湘科版 五年级《综合实践活动》第6课《我做健康小卫士》教案

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1、湘教版综合实践活动五年级第二单元我做健康小卫士一课时教学设计课题 我做健康小卫士单元第二单元学科综合实践年级五年级教材分析我做健康小卫士是五年级湘教版综合实践活动课程第二单元第二课,教材引导学生通过多种方式了解小学生常见的健康问题,在此基础上,有针对性地开展健康服务活动,在学校开展形式多样的宣传活动,引导更多的同学关注身心健康,学习健康知识,传播健康生活理念,最终引导学生一起争做“健康小卫士”,牢固树立健康意识。学习目标1、通过实践活动,学习健康知识,学会制订健康生活计划。2、了解学习身体和心理健康问题,并学习解决这些问题的方法。3、引导学生关注身心健康,学习健康知识,传播健康生活理念。重点通

2、过实践活动,学习健康知识,学会制订健康生活计划。难点引导学生关注身心健康,学习健康知识,传播健康生活理念。教学过程教学环节教师活动学生活动设计意图导入新课1、观看视频:每个人都是自己健康第一责任人2、身体健康则体魄强健,心理健康则阳光快乐。只有身心健康,我们才能更好地学习与生活。让我们一起来做“健康小卫士”,学习健康知识,传播健康理念,养成健康生活的好习惯,成为健康向上的好少年!3、这节课,我们一起学习探究健康问题,争做健康小卫士!板书课题:我做健康小卫士观看视频交流引导齐读 本节课通过观看关于健康的视频,引导学生激发对健康问题的探究热情,进而导入新课。讲授新课一、活动准备1、明确任务:要想当

3、好“健康小卫士”,必须了解小学生常见的健康问题,明确同学们的健康需求。2、议一议:怎样了解小学生常见的健康问题和健康需求呢?(1)咨询学校保健室,了解小学生常见的健康问题。(2)设计调查问卷,了解同学们的生活习惯和健康需求。(3)去学校心理咨询室了解小学生心理健康需求及相关知识。(4)咨询教师或采访医生,了解小学生健康现状和相关的健康知识。3、做中学小组合作,通过多种途径收集信息,完成信息的整理和分析。4、小学生常见健康问题及危害常见健康问题主要危害问题产生的原因解决的办法1、近视2、龋齿同学们的健康需求:A常见健康问题:近视主要危害:(1)严重影响他们的学习成绩。(2)影响日后的生活和前途。

4、(3)诱发眼部并发症。(4)影响小学生的身心健康。问题产生的原因:(1)和遗传因素有关。(2)不良的用眼习惯或写作姿势不正确。解决的办法:(1)可以通过戴眼镜等方式矫正治疗。(2)及时调整用眼习惯,提高科学用眼意识。B常见健康问题:龋齿主要危害:(1)影响孩子生长发育。(2)引发疾病,不利于口腔的健康发展。(3)不及时治疗最终会导致牙齿丧失。问题产生的原因:细菌滋生、饮食厚腻以及牙齿生长不齐。解决的办法:(1)首先是药物疗法:常用的药物有75%氟化钠甘油,8%氟化亚锡等。(2)充填术:选用合适的材料填充窝洞,最常用的是复合树脂,是一种用以恢复牙齿的形态和功能的治疗方法。(3)嵌体修复:对于缺损

5、较大的牙齿,或者对美观要求较高的牙齿,可以在制备洞形后,通过扫描、体外制作树脂或者瓷嵌体,在口内粘接固位,达到美观、耐用的目的。C常见健康问题:肥胖主要危害:儿童肥胖对心血管和心脏等危害很大,而且还可能会导致出现糖尿病,高胰岛素血症等各种疾病,而且还可能会引发代谢障碍。问题产生的原因:(1)遗传因素。(2)营养失衡。(3)甜食、含高脂肪等食物种类过多。(4)缺乏运动。解决的办法:(1)调整饮食。(2)多加运动。(3)纠正不良的生活习惯。D同学们的健康需求:学习更多的健康知识。制订健康生活计划。养成良好的健康生活习惯。5、心理健康对一个人的成长与发展十分重要。心理健康的人,情绪稳定,自信心足,精

6、力充沛,乐观地面对人生,乐观地接受挑战,积极向上。积极心态还能增强免疫力,增进身体健康。6、常见的心理健康问题:强迫行为、厌学、口吃、自闭症、多动症等。7、生活中难免有失落和挫折,当我们被愤怒、敏感、孤独、自卑、嫉妒等情绪困扰时,我们要学会给心灵松绑,主动做好心理调适。不良情绪如果长期得不到调适,会直接损害我们的身心健康。二、活动实施明确任务:了解同学们的健康需求后,我们就可以有针对性地开展服务活动,带领大家一起争做“健康小卫士”。(一)制订服务计划1、明确任务:开展服务活动之前,要先确定活动内容和形式,制订好活动计划,以保证活动的顺利进行。2、议一议:“健康小卫士”服务活动可以包括:举办校园

