初中体育与健康人教七年级 体育与健康教学内容与教学建议足球教学教案

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1、足球教学教案目 录1、足球球性教学 教 案(课时计划).12.足球技巧一一颠球.33、足球颠球教案.54、足球颠球课时计划.75、脚内侧踢球.96、球脚内侧运球技术.1 57、脚背外侧运球教案.1 88、脚外侧运球技术.2 19、脚内侧停球.2 61 0、足球(一):胸部停球.3 11 1、脚内侧运球.3 51 2、足球脚内侧运球.3 81 3、现代足球阵型.4 1工、足 球 球 性教 学 教 案(课时计划)主要教材足球运动的基本技术:1颠球技术、脚内侧传地滚球2拉挑球练习3对墙传球课的任务1、运动技能目标:能知道足球的运动特点,能初步了解击球部位的不同对球的影响2、运动参与、身体健康目标:能

2、主动积极地投入到学习中去学生乐意多次练习,并通过练习发展协调力量,以及灵敏、柔韧的能力。3、心理健康、社会适应目标:通过练习树立自信心,培养良好品质,以及高品格的修养。部分课的内容学生活动教师活动练习量次数时间准备部分一、体育委员整队集合,报数,检查班级人数,并报告老师.二、师生问好三、提出本课学习任务四、检查服装,安排见习生五、教师带队慢跑热身六、徒手操练习1.头部环绕运动2 .扩胸运动3 .体转运动4.膝关节运动5 .弓步压腿6 .手腕脚踝运动等一、指定集中地点,成四列横队集合要求:快、静、齐如图:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX:学生:体育委员:教师二、

3、师生问好三、学生认真听教师讲本课内容及目标四、接受教师检查,见习生随堂见习一、督促体育委员整队,听体育委员报告情况二、师生问好三、教师口头宣布本课教学内容及目标四、教师检查服装安排见习生随堂见习五、组织学生成两路纵队慢跑,教师带领,督促队伍整齐六、组织学生做徒手操要求:教师在前做示范,并喊口令5 0 0 M4 x 8r2,3,3,五、成两路纵队前进,,同学们自觉、认真,并保持队型六、徒手操组织:全班成体操队型散开,队型如下图:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求:学生积极配合,动作有力基一、正脚面颠球技术练习,拉挑球练习一、能听清教师的讲解,-、教师讲解动作要领

4、,6,本内容要领:支撑脚膝关节微屈,中心在支撑脚上,当球下落时,颠球腿的膝、踝、小腿、教师并按教师的要求练习队伍要求:自由在场地并组织学生练习,巡回指导,正误对比二、教师先示范讲解动8,6,大腿适当放松,脚尖微翘,用脚面部位击球的中下部将球向上颠起拉挑球技术是颠球练习入门,方法是将挑球脚踏在球上部,将球向后拉回后,上练习,两人一组,能相互指导二、两人对面传球,能认真体会动作队伍要求如下:作要领,并让个别学生出来演练教师安排练习队伍三、安排学生对墙练习并个别指导脚迅速插到后滚的球的下面,使球滚到脚XXXXXXXXXXXXXXXX上,并将球挑起XXXXXXXX二、脚内侧传地滚球XXXXXXXX要领

5、:直线助跑,支撑脚最后一步稍大,立与球的侧面1 5厘米处,脚尖对准出球方向,踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,该过程中大腿外展,击球前做爆发式用力用脚的内侧部位形成的平面将球踢出,并有随前动作三、能按照老师要求自觉练习三、对墙传球能认真体会脚内侧传地滚球的动作要领结1.放松跑1.学生自觉参与放松1.组织学生放松练习3,束2.集合讲评、表扬与鼓励2.认真听讲2.讲评部3.布置下次课的内容3.记好下次课的内容3.布置下次课的内容分4.安排归还器材4.能认真积极地帮助与课外练习等5.师生再见,解散队伍老师归还器材4.组织学生归还器材5 o 师生再见,解散队5.师生再见,解散队伍伍队形,如下:X X X

6、 X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X X_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _2.足球技巧-颠球颠球的方法用于颠球的部位很多,大致有:用脚尖拉挑球,脚背正面颠球,脚内侧颠球,脚外侧颠球,大腿颠球,头颠球,肩颠球及胸部颠球等,技术超高的运动员还颠球的方法用于颠球的部位很多,大致有:用脚尖拉挑球,脚背正面颠球,脚内侧颠球,脚外侧颠球,大腿颠球,头颠球,肩颠球及胸部颠球等,技术超高的运动员还可以用脚后跟颠球。(1)脚尖拉拟阿就是用脚的前脚掌往后拉球,然后用脚尖将球挑起来,其具体动作是:一支脚

