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20232024学年度人教版初中体育与健康九年级上册教学进度表周次时间教 学 内 容周课时数备注19.01开学第一课129.049.08第一章 体育与健康理论知识第一节 运动负荷的自我监测第二节 善于休息 增进健康第三节 增强安全意识 提高避险能力339.119.15第二章 田径跨栏跑349.189.22跳高359.259.28机动学习周3中秋节、国庆节假期9.2910.06610.0710.08投掷自我评价3710.0910.13机动学习周3810.1610.20第三章 足球基本技术3910.2310.27组合技术31010.3011.03基本战术31111.0611.10游戏与比赛自我评价31211.1311.17机动学习周31311.2011.24第四章 篮球基本技术31411.2712.01基本战术31512.0412.08教学比赛自我评价31612.1112.15机动学习周31712.1812.22第五章 羽毛球基本技术31812.2512.29羽毛球比赛基本规则自我评价3191.021.05机动学习周3元旦201.081.12专题复习周3211.151.19总复习3221.221.26期末测试