《八年级第十一周第一次课体育向上跳跃练习韵律体操与舞蹈教案》由会员分享，可在线阅读，更多相关《八年级第十一周第一次课体育向上跳跃练习韵律体操与舞蹈教案（2页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、八年级第十一周第一次课体育向上跳跃练习韵律体操与舞蹈教案教材跳跃：向上跳跃练习； 韵律体操与舞蹈：弹性组合练习。教学目标1、 1、学习多种形式的向上跳跃练习，能够协调、正确地做出原地、行进间的单足或双脚跳；2、 在多种练习中，培养手臂摆动与起跳、助跑与起跳的协调配合，起跳效果良好；3、 培养学生良好的审美感和勇于挑战的精神；4、学习并掌握协调、正确的跳跃动作和技巧；5、跳跃：56次；韵律体操与舞蹈：34次。教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数开始准备部分一、常规二、队列练习三、准备活动一、1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问好。3、宣布本课内容、
2、教学目标及要求，安排见习生。二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法，齐步走、左右转弯；交叉走、“S”行走。三、1、教师领做徒手操： 上肢运动；体转运动；体侧运动；踢腿运动；腹背运动；跳跃运动。2、游戏：教师提示游戏内容及规则，参与并指导学生活动。5分一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队 3、师生问好，认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、成四列横队体操队行，听口令跟教师一起做充分放松。要求：动作协调有节奏。2、按游戏规则自组小组开展活动，气氛活跃。12次基本部分一、跳跃一、1、组织学生进行原地向上跳游戏。2、教师讲解并叫几位同
3、学示范：“拉网捕鱼”、“钓鱼”。3、教师指导并参与活动。10分一、1、按要求分四组开展游戏。2、仔细观察示范，明确要求。3、注意：游戏时，持竿的同学要注意竿子的高度，一般不超过膝盖的高度，挥竿的速度要匀速。5教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数基本部分4、组织学生进行助跑向上的跳跃练习。作用：发展助跑起跳衔接技术，培养助跑起跳的协调性，发展弹跳力。5、教师巡回指导，及时纠错。15分4、按要求进行各种跳跃练习。 助跑35步，单脚起跳摸高； 跳过不同高度的障碍； 连续跳跃练习。6次二、韵律体操与舞蹈二、1、教师领做第一个八拍至第十二个八拍的动作，重复动作（第十三个八拍至第二十四
4、个八拍）。2、组织学生学习第二十五个八拍至第二十八个八拍的动作。第二十五个八拍：12双腿屈伸同时左臂前摆、右臂后摆；34双腿屈伸同时右臂前摆、左臂后摆；58双腿屈伸2次同时左臂向前、右臂向后绕环，接着左臂继续向前右臂向后摆动。第二十六个八拍：同二十五个八拍第二十七个八拍：12左腿向前一步同时前移重心，左臂前摆、右臂后摆；34向后移重心同时左臂后摆、右臂前摆；56右腿并左腿起踵立同时左臂前绕、右臂后绕到双臂上举；78左腿向前、右脚后点立同时左臂经后继续前绕到前举、右臂经前后绕到侧后举。10分二、1、学生跟随教师集体回忆已学动作，协调一致、动作正确、符合节拍。2、先进行分解动作的学习，队行：四列横队。要求：记主动作名称及经过的路线、注意力集中、动作到位。3、进行组合练习，接受教师的指导。4、注意观察同伴的动作，及时改正自己的动作。34次结束部分一、常规二、小结一、 教师领做放松操，动作正确。二、 总结讲评，及时奖惩，收拾器材，师生再见。5分一、 学生跟随教师一起做充分的放松，动作舒展。二、 小组小结，男1受器材。实施情况记载班级1234预计负荷练习 平均密度40%心率140次/分日期1、 学生能回忆舞蹈的完整动作；2、 各种跳跃练习对蹲踞式跳远起到了辅助性的作用。场地器材体操棒4根、竹竿4根；障碍物（系牛筋）16个；悬挂物（系排球）4组；录音机1台。
