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1、冬季防寒广播稿400字（12篇）冬季防寒广播稿400字（通用12篇） 冬季防寒广播稿400字 篇1 尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好！天气渐渐冷了。随着气温的降低，细菌、病毒等更容易存活，我们要特别注意呼吸道疾病等传染病的预防。要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：1、注意气候的变化，及时增减衣物。2、保持室内空气清新。虽然天气比较冷，但在每天上课前、课间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅。3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能，增强我们的抗病能力。4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动，提高抵抗力。5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，打喷
2、嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。7、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊，明确诊断，科学用药。最后祝老师们、同学们健健康康度过每一天！ 冬季防寒广播稿400字 篇2 尊敬的老师，亲爱的同学们：不知不觉间，秋天悄然而逝，冬天不期而至。随着温度的下降，你是否为自己添加衣物了呢？当你听到班上有人咳嗽或打喷嚏时，你是否有意的将窗户打开透气？大课间跑操结束，当你用玻璃窗挡住凛冽的寒风，进入温暖的教室时，你是否贪图一时的凉快而将厚厚的外套脱掉？同学们，你们痛快了，而有的生物也
3、高兴了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中，你就是手无缚鸡之力的金主，只能任凭他们的侵略。要知道，冬季可是许多呼吸道传染病的高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此，我们身边就有真实的例子。因为有人患上了水痘，且没有及时开窗通风等原因而导致水痘蔓延，以至于全班都停课。若因生病而无法为自己的梦想，为自己的未来拼搏，这岂不是非常可惜？因此我们都需要做好冬季疾病的预防。这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们必须认真做好以下几点预防工作。1、随着天气变化增减衣物，避免受凉。否则，抵抗力下降
4、，细菌、病毒易侵入。2、保持工作、学习、生活环境，通风换气，教室应在每节课后开窗通风，其他教学生活用房应每天开窗通风23次，每次20分钟左右。实验证明：有效通风20分钟，即可将室内空气完全更新，清除室内致病微生物，较室内消毒更为有效、方便。当然，寝室的通风也是很重要的，所以请寝室长们监督定时开窗通风。3、注意生活规律，保证充足睡眠，以增强免疫力。4、保证饮食营养，补充水分，多吃水果、蔬菜，适当补充维生素的摄入。5、适度锻炼，增强体质。6、做好免疫预防。讲究个人卫生。7、早发现、早报告、早治疗。最后，希望大家都能保持健康、愉快的心情，全心全意地投入到学习生活中。我的讲话完了。谢谢大家。 冬季防寒
5、广播稿400字 篇3 尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家早上好！今天我讲话的题目是：预防冬季传染病，注意防寒保暖。转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。那么该如何预防呼吸道传染病呢？我们应做到以下几个方面。1.讲究卫生。要养成良好的卫生习惯，如经常洗手，不随意吐痰；家里和教室应经常通风换气，保持空气新
