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1、天津商学院体育课（足球选项）教案1（第一学期）授课内容2介绍高校体育教学的目的3教学比赛教学目标1进一步巩固提高学生的基本身体素质3恢复体能，提高学生的适合水平程序时间内容组织教法与要求准备部分520一、 体育委员整队报告人数二、 师生问好三、 宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生五、 绕半场慢跑2圈六、徒手操1颈部运动2扩胸运动3腰部运球4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7蹲跳人浪练习七、游戏“带球抱团”要求:声音洪亮，精神饱满1 服装要求2 认真听讲3 注意安全组织:学生成两路纵队绕半场慢跑两圈一、组织:全班集体实行二、教法1边讲解边示范2用口令指挥练习组织:全班集体
2、练习，学生围圈带球，听教师报数，报几就几个人抱团组织:两列横队要求:慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致一、练习队形:两列横队二、学练法:认真观察动作听口令练习基本部分152020一、介绍本学期教学内容二、介绍本学期教学内容及考核标准三、体能训练400米场地变速跑，弯道慢跑，直道冲刺跑（4圈）四、教学比赛一、组织:全班集体实行考试标准:1 脚内侧踢停球(75分)相距5米标准:40次/分60分55次/分75分每涨1次加1分2 脚背内侧射门（10分）1112米进一球加3分，进两球加6分，进三球加10分3.绕标志杆运球（15分）不计时，不规则根据运球的速度及对球的控制水平加115分组织:全班集体实行
3、，要求学生认真完成练习队形要求:比赛场地:（半块足球场）结束部分101 放松练习2 小结本课3 回收器材4 宣布下课组织:全班集体实行教法:口令指挥练习练习队形:成两列队形散开学法:听教师口令要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球18个标志物10个天津商学院体育课（足球选项）教案2授课内容1学校体育的任务2简介足球运动的发展概况及锻炼价值3学习脚内侧踢、停球技术4发展身体素质的练习:耐力教学目标1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术2通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质3通过比赛让学生合理使用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识4通过介绍足球运动的发展概况，
4、使学生了解足球运动的锻炼价值程序时间内容组织教法与要求准备部分515四、 体育委员整队报告人数五、 师生问好六、 宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生六、 绕半场慢跑六、球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“贴人游戏”要求:声音洪亮，精神饱满4 服装要求5 认真听讲6 注意安全组织:学生成两路纵队绕半场慢跑两圈一、组织:全班集体实行二、教法1边讲解边示范2用口令指挥练习组织:全班集体练习，学生围圈，两人一组，一人追一人跑，贴人时另一个人跑。组织:两列横队要求:慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致一、练习队形:两列横队
5、二、学练法:认真观察动作听口令练习基本部分10101525一、学习脚内侧踢地滚球技术动作要求:直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。重点:支撑脚站位难点:脚型固定二、学习脚内侧接地滚球动作要点:支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球三、耐力素质练习1000m耐力跑四、教学比赛一、组织:全班两人一组，每组一球，同时实行练习二、教法1讲解脚内侧正面传地滚球2给学生做正确示范动作3学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作一、组织:全班两人一组，每组一
6、球，两列横队，相距五米二、教法:1讲解脚内侧接地滚球2教师示范组织:集体实行，要求队伍整齐，认真完成练习。组织:分成两对实行比赛一、要求:认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。1踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习2两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习3两人一组，队形相距五米，练习传球练习方法:两人一组，每组一球，一人用脚内侧传地滚球，另一人用脚内侧接球，然后再用脚内侧接球，然后再用脚内侧传球，两人反复练习练习队型:同上要求:认真练习，完成任务要求:合理使用所学到的技术结束部分105 放松练习6 小结本课7 回收器材8 宣布下课组织：全班集体实行教法：口令指挥
7、练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令 要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球18个标志物10个天津商学院体育课（足球选项）教案3 授课内容1介绍体育在学校教育中地位与作用2学习直线运球3发展身体素质的练习：下肢力量教学目标1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质3通过比赛让学生合理使用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程序时 间内 容组 织 教 法 与 要 求准备部分515七、 体育委员整队报告人数八、 师生问好九、 宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生七、 绕半场慢跑六、球操1颈部运动2扩胸运动
8、3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏 “胯下传球游戏”要求：声音洪亮，精神饱满 7 服装要求8 认真听讲9 注意安全组织：学生成两路纵队绕半场慢跑两圈一、组织：全班集体实行二、教法1边讲解边示范2用口令指挥练习组织：全班分成两组练习，各组第一名同学将球从胯下传至后面的同学，传至最后一名同学后，该同学迅速将球抱至队伍前面，然后在依次传球，看哪队先传至终点。 组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致一、练习队形：两列横队二、学练法：认真观察动作 听口令练习 基本部分10101525一、学习直线运球基本技术脚背正面直线运球动作要求：跑动
9、中上体稍向前倾，步幅稍增大运球脚提起，脚尖下指，在向前迈步的过程中，以脚背正面推拨球的后部前行。重点：运球人重心难点：运球人与球的位置脚内侧直线运球动作要求：支撑脚踏在球的前侧方，膝关节稍弯曲，上体前倾重心向里，随着身体的向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的后中部或后侧部。二、下肢力量素质练习1蛙跳 15m3组2高抬腿 30三、教学比赛一、组织：全班分成两组，每组一球，同时实行练习二、教法1讲解直线运球要领2给学生做准确示范动作3学生练习时，纠正错误动作 组织：集体实行，要求队伍整齐，认真完成练习。 组织：分成两对实行比赛一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确动作要领。练习队型： 20m练习队型：