7、健康知识讲座。开展预防传染病知识宣传活动。开展校园体育锻炼活动。举办“健康生活”交流展示活动。3、做中学成立“健康小卫士”志愿队,共同制订服务活动计划。4、“健康小卫士”服务活动计划服务目的:预防近视 服务对象:一年级学生活动内容;预防近视、保护眼睛活动形式:讲座活动地点:会议室人员分工:小刚:讲解预防近视相关知识小芳:指导学生保护眼睛的方法注意事项:一年级学生好动、注意力不容易集中,可以用游戏或闯关的方式开展活动。(二)健康知识进校园1、在老师、家长的帮助下,根据同学们的实际需求,策划健康知识讲座,并邀请专家到学校来宣讲。2、宣传活动参考:健康成长专题广播制作传染病预防知识小报组织开展“健康

8、节”健康知识竞赛3、做中学分工合作,通过健康成长专题广播、制作传染病预防知识小报等形式展开宣传。4、活动展示。5、学习健康知识 传播健康理念卫生好习惯:(1)饭前便后要洗手;(2)做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣;(3)要注意读写卫生、用眼卫生、食品卫生;(4)早晚刷牙,食后漱口;(5)每天坚持适当的体育锻炼。传染病预防:(1)戴好口罩、勤洗手;(2)不随地吐痰;(3)生活用品专人专用;(4)纠正不良卫生习惯; (5)生病要注意与同学保持距离。关注心理健康:(1)了解自己,接纳自己、肯定自己;(2)拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标;(3)学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中;(4)学会舒

9、缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪;(5)对自己要时常鼓励增强自信心。(三)争当“健康小卫士”1、健康生活,从我做起。良好的生活习惯,健康的生活方式会让我们一生受益。2、明确任务:让我们利用所学的健康知识,制订一个健康生活计划,并按照计划执行。3、做中学在老师或家长的指导下,设计并完成自己的健康生活计划。4、 小松 健康生活计划饮食运动作息学习饮食计划:(1)三餐能量分配可为早餐20%25%、午餐35%,点心10%15%、晚餐30%。(2)注意营养平衡。吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼肉、蛋、奶等,不要偏食。(3)多吃含有丰富的优质蛋白质的豆制品。运动计划:(1)每天坚持运动一小时。(2)积极参加各

10、种体育运动活动。(3)选择自己喜欢的运动项目加强锻炼。作息计划:(1)要有时间观念。(2)早睡早起,保持充足的睡眠。(3)按时就餐、参加体育锻炼等各项活动。学习计划:(1)积极完成学校学习任务。(2)每天半小时时间阅读课外书。(3)养成写日记的好习惯。5、积极参与体育锻炼,是健康生活的一个重要表现。6、在体育老师的指导下,根据同学们的兴趣和爱好,成立不同的体育活动小组,并坚持开展体育锻炼,营造良好的运动氛围,人人争当“健康小卫士”。7、体育活动小组示例:篮球、足球、乒乓球、游泳8、学生参加体育锻炼展示。三、交流评价1、分享活动中的体会和收获,一起分析需要改进的地方。2、学生交流分享。3、我们的

11、收获:(1)通过实践活动,我们学到了很多健康知识。(2)通过实践活动,我们能够独立设计制作自己的健康生活计划。(3)通过实践活动,我们一定能够做一个合格的健康小卫士。4、我们的反思:(1)在制订服务活动计划过程中,分工要充分考虑到自身的优势,发挥自己的特长。(2)开展宣传活动时,我们要利用身边可利用的资源开展。(3)制作自己的健康生活计划时,要考虑计划的循序渐进和可行性。四、活动拓展1、走进社区,以健康生活为主题,开展多种形式的宣传活动,为社区居民提供服务。2、社区服务活动参考:健康知识进社区。社区广播宣传健康生活知识。五、布置作业完成社区健康生活宣传活动。了解任务思考如何去了解学生常见的健康

12、问题交流收集信息交流自己收集的信息了解近视的主要危害了解近视产生的原因了解解决近视的方法了解龋齿的主要危害了解龋齿产生的原因了解解决龋齿的方法了解肥胖的主要危害了解肥胖产生的原因了解解决肥胖的方法总结同学们的健康需求了解心理健康的重要了解各种心理健康问题注意调适心理了解任务了解任务汇总交流服务活动内容成立志愿队制订服务计划开展知识宣讲活动参考宣传活动分工合作展示学习良好卫生习惯做好传染病预防关注心理健康交流了解任务设计完成自己的健康计划制订健康生活计划饮食计划参考运动计划参考作息计划参考学习计划参考交流加强体育锻炼体育活动小组参考展示分享交流自己的收获改进自己的活动过程开展社区宣传活动社区活动参考引导学生通过多种途径了解小学常见的健康问题,并整理收集的信息,了解这些健康问题的危害及产生的原因,共同探讨解决的办法,然后引导学生了解健康问题不仅仅是身体健康,还包括心理健康问题。引导学生交流服务活动内容,然后有针对性地制订服务计划,保证活动的顺利进行。引导学生开展各种宣传活动,学习健康知识,传播健康理念。引导学生利用所学的健康知识,制订一个健康生活计划,并按照计划执行。交流自己的收获,反思活动中需要改进的地方加以改进。拓展社区健康服务活动。课堂小结身体健康则体

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