6、鲜和室内干燥。2.加强锻炼，增强免疫力。应积极参加体育锻炼，每天散步、慢跑、做操等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。3.注意居室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖。4.注意防寒保暖。冬季比较寒冷，人极易受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入，引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。同学们，让我们携起手来为了我们能拥有一个健康的体魄，能够快乐、舒心的学习、生活一起努力。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的演讲完毕，谢谢大家！ 冬季防寒广播稿400字 篇4 亲爱的老师、同学们：大家好！随着气温的下降，严寒的冬季已来临，由于天气寒冷，大家穿戴都比较严实，遮挡了视线，手脚也不够
7、灵活了。为了确保学校的安全与稳定，防止各类事故的发生，在此，向大家讲一讲冬季安全小知识：一、交通安全冬季早晨常出现冰冻，步行上学、外出时要注意，一定要行走在人行道内，在没有人行道的地方要靠路边行走。要注意来往车辆，不要斜穿公路。二、运动安全冬季长跑是一项不错的体育运动，但是在长跑锻炼前准备活动一定要充分，并系好鞋带。我们还需要特别注意，在集体长跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一边跑步一边讲话，这样很容易发生意外，也不利健康。冬季进行体育锻炼时，活动量要适度，活动后如果出汗多，应把汗水及时擦干，防止因汗水蒸发吸热而感冒。三、校园安全严禁在走廊、楼梯口进行跑、跳、爬、拉、推、扯、打闹等
8、危险动作。在上下楼梯不要大声喧哗。当前面的学生不小心跌倒，后面的学生原地停步，并转告后面的学生，不要再往前挤。四、交际安全上学、放学路上，不要随便与陌生人交谈，不能告诉陌生人自己的家庭住址、电话等重要信息，不接受陌生人的礼物，或者搭成陌生人的车子回家，以免上当受骗。离家、离校时关闭门窗，注意防盗。五、用电安全冬天天气比较冷，用电器取暖时要特别小心，不要用湿手、湿布触摸或擦拭电器、插拔插头，不能随便拆卸电器。六、用火安全冬季是火灾易发季节，不带火柴、打火机等易燃、易爆的危险物品进入校园。在野外不可用火烧荒，或者随便的.用火取暖。用完火后要及时处理，不要随便离开，防止死灰复燃，引起火灾。七、食品安
9、全不吃过期和三无包装的小食品，不吃不卫生的东西。不买无证滩贩食品，以免引起食物中毒。同学们，在安全问题上，来不得半点麻痹和侥幸，我们必须防范在先、警惕在前，营造人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全的氛围。 冬季防寒广播稿400字 篇5 甲：同学们下午好，红领巾广播站现在开始广播，我是主持人宁可。乙：我是主持人马扬。甲：同学们，冬天就要来了。马扬，你喜欢冬天吗？乙：当然不喜欢了。你看，北风呼啸，万物飘零，就连很多动物也躲到洞里冬眠去了。甲：是啊，我相信很多同学都不喜欢冬天。正是天寒地冻的时候，冻得连我们业都伸不出手了。乙：可是，你知道吗？在诗人眼里，冬天却是那么浪漫可爱，令人向往。古往今来，有多少
10、诗人用自己奇妙的想象与绮丽的语言，描绘出一个寒冷而又浪漫的冬天。下面请欣赏，冬甲：繁叶的绿茂无存，激情的浪花不在，风高气爽的空气难觅。风停了，停在树梢上最后一片欲坠的枯叶。雾冷冷的在眼前涤荡。太阳艰难的拨开云雾却懒得工作，敷衍的撇出几丝阳光。虽是带有温度，却让人生畏它打碎了最后的希望冬天总是寒冷的。乙：此消彼长的规律，在这里印证。太阳下去了。雾气，晦暗，阴森上来了。侵蚀着空间里的每一个有机细胞。风，看不惯这一切一声怒吼，狂风巨浪，山岳潜行，没带走一切，却留下了七零八落冬日，唯一的平静也碎了甲;一切，因为是冬季，昨天的浓雾，成就了今天的迷茫所有的迷茫，成全了今天的浓雾冬季是一个迷惑，浓雾迷住了路
