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1、心理健康月活动方案5篇心理健康月活动方案5篇 扩大对心理健康教育与心理咨询工作的宣传，在校园中形成良好的大学生心理健康教育氛围，下面是小编为大家整理的心理健康月活动方案，希望能够帮助到大家! 心理健康月活动方案精选篇1 进一步提升我校心理健康服务能力和规范化水平，促进全体大学生的心理健康素养普遍提升，传播自尊自信、乐观向上的现代文明理念和心理健康意识，营造关注健康、积极向上的校园生活心态，构建成熟的“五位一体”心理健康教育格局，学工部决定在全校开展第十五届“525”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动要求通知如下： 一、活动时间 20_年5月1日5月31日 二、活动主题 “心关怀爱随行悦自己
2、共成长” 三、活动内容 1.院级常规工作 各学院以本次心理健康教育月活动为契机，进一步构建心理健康五级关怀机制，扶持学院心理辅导站标准化建设。 (1)配备健全的学生干部队伍。各学院在原有心理健康教育工作队伍基础上，选拔并配备年级朋辈心理导师、班级心理委员(男女各一名)、宿舍心理信息员(各宿舍一名)，并定期开展培训及考核工作。 (2)召开主题班会。依据春季大学生常见心理问题及各年级学生心理发展特点，组织各年级各班召开“心关怀爱随行悦自己同成长”主题班会，引导学生树立科学的心理健康意识，学会做自己的“心理健康第一负责人”，懂得调适情绪困扰与心理压力，积极自助。 (3)实施毕业生心理专项教育，引导并
3、帮助毕业生树立科学择业和发展观念，克服就业和升学过程中因失败、挫折带来的焦虑、困惑、悲观等不良情绪，积极调整心态，恰当确立期望值，科学规划未来，把握就业机会，实现平稳毕业、成功就业。 (4)排查危机心理。做好各年级学生心理危机倾向排查工作，杜绝极端事件发生。本着“内紧外松、以人为本”的原则，深入细致地开展心理危机排查工作。对排查结果要认真分析，做好备案，对“重点”学生要有针对性的干预措施，预防心理危机事件的发生。 (5)培训全体班级心理委员和宿舍心理信息员。利用学院心理辅导站，开展“心理健康教育理论与实践”培训，提升队伍的理论认识和工作水平。各学院可发挥合力，共享资源，打造精品培训。 2.主题
4、教育活动 (1)积极开展心理健康科普宣传。充分利用宣传板面、校园广播、宣传手册、课堂教学等传统传播形式，并借助校园网站、博客、微博、微信等新媒体技术，营造线上线下、课内课外相结合的宣传氛围，积极宣传自尊自信、乐观向上的心理健康意识。 (2)继续举办校级精品活动。由大学生心理健康教育中心宏观指导，各学院合作承办，采用学生们喜闻乐见的形式，举办心理剧比赛、心理美文美图比赛，叙事演讲、心理微视频大赛、心灵手语操比赛和心理趣味运动会等面向全校学生的校级活动，提升全体学生的心理健康素养。根据各院地理位置分设活动点，各院至少参与组织1项校级活动。 (3)精心组织学院特色活动。各学院围绕今年的活动主题，结合
5、本院专业知识结构和学生发展特点，形成切实可行、富有特色的活动方案，丰富活动形式，增强活动吸引力，营造良好的教育氛围。 3.“精彩一课”课程教学竞赛 每位心理健康课教师根据自己的授课内容和特色，录制15分钟的课程精彩片段。通过共享交流，提升心理健康理论课和活动课的教学质量与水平。提交时间截止到5月21日。 心理健康月活动方案精选篇2 这是春意盎然的五月，这是阳光明媚的五月，也是充满希望的五月。五月的阳光洒满大地，给大地带来朝气；五月的阳光也洒在了我们的心中，给我们内心带来温暖。在这生机勃勃的日子里，为了给同学们释放压力、缓解情绪，以积极饱满的热情投身于生活、学习中，外国语言文学系学生分会心理健康
