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1、大学生自我探索报告范文汇总五篇【篇1】大学生自我探索报告 经过两年的大学学习生活，我在各方面都得到了锻炼，同时也收获了许多。 学习上，自我评价是对学习还算认真，从没有旷课，逃课，实验见习也同样不马虎，可以说是刻苦勤奋，但是偶尔也会偷懒，对待英语就显得力不从心，坚持不了每天都学习。这一点需要克服。 生活中，独立自理能力增强，与同学们相处融洽，作为班干，为班级做事，团结班级，喜欢参加活动，不管是班级的还是协会的，或者其他活动，我表现都很积极。 思想上，通过知识来丰富思想，通过行为活跃思维，尤其是理论性的课程学习及实践。空闲的时候翻翻哲理类的书籍，让我的思维境界得到了提升，但是仿佛这学期很少看，思维
2、倒有些退化了。 两年来，印象中解剖的实验课启蒙了医学的学习，随外出义诊增添了医学的兴趣，在安全岗和勤工岗的任职磨练了我的意志以及对工作的态度，去年孔雀舞蹈和今年手语的排练培养了我的耐心和合作精神，协会任职锻炼了我，三下乡丰富了经历，担任班干增强了处事能力，还有与党有关的学习与实践为我指明了人生的目标与方向。 大学丰富了我的人生，充实的生活让我感到欣慰，对于自己口语表达以及其他方面的不足，我将努力改正与完善。希望自己继续保持良好的心态学习与生活。 【篇2】大学生自我探索报告 转眼间我的大一生涯已经结束了，我只能由衷的说一声：时间过得真快呀！当初怀着期待与梦想走进了长安大学，心中的期待与希冀更不用
3、说。虽说还是有些高考失利的阴影，但心中的兴奋还是占据了主导地位。在大一的这段时间里，自己的能力与胆量都锻炼都得到了很好的锻炼。在还未进入大学前，只听别人说上了大学就轻松了，不会有太多的压力，相当的自由，当时真实很羡慕！但当我自己亲身经历后才知道并非如此，真地没有很轻松，相反，是满身的疲惫。我不知道是自己没有适应大学的学习方式与生活方式，还是以前的听说根本就是不真实。刚开始对所上的课程真是不知所措，一头雾水。上课时的确是坐在教室里听着课，但就是听不进去。就这样，一学期过完了，现在想起来真是有点后怕，害怕自己考试过不了，害怕自己就这样了。一学年就这样平常但又不平静的过完了，在不知不觉中，自己也由当
4、初的一个弱不经事的大一新生变成了大二的老生了。我真是不能不感叹时光荏苒呀！ 暑假期间，我对上一学年进行了认真的思考与反思，自己的得与失，自己的苦与乐。我不知道现在自己是否已经完全适应大学的生活。刚来时，听老师和学长学姐说：大一新生适应大学生活相当的困难，差不多要一年左右的时间。当时听到挺诧异的，有种难以置信的感觉，现在结合自己这一年的学习和生活经历来看确实是这样。大一的这段生活和学习生涯对我自己来说是十分珍贵和值得珍藏的一段不能说是美好，但是值得好好反思的时光！我好象并没有把自己的时间好好地用在学习上，大一自己大部分的时间用来玩了，参加活动，闲聊，上网，现在回想、起来真是不应该，这学期我相信自
5、己一定会把握好自己，决不会在重复上学年的错误！ 去年的成绩不是很理想，究其原因，一方面是自己没有静下心来认真学习，另一方面是因为自己的自学能力太差，还有待进一步提高。现在自己完全意识到大学生活和高中真是大相径庭，在大学期间，自己的时间真是很多，但是时间一多，就有点茫然，就不知所措了。高中时所有的时间几乎都是学校老师同意安排，感觉那就是应该遵守的一种学习模式，不能被打破的常规模式。而在大学这种模式一下子就被打破了，一下子自己在心理和行为上都还不能立即适应，不知道这么多的时间应该来干什么，所以大部分的时间都白白流失了，于是大部分的时间就用在上网、睡觉、瞎聊上面了，现在想想真是有种浪费生命的意味。
6、上学年自己很荣幸的当了团支部书记，在这段时间里自己确实理解和懂得了很多东西，不管担任任何职务都有那不能说的秘密，都有自己的辛酸。班干班干就是班里面干事的，你不做或者是不带头做谁还愿意做，不管你是指挥还是身体力行，最重要也是最关键的就是要踏踏实实地干。干了还不算，还得干好干的漂亮。干好是应该的，干不好是受罚的，这是最直接也是最真切的感受。在别人眼中自己的工作可能还有很多的不足，还有待提高，但自己的确尽力了。当团支部书记自己悟出：每份工作的完成都是一个集体相互配合、相互支持、相互鼓励的过程，大家一起努力，共同进步，这样的工作才是有意义的工作，这样的饿集体才是有力量的集体！ 大一一学年，自己有得有失
7、，不管苦也好累也罢都是值得的。这段时间，通过参加活动以及办干的锻炼自己收益匪浅，自己的能力与认识都大大提高。和同学相处了一年，同学间相互增加了认识，增进了友谊，这些都是非常可贵的。我想这些就是我大一的收获吧！大二学年又开始了，意味着新的学习与生活的开始，新的机遇与挑战的开始，自己一定要好好把握！四级考试可能是这学期最大的挑战了，我相信自己已经作好了准备，自己一定行！ 【篇3】大学生自我探索报告 通过上了大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改进大学生
8、思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。 以下是我的学习心得： 一、新的学习环境与任务的适应问题 我们都是从高中升到大学，面对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要积极主动调试自己的心理，知道适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习轻松愉快，然后确定一个切乎实际的目标