7、站在地上作为支撑脚,另一只脚的前脚掌踏在球上,先轻轻用力将球向后拉,待球向后滚动时,踏球的脚迅速插到球的下方,脚掌着地,当球滚上脚背时,脚尖稍翘起,用力向上将球挑起。(2)脚背正面颠球当球落至膝关节以下时,用一只脚的脚背正面(系鞋带的前半部位)击在球的底部,将球向上颠起。(3)脚内侧颠球就是用脚弓部位连续接触球。这种颠球方法与民间 踢毯子 的方法相似。其动作方法是:当球落至膝关节高度时,用一只脚的脚弓部位轻击球的底部,将球向上颠起。(4)脚外侧颠球支撑脚的膝关节微屈,上体向支撑脚一侧稍倾斜,重心落在支撑脚上。当球下落至膝关节稍下时,颠球腿屈膝,小腿向上向外摆起,脚腕向外翻,使脚外侧向上,几乎成

8、水平状态,用脚外侧轻击球的中下部,使球向上颠起。(5)大腿颠球用大腿的前面平面颠球。其动作是:支撑腿膝关节微屈,身体重心落在支撑脚上。当球下落至接近能关节高度时,颠球腿的大腿屈膝上摆,当大腿摆到成水平状态时,击球的下中部,将球向上颠起。(6)头颠球两腿左右分开或前后分开,膝关节微屈,两臂屈肘自然张开,头微微向上抬起,两眼注视球。当球下落至额正面高度时,两腿微微蹬地,伸膝,颈部轻轻向上用力,用前额正面击球下中部,将球向上颠起。(7)肩部颠球两脚自然左右分开,两臂自然下垂或微屈肘,头微微向上抬起,两眼注视球。当球下落至接近颠球T 则肩部高度时,肩部上耸,击球下中部,将球向上颠起。易犯错误I .脚击

9、球时踝关节松弛,造成用力不稳定。2 .击球时脚尖向下或向上勾,造成球受力后向前或向后触碰身体,使球难以控制。3 .颠球时身体其他部位不够放松,以至于动作僵硬4.头部颠球时腿部、躯于、颈部配合用力不协调,仅靠颈部。练习方法示例1.一人一球颠球:体会触球的时间、触球的部位、触球的力量和整个动作的协调配合。2 .两人一球颠球:用脚背、大腿、头部以及身体各部位触球,掌握好触球的力量,尽量不让球落地。每人可触球一次颠给对方,也可触球多次互颠。3.四五人一组,围圈用两球颠球:可规定每人触球的次数与部位,也可自由掌握触球的次数与部位。颠传时要注意观察,防止两个球同时颠传给同一伙伴。3、足球颠球教案i果题足球

10、教学目标1 .初步了解颠球的基本方法。2 .对球的控制能力。3 .通过各种游戏的方式,培养学生的球性。教学内容1 .颠球练习2 .游戏:脚背颠球游戏结构教学内容教师指导学生活动组织形式与要求时间 次数启动阶段1.课堂常规:班长整队、报告人数、师生问好2 热身练习:1)足球操2)原地进攻、防守步法练习1 .教师讲解提出本课要求2.讲解并示范足球场上的进攻和防守步法3.强调安全等事项学生集合,精神饱满,注意力集中。组织:四列横队6 6&8 3 占&早早早早辛?早早早早早早要求:站队快、队伍整齐。51储备阶段1.颠球练习:1)原地颠球自己手坠的下落球2)原地拉挑球练习3)原地拉挑球接着进行颠球4)原

11、地拉挑球接着两只脚交替颠球1.教师讲解示范,引导启发2.巡视、观察、辅导3.纠正错误动作4.语言激励学生1.学生体验颠球练习1.学生展示所学成果3.练习过程中要注意安全1.讲解示范,引导启发2.小组讨论3.分组练习183释放阶段游戏:脚背颠球游戏学生分成四个小组往返接力颠球接力比赛,12人一组。步行前进并颠球自己手坠下的落球。1.教师讲解2.示范引导3.表扬引导4.展示评价1、体验颠球练习的技术。2、运用所学颠球技术进行游戏。3、与同伴合作完成游戏活动。4、按规则进行游戏活动。组织:四路纵队8 3 3 48 3 3 8辛辛辛辛早早早早0O O 0122身心恢复1.放松整理:听音乐做简单的放松动

