上步投掷垒球教案

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1、 崔庄乡中心小学六年级掷垒球教案一、教学指导思想本课以“健康第一”的指导思想,以课程标准为依据,按照水平三课程目标要求,贯彻快乐健身,主动发展的教学理念增进学生的身心健康,激发学生的运动兴趣,提高学生的学习热情;以学生发展为中心,体现学生的主体地位,启发学生思维,提高自主学习能力,培养良好创新意识和合作精神,通过小学生喜闻乐见的形式,让学生在自主、合作的氛围中学习、活动,引导学生通过“玩中学、玩中练”,在主动探究中了解投掷的要领,掌握投掷的正确动作,同时进一步激发学生对投掷活动的良好兴趣。二、学情分析本学段学生正处于身心发展的关键期,学生个性天真活泼、好动,而且兴趣广泛,其模仿能力及对新鲜事物

2、的好奇心较强。在本课时教学内容的设计中,根据小学生的心理和生理特征,我采用以投掷练习为主线,注重诱导、启发,激发学生兴趣。三、教材分析 投掷项目是一项传统的体育项目,是人体的基本活动能力之一。这一内容是小学课程标准的重要组成部分,是锻炼身体的重要项目之一,投掷动作,教材编写过程是由浅入深,由简单到复杂。通过学习和练习投掷,培养学生正确的身体姿势,发展学生速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质,促进上肢肌肉、关节、韧带的发展,同时也为今后学习其它的投掷项目奠定基础;为进一步提高学生的身体健康和心理健康水平;增强学生的社会适应能力,养成终身体育的好习惯。四、教学目标制定1、认知与技能目标:通

3、过教学,学生基本了解上步投垒球的技术动作,80%的学生学会上步与投掷动作协调,用力顺序正确。 2、体能与健康目标:通过练习发展学生的投掷能力,培养学生身体协调性。3、情感目标:通过自主学习,探究学习让学生有展示自我的愿望。五、教法与学法 1、教法:1、以语言传递信息为主的体育教学方法:讲解法、情境教学法、提示法。2、以直接感知为主的体育教学方法:示范法、纠正错误与帮助法3、以比赛活动为主的体育教学方法:游戏比赛法。在教学过程中强调学生的个性发展和能力培养,发挥学生的主动性、自主性。通过学生自学、自创、自练、自评来加强教学过程中对学生情感的体验和意志的培养,使学生能在教学活动中体验到运动的乐趣,

4、成功的快乐,从而培养学生终身体育的习惯。2、学法:教学中通过教师的启发式教学,引导学生自主学习,合作学习,调动学生的积极性和主动性。并通过听讲解、看示范,进行集体练习和分组练习,进行尝试练、比较练、讨论练、评价练、提高练的学练方法。充分发挥学生在学习中的主体地位, 在学习中通过体育教师主导作用和体育骨干的带动,形成良好的师生互动,激发学生学习热情,积极参与到运动中去。六、教学过程(一)、准备部分(11分钟)(一)、上课常规(2分钟)一、教学活动1.集合整队,检查人数,师生问好2.检查服装、安排见习生3.教师导入教学内容及教学要求二、组织措施:四列横队集合 如图: (图1) 三、要求:快、静、齐

5、(二)、集中注意力(2分钟)练习名称:奇偶数报数练习练习方法:教师给出奇偶数报数指令后,学生依次报数,那个同学报错,则惩罚其做五个收腹跳。一、教学活动1、组织好队形,教师口令,做标准示范。2、讲解报数规则。3、学生按老师要求进行报数。二、组织措施 如图:三、要求 1、学生分成四组同时进行练习;2、注意力高度集中,积极参加练习。(二)、学习提高部分(25分钟)(一)、复习原地投掷动作(7分钟)动作要领:侧身转体、蹬地、挥的协调配合重点:挥臂经肩上用力快速投掷难点:以胸带臂向前投出保护与帮助:学生先徒手做再听信号集体做一、教学活动1.老师示范原地投掷动作,并提问原地投掷动作重点。2.教师讲解原地投

6、掷的动作。3.组织学生练习 如(图二) 徒手模仿练习:a.面对投掷方向,两腿前后站立;b.用投掷手推送同侧髋部,做蹬地,送髋动作,体会发力顺序。分解练习:a.面对投掷方向,右手持球于头的右前上方;b.身体向右转,右臂靠近身体经下向后引球;c.迅速转髋、挺胸,身体左转,重心前移,上体向前鞭打,挥臂将球经肩上快速投出。原地投掷动作完整练习:a.身体左侧对准投掷方向,两脚左右开立比肩稍宽;b.右手持球向右侧引臂至肩平,左臂自然置于体前;c.右腿弯曲,身体重心落于右腿,左腿自然伸直,上体略向右倾斜;d.右腿蹬地、转髋,挺胸身体左转,重心前移,上体向前挥臂将球经肩上快速投出。4.教师巡回指导并纠正学生错