9、;要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切，既来之，则安之，使自己具备较强的适应能力。 二、人际关系的处理 良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。因此，我们大学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，认识到大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。 三
10、、恋爱中的矛盾问题 在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生一定要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守责任，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为内容，以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观，做出爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的责任。 心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康，争取身心健康，可以阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，好自己
11、的时间，增强自己的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。 【篇4】大学生自我探索报告 时光飞逝，进入大学以来已经快接近三个月了。大学的生活对我来说是新鲜的，是不不同于以往的。我对陌生又新鲜的大学充满着好奇感，我想去探究。正因为当初我对大学生心理健康与实务这门学科充满着好奇感，我想去探索何为大学生心理健康，所以我选择了这门选修课。这门课程给我带来了全新的知识，拓展了我的知识面。让我学到以前从未接触过的事物，让我了解到心理学是如此的有趣和有用。正如这次论题。借此论题，我可以进行一次深度思考人生、有一个全面了解自己的机会，以至于我可以更全面的看待自己、更好的完善自己。 一、开学以来的适应情况 1、生
12、活 我觉得生活是大学最重要的一部分，来自不同地区、讲不同语言的四个人聚集在同一个宿舍里，要共同生活四年。这对我来说其实是一种挑战，在此之前，我从来没有住过宿，我不知道如何和陌生人同住一屋檐下。在与舍友相处中我显得很小心，我不了解她们而且我想留下好印象，因此当她们需要帮助时我会尽可能的帮助她们。我自认为我是个很独立的人，我可以一个人解决有些在其他女生看起来难以完成的事情。在我看来性格不合会是生活中遇到的问题。我觉得进入大学后我改变许多。比如说以前在家里的时候我向往自由，觉得没有爸妈的管制是幸福的。可是来到大学以后我才发现，离家的孩子真的很不容易。我很思念在家那种自由自在的感觉，原来在家里我才可以
13、真的做到随心所欲，在外面生活离开爸妈看似自由其实被束缚的更多。 2、学习 在学习上，我第一体会到大学与中学不同的是课室。在中学时，我们都是坐在小教室里面，只有一个班的同学一起上课。可是，在大学里我们都坐在非常大的阶梯教室里，同时有好几个班的同学一起上课。以前，当我们上课睡觉时，老师会用手敲你的头或者用粉笔扔你。现在，无论我们是怎么睡，老师都不会去管你。 第一次上课的时候，我是一头雾水，我完全不知道老师在讲什么，我不知道我在课堂上该做什么，该怎么做笔记。老师讲课的是速度不会因为学生听不得懂而减慢。接下来的一段时间都是持续这样一种状态。我觉得这样子是不行的，我得想想办法去适应它。首先第一步是认真听
14、老师讲课，无论我听不听得懂。我觉得当我做到了第一步时，我发现其实我可以跟上老师讲课的速度，而且老师讲的内容并不是那么的难理解。接下来的是去记录、去理解、然后变成自己的。我觉得只要经过努力，就一定会有所收获。 3、活动 系组织和院组织我各参加了一个。我觉得幸运的是两个组织的活动时间都不冲突，这样我两个组织都可以留下。在不影响学习的情况下，我会积极参加各组织部门的活动。我觉得在活动中可以学到以前从未接触过的东西，还可以交到许多不一样的朋友。而且我可以充分运用课余时间。其中我曾听过一句话：当热情退却时，用责任心来弥补。当我听到这句话时，我深有感触并把它牢牢记在我的心中。 二、对自己的认识 1、人格
15、我不能说我的人格非常完美，但我能说我的人格是健康的。我觉得随着时间的推移我也在逐渐变化，逐渐在完善我的人格。经过这门课程的学习，我更全面看清自己，发现自己有缺陷的地方，并且努力想办法来完善自我。有句话说得好，人无完人，没有谁是完美的。有缺陷不可怕，可怕的是自己没有发现或者发现了却不去想办法。常常进行自我反思是有利于人格的发展和完善。 2、情绪 我承认我是个情绪化的人。在以前，不知道是不是因为处于叛逆期，我的情绪化很严重，为人固执又容易生气。情绪特别容易受他人影响。可能是随着年龄的增长，也许是叛逆期过了，也许是积累的知识越来越多，慢慢地我会思考很多东西，会懂得反思自己。特别是我觉得来到大学以后我
16、变化挺大的。虽然目前来说我还是不能完全控制情绪化，但是我觉得我比以前是有所成长了。 3、能力 我能够做到自己的事情自己做，并且在别人需要帮助时我也可以很乐意地帮助他人。我觉得我的生活能力很强，就算说让我一个人独立生活也是没有问题的。我觉得我的交际能力很不错，因为我能够主动地与他人交谈，我很乐于交到新朋友。我的学习能力还要有所加强，学习要更加积极。我所理解的工作能力其实就是组织的工作方面，因为那对我来说是一个全新的领悟，虽然我现在懂的不多，但是我觉得如果我肯学一定会有所收获。能力的背后其实就是努力。 4、生涯规划 其实在此之前我对自己以后的生涯规划还没有细想过，所以借此机会我能好好的规划一下。我认为规划可以长远但不要超出实际。先