11、途迷途住了心扉。乙：这首诗写得太好了。如果我们都能像诗人那样拥有发现美的眼睛，冬天也会变得那么纯美和浪漫。甲：让我们都伸出手来，去拥抱冬天，在呼啸的北风中迎接春天的到来。下面请欣赏歌曲：雪绒花。甲：这期的广播马上就要结束了，合：我们下期再见！ 冬季防寒广播稿400字 篇6 尊敬的老师、同学们：大家早上好!秋冬季节，是各类病症的多发季节。那么，在秋冬季节怎样做才能远离疾病，有一个健康的身体呢?今天我想为同学们介绍一些防病的小知识。冬季是感冒的多发期，同学们应注意预防感冒。大家要根据天气及时地添加衣物，增强体育锻炼来防止感冒。如果一旦患上了感冒，在治疗过程中一定要彻底，千万不要一见病情好转就停针停
12、药，以免病情反复发作。冬日做锻炼前，一定要做好充分准备活动。因为这时气温低，体表血管遇冷收缩，血流缓慢，韧带的弹性和关节的灵活性降低，极易发生运动损伤。可采用慢跑、拍打全身肌肉、活动胳臂和下蹲等准备活动调动肌体各部分的机能活动，提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。进入冬季很多人身上会发痒，有些人以为这是洗澡不够干净，就用热水冲洗，哪晓得越洗越痒。对付这个毛病，可以尽量穿纯棉、柔软的内衣，保持清洁和宽松;多吃些富含维生素a的食物，如瘦肉、菠菜和豆制品等，少吃刺激性大的食物。最后很重要的一点是，洗澡水温不宜过高，洗澡时间也不要过长;洗完澡后，最好抹些润肤露，这样能减少和预防皮肤瘙痒。冬季应加强营养
13、。为了既保证平衡膳食又满足机体需要，一般情况下，从事脑力劳动的学生，每天吃1-2个鸡蛋比较合适。冬季同学们倾向于食用肉类食品，但膳食纤维的补充仍不容忽视。每日膳食粗细搭配，荤素搭配，不仅可以补足人体对膳食纤维的需求，而且可以预防各种疾病的发生。保持学习生活环境的空气流通。封闭的空间容易滋生各种病菌，所以我们要经常开窗，保持室内空气流通。同学们，身体是知识的载体，只有拥有健康的体魄和良好的心理品质，才能更好地学习和工作，才能应付各种困难和挑战。所以，希望同学们都能有一个健康的身体，有更多的精力投入到学习中。 冬季防寒广播稿400字 篇7 尊敬的各位老师，亲爱的同学们：早上好!今天我讲话的题目是冬
14、季锻炼，强身健体! 常言道：温室里的花草经不起风霜。我们的身体也是这个道理，适应能力和抵抗能力是可以在体育锻炼中逐渐提高的。自然界的生命物质都是在运动中发生和发展的，如果运动停止了，生命也就结束了。在我们的周围，常常可以看到，有的人只穿一件很薄的运动衣，在寒风刺骨的冬季练长跑，甚至有的人在三九严寒破冰游泳都安然无恙，可是有的人穿着厚厚的衣服，整天呆在暖和的屋里也经常伤风感冒。这是什么原因呢?这就是因为人们对寒冷的适应能力不同。冬季坚持户外锻炼,有助于耐寒能力的提高。我们在教室里学习，冬天门窗紧闭，室内空气不新鲜，在这种环境下呆久了，就会使人头昏脑胀，学习效率下降。下课后走出教室，在操场上做做操
15、，呼吸呼吸新鲜空气，就会使人感到格外清爽。并且可以改善对大脑的氧气和营养的补给。有些同学一到冬天，就连课间操也懒得做了，这样不仅影响健康，对学习也是极为不利的。所以，冬季坚持户外锻炼，让我们精神焕发，精力充沛。中国有句谚语“冬练三九、夏练三伏”，在艰苦的环境中，培养自己的坚强意志和顽强勇敢的性格，这对人的一生都是大有益处的。所以，在这个冬天，希望同学们不要畏惧寒冷，勇敢的从温暖的被窝里爬出来、不睡懒觉，丢掉你的帽子和手套在太阳下好好的玩个痛快!同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。谢谢! 冬季防寒广播稿400字 篇8 各位老师，同学：大家早上好！之声又和大家见面了，我是医务室的朱医生，今天我的主题是“冬季流行传染病的预防”。记得现代女作家冰心曾说过：“权利是暂时的，金钱是子女的，只有身体是自己的。”健康是生命的本钱。健康是奋斗的资本，只有健康才