7、误动作。5.学生从练习中体会蹬地转体动作要点。二、组织措施 :如图2 男女生个两路纵队,成对向站立,间隔35米 男: XXXXXXXX 35米 XXXXXXXX 女:XXXXXXXX 35米 XXXXXXXX ( 图2) 三、要求:有纪律,有组织,服从教师安排。(二)、学习上步投掷动作(12分钟)动作要点:面对投掷方向,右脚在前,左脚在后,右手把球举在肩的前上方。然后右臂向前、向下、向后划弧的同时左脚向前迈出一步,当左脚即将着地时,立刻按原地投掷的技术,将垒球投出。重点:腿步蹬伸推动上体,以胸带臂向前投出。一、教学活动1、示范讲解上步投掷垒球的分解动作;2、要求学生跟教师一起徒手做上步投掷垒球

8、的动作“一跨二投”。3、分组自我练习:引球练习:a.右手持球于胸前;b.右臂自前向下经体侧向后引球,c.上体向右转动,使左肩对着投掷方向。要保证学会正确向后引球动作及体会与下肢协调配合。投掷步训练:a.面对投掷方向站立,两腿前后分开,左脚在前支撑身体,右腿在后并提起脚跟;b.掷时,右腿先迅速向前迈出一步;c.左腿紧接着再向前迈出一步。上步投掷完整练习:a.面对投掷方向站立。两腿前后分开,左脚在前支撑身体,右腿在后并提起脚跟,右手持球于胸前;b.右腿先迅速向前迈出一步,左腿紧接着再向前迈出一步,同时右臂自前向下经体侧向后引球;c.上体向右转动,使左肩对着投掷方向;d.当左脚刚一着地,即按原地侧向

9、掷垒球的要求,将球用力向前上方掷出。4、教师巡回指导及时纠正练习中出现的错误。5、请做得好的同学示范动作,并给予表扬。二、组织措施 如图2三、要求:1、观察教师的示范,徒手模仿练习,体会上下肢的协调用力。2、分组练习上步投掷动作并记住“一跨二投”的口诀。3、通过相互观察。相互分析动作,进行自评和相互测评,努力改进动作,并积极地参加表演。(三)、游戏:突袭敌营(6分钟)游戏方法:学生以队进行投掷,并观察自己投掷物的落点,落在无效区内对敌营无威胁,落在敌营第一防区内,一“弹”消灭敌军10人,(2区内,15人,3区内20人,4区内30人),学生通过数次投掷自己计算自己消灭敌军数量。一、教学活动1、

10、组织好队形,教师口令,做标准示范。2、 讲解游戏规则、方法。二、组织措施 如图(3) 图(3)三、要求:1、遵守游戏的方法和规则;2、学生积极参与游戏,在游戏中体验成功的快乐。(三)、放松整理部分(4分钟)(一)、放松活动(3分钟) 一、教学活动1、教师在队伍前领操;2、学生跟随音乐模仿教师的动作进行放松活动。二、组织措施 如图(一)三、 要求:1、学生认真对待放松运动,动作到位、幅度大。2、适当调整呼吸。(二)、教师总结本节课教学,并布置课外作业,收拾整理器材(1分钟)七、教学中可能出现的问题及解决预防方法 1、学生学习兴中不按要求进行练习,影响课堂秩序。处理方法:学生在练习中不按要求进行练

11、习,影响课堂秩序,教师要及时纠正并加以引导,积极激发他们的学习兴趣,培养他们遵守体育道德的良好个人品质。 2、学生在学习过程中出现错误动作技术,动作不协调 处理方法:在教学过程中,学生出现错误技术动作时,应及时提醒纠正,教师或优生做正确动作示范,让学生观察,积极模仿,反复练习正确的动作,形成正确的动力定型。3、学生在游戏时可能缺乏安全意识而忽略安全问题处理方法:在游戏开始前,教师应强调重视安全,合理利用游戏场地,防止冲撞。八、场地布置本节课所需器材:垒球21个,放音机1台。教师课前画好场地,课中师生一起布置器材,课后师生一起回收器材。九、效果预计 1、预计80%学生学会正确上步与投掷动作协调,用力顺序正确。2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率为130次/分左右,平均心率110-120次/分左右,练习密度40%-45%。 崔庄乡中心小学六年级掷垒球教案

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