12、作。2.小结本课3.宣布下课教师和学生一起听音乐,做放松活动学生随音乐和教师一起做放松练习收拾器械、师生再见组织:四列横队,成体操队形要求:调整呼吸,身心自然、愉快51器材 小标志桶8 个课课后后巩反固思4、足球颠球课时计划教材1、足球:颠球;游戏:溜猴目的1.使学生初步了解足球颠球的要领。2.80%的学生能初步掌握足球的球性。3.培养学生自主学习的能力和努力胡:搏的意志品质。顺序教学内容场 地教师活动学生活动准备部分-、课堂常规:1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务3、安排见习生二、准备活动:游戏:“溜猴”组织:、X X X X X X X XX X X X

13、 X X X XX X X X二、1、圆形队形教师讲解课堂要求和任务。教师讲解溜猴游戏规则。体育委员领做部位操。学生站成四列横队。学生听口令进行顶气球练习。3、学生跟随体育委员做部位操。2、部位操。颈部、肩部、手臂、腰部、腿部X X XX 义X X X2、四列横队X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X基本部分一、足球颠球技术学习动作要领:腿放松,利用小腿的力量将球踮起,控制力量,控制球在膝盖高度上下,脚稍微向上扬,使球后旋,控制脚步,保证球在你的控制范围内二、游戏:“溜猴”规则:学生4-5人一组,围成圆形站立,一人站于圆内,学生用脚依次运球传球,中间学生抢球

14、,被抢到者,替换中间学生,站于中间抢球。要求:开球时,第一球不能抢,从第二球开始抢。、组织:1、四列横队X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X-、组织:1、圆形队形X X XX XX X X教师引导学生自主颠球练习。教师指导优秀者示范。教师讲解并示范颠球动作要领。教师巡回指导学生颠球练习。1、教师讲解比赛规则。2、教师口令指挥学生比赛。学生自主进行颠球练习。学生观察优秀者示范。学生听取动作要领并观看动作示范。学生自主颠球练习。1、学生听取游戏规则。2学生听口令进行比赛。15中1 1顺序教学内容场 地教师活动学生活动结束一、放松;拉伸放组织:同上,四列横队教师

15、总结本次课的情况。下课。认真听讲情绪饱满。下课。部分松二、小结;三、下课5、脚内侧踢球教材足球运动中的脚内侧踢球课的目标认知目标:积极参与活动和练习,能在学习中体验乐趣,在运动中展示自我,增强自信。技能目标:学生能正确运用技术完成踢球动作。情感目标:学习利用足球运动锻炼身体的方法。学会与同伴合作,发挥团队精神,提高人际交往能力。课的结构课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求运 动 量次 数 时 间开始部分准备部分基本部分1.体育委员整队,汇报出勤情况2,.师生问好3.教师宣布课的目标与任务4.安排见习生1、热身。2、柔韧练习。1、讲解示范踢球的脚上部位,并提出脚踢球的五个环节。2、2人一组

16、,*人踩球,另一人做跨步踢球和助跑踢球练习(交换进行)3、2人一组,相距10米,用脚内侧互相踢球练习4、总结讨论各种脚法的运用5、定位球踢准练习球1.教师做好常规检查2.学生集合做到快、静、齐3.明确课的目标与要求组织队形:OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOL.教师讲解跑动路线与要求2.动作整齐、精神饱满1.教师演示动作。2.学生按动作要求进行柔韧练习1.教师启发指导,讲解踢球的基本技术2.布置练习思考:各种脚部位踢球如何运用,助跑方向和支撑脚位置的练习体会提问1.教师提示练习方法.2.学生分组练习。3.教师观察指导并且适时指出存在的问题。要求:二人面对面,练习二次。动作幅度大,活动开OOOOOOOOOO2-4分钟8-10分钟25-30分钟结束部分6、游戏:围猎打狼1.放松练习2.教师讲评3.布置回收器材4.师生再见O O O O O O O O O O1.教师集合学生总结讨论2.学生根据自己存在的问题改进提高3.队形同开始部分组织队形1.教师讲解练习方法2.教师发现错误适时指导3.队形:圆形1.教师讲解游戏方法与规则2.学生分组练习3.小组比赛1.引导学

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