6、部即将举行一年一次的5.25心理健康月活动。 一、活动主题 我爱我，让阳光走进心灵。 二、活动目的 通过各式各样新鲜有趣的活动，让每个同学在参与活动的过程中感受到温馨和快乐。抛开过去枯燥乏味的被动接受，以生动活泼的方式倾听自己的内心，敞开心扉，让阳光走进心灵。同时专业老师的讲座在一定程度上能够纠正同学们的心理误区，更深刻的宣传心理健康知识、提高心理素质，促使同学们乐观向上面对生活、享受生活，共同营造良好的校园文化氛围，创建文明校园。 三、活动对象 外语系全体同学 四、活动流程策划 活动名称 活动时间 活动地点 心理健康知识讲座 3月20日 E2A103 安全知识教育讲座 4月1日 E2A103
7、 特校之行 4月12日 怀化市特殊学校 心灵寄语 5月7日 各班级 心理健康主题班会 5月10日 各班级 心理健康电影展播 5月15日 E2A103 五、活动内容 1、特校之行活动 在我们身边，有这样一所特殊的学校，那里有一群特殊的孩子，他们虽然有着梦幻般的花样年华，却只能在无声的世界里独自诉说着自己的心语。在这里，他们用情交流，用心唱歌，即使听不到悦耳的音乐，也不能用语言去表达自己心中所想，但他们有着想要与世界相拥的热情，有着想与人交流的迫切，同时也渴望得到他人的关心、鼓励和呵护。为了能给特校的孩子们送去一份温暖，外语系心健部与爱心协会合作，在本次525心理健康月系列活动中开展特校之行的活动
8、。 2、心理健康知识讲座、安全知识讲座 随着社会的发展，心理健康越来越受到人们的重视，大学生生活丰富多彩，在个人发展过程中难免会引发各种各样的问题。因此特举办心理健康知识讲座，增强同学们对心理健康问题的认识，提高同学们自我关注意识，更好地发现自我，发展自我，促进同学们健康成长和全面发展。同时针对外语系女生多的情况，同台举办安全知识讲座，普及安全知识，更好地引导同学们学会关爱自我，保护自己。 3、心灵寄语 随着春天的气息逐渐染绿校园，525心理健康月系列活动也渐渐拉开了帷幕。此次525心理健康月我们为同学们准备了丰富多彩的活动，让同学们在参与中享受生活，热爱生活，在轻松活泼的氛围下敞开自己的内心
9、，让阳光走进心灵。心灵寄语活动让同学们在播撒种子的同时收获花朵，在赠人玫瑰的同时收到余香。 4、心理健康主题班会 五月的步伐声悄悄临近，我们迎来了5.25心理健康月。为了让更多在校大学生了解心理健康实质，重视心理健康，培养正确的心理健康观，外语系心健部在形式上进行了创新，以主题班会的形式，让心理健康教育走进班级，走进你我，使同学们在参与班会的过程中更加切实体会到心理健康的实质，享受一个愉快的大学生活。 5、心理健康电影展播 为丰富同学们日常生活，提高同学们对心理健康的重视，营造积极向上、乐观开朗的生活氛围，特举行播放心理健康主题电影活动。望能缓解大学生现如今的生活压力和学习压力，深入心理健康教
10、育，引导同学们直面生活中的挫折与困难，树立积极向上的生活态度。 最后预祝5.25心理健康月系列活动成功举办，真正发挥其意义所在，使更多的同学融入其中，拥有一个健康心灵。 心理健康月活动方案精选篇3 一、活动主题 自信阳光有爱 二、活动对象 全校本、专科学生 三、活动时间 20_年5月9日20_年6月8日 四、活动内容及安排 （一）第十届大学生心理健康月开幕式活动暨_X心理讲座 主讲人：校外专家 时间：5月（具体时间另行通知） 地点：校礼堂 （二）心理主题班会大赛 1.赛制流程： （1）初赛：由各院（系）自行开展，每院（系）推荐1-3个班级（13-15级均可）参加校级复赛，候选班级须填写“心理主
11、题班会策划书”（详见附录2），并于5月9日上交至大学生活动中心320。 （2）复赛（5