大班健康课教案《我不想生气》

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1、大班健康课教案我不想生气教学目标1. 掌握如何正确感知、表达和处理情绪的能力。2. 增强自我认知和自我调节能力,提高情绪管理水平。3. 培养积极应对挫折的能力,提高应对情境变化的能力。4. 能够分享自己的情绪,倾听他人情绪,建立情感沟通桥梁。教学内容1. 什么是情绪?什么是生气?2. 如何正确感知、表达和处理情绪?3. 如何应对情境变化,避免产生负面情绪?4. 分享情绪和倾听他人情绪的技巧。教学过程第一步:导入(10分钟)1. 课前准备一张图片,让学生感知自己的情绪,让他们想想自己的感受。2. 向学生介绍今天的主题:“我不想生气”,并与他们一起探讨生气的原因和表现。第二步:情绪认知(15分钟)

2、1. 通过教师的引导,学生逐步认识自己的情绪,从而建立自我情绪识别的能力。2. 引导学生明确情绪和生理反应之间的联系,包括自我感知、感受和表达情绪等。第三步:生气的表达与处理(20分钟)1. 明确“生气”这种情绪的特征和表现。2. 分享生气时遇到的问题和困难。3. 教授生气的处理方法,包括身体放松、思考问题、及时分享心情、避免过度激动等。第四步:性情驯服(15分钟)1. 学习一些避免情绪失控的方法。2. 通过讨论和分享,帮助学生学习如何调节自己的情绪,减少负面情绪,避免因情绪而产生不良后果。第五步:情感共鸣(20分钟)1. 引导学生充分表达自己的情感,倾听他人的情感,开展情感共鸣活动。2. 通过群体互动促进学生情感体验和情感发展。第六步:和小结(10分钟)1. 向学生介绍今天学习的主要内容和方法。2. 结合班级实际,根据学生情境讨论如何运用所学方法,减轻负面情绪,并分享经验和心得。教学评价1. 观察学生活动和反应,评价学生情绪认知之能力,情绪调节之能力等。2. 采取班级评价,收集学生反馈和建议,以便优化教学方案,提高教学效果。教学反思1. 针对学生实际,教师有针对性地设计教学活动,让学生在学习中感受到实际的乐趣。2. 反思整个教学过程,寻找不足之处,优化教学方案。

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