乐 学习新天地 学会学习 学习的方法学习兴趣与个人学习目的的关系5.我们为什么要学习？（学习的意义或重要性（Kp18-19））对个人：①学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广阔、更精彩；学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式；学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧；学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由；等等。
②学习就是给生命添加养料如果不学习，人的生命将会枯萎③学习点亮我们心不熄的明灯，激发前进的持续动力对社会：④在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也增益他人，服务社会，为幸福生活奠基6. 如何学会学习？（Kp22-23）①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣有了学习兴趣，学习可以成为艰苦却十分快乐的探索之旅②学会学习，需要掌握科学的学习方法学习意味着要善于从生活中汲取养料，掌握一些基本的学习策略，合理安排学习时间，形成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力不同学科有不同的学习方法，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法好记性不如烂笔头③学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式达成目标，比如合作学习、探究学习等第三课 发现自己[中考考纲]考点5.了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我[思维导图] 认识自己 人贵自知 —— 认识自己的原因 多把尺子量自己 认识自己的途径 正确对待他人的评价 自我评价的方法发现自己 接纳与欣赏自己 接纳自己的原因 接纳自己的方法 欣赏自己的方法 做更好的自己 做更好的自己的方法认识自己的潜能 我要飞得更高 发掘自己潜能的方法 改正缺点的方法 7. 我们为什么要认识自己？（Kp27）①正确认识自己，可以促进自我发展。
每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力②正确认识自己，可以促进与他人的交往正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动8. 认识自我的途径有哪些？（Kp29）①通过自我评价认识自己②通过他人评价认识自己③通过社会（或集体）认识自己9. 自我评价的方法有哪些？（Kp29）①自我观察和分析可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等，可以分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等②与他人比较比较的容，可以是全面的，也可以是单方面的；比较的对象，可以是现实的人，也可以是历史上或文学作品中的人物尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较，可以加深对自身特点的认识和了解10. 如何才能做到悦纳自己，欣赏自己？（Kp33）①我们要学会接纳自己接纳自己，需要接纳自己的全部既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。
②我们要学会欣赏自己欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩11. 我们如何做更好的自己？（Kp33-36）①做更好的自己，要学会接纳自己、欣赏自己②做更好的自己，就要扬长避短要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华③做更好的自己，需要主动改正缺点改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程④做更好的自己，需要不断激发自己的潜能⑤更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的12. 如何挖掘自己的潜能？（Kp35）① 通过珍视自己的兴趣爱好(或特长），专注自己喜爱的领域；②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；③通过积极合作，与他人共同完成任务第四课 友谊与成长同行[中考考纲]考点20．了解青春期闭锁心理现象与危害，积极与同学、朋友和成人交往，体会交往与友谊对生命成长的意义[思维导图] 和朋友在一起 我的朋友圈 进入初中，我们的朋友圈发生的变化 交友中会遇到的困难 友谊的力量——朋友对我们的影响友谊与成长同行 深深浅浅话友谊 友谊的特质——正确认识友谊 友谊的澄清 友谊并非一成不变 竞争不会伤害友谊 朋友相处需要原则13. 朋友对我们有什么影响？（Kp41-43）①朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。
朋友正在做的事情，我们会关注；朋友觉得有趣的事情，我们会去尝试与乐观开朗的朋友相处，我们会变得豁达；与乐于助人的朋友相处，我们会变得富有爱心②朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友因为朋友，我们少了几分孤独，多了些许温暖，活得更加自在；因为朋友，我们感受到自身的价值，多了一份对自己的欣赏；因为朋友，我们学会了更好地与人相处，享受交往的快乐③与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好14.如何正确认识友谊？（Kp44-48））友谊的特质：①友谊是一种亲密的关系每个人对友谊的理解和需要不尽相同，我们都希望在友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心和朋友在一起，这种感觉能让我们获得认可，在精神上得到满足②友谊是平等的、双向的承受帮助，也学习帮助对方：感受关怀，也学习关怀对方我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感③友谊是一种心灵的相遇友谊的美好就在于它可以超越物质条件、家庭背景、学习成绩等志同道合、志趣相投的友谊，更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼④友谊会发生变化（P46d2）友谊不是一成不变的自己变了，对方变了，或者环境变了……在这些改变中，有些友谊得到保持，而有些友谊则逐渐淡出。
我们要学会承受一些友谊淡出，坦然承受新的友谊⑤竞争并不必然伤害友谊（P46d2）关键是对待竞争的态度古人云：“仁者如射：射者正己而后发；发而不中，不怨胜己者，反求诸己而已矣在竞争中能坦然承受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多⑥朋友相处要讲原则（P48d1）友谊不能没有原则友谊需要信任和忠诚，这并不等于不加分辨地为朋友做任何事其实，当朋友误入歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊⑦澄清对友谊认识，是我们成长必经的历程（P48d2）友谊可以带来欢乐，让人向往；有时也会带来困扰，增添烦恼在友谊的长河里，我们深深浅浅地跋涉着，经历着不同体验，累积着各自的感受梳理对友谊的感受，澄清对友谊认识，是我们成长必经的历程第五课 交友的智慧[中考考纲]考点21．学会用恰当的方式与同龄人交往，建立同学间的真诚友谊，正确认识异性同学之间的交往与友谊，把握原则与尺度[思维导图] 让友谊之树常青 建立友谊——建立友谊的方法 呵护友谊——呵护友谊的方法网上交友—— 网络交往的特点交友的智慧 网上交往新时空 慎重结交网友 慎重结交网友的原因慎重结交网友的方法 网络交往的利与弊？15. 如何建立友谊？（Kp49-50））①建立友谊，需要开放自己。
建立友谊的过程中，会有惊喜，也会有意外，还有一点儿冒险无论怎样，敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过②建立友谊，需要持续的行动在行动前要有恰当的期待，即使对方拒绝，也并不意味着自己不好如果一次尝试不成功，别气馁，只要真诚待人，我们就有找到朋友的机会③建立友谊的方法：面带微笑；记住对方的名字；真诚地夸赞；做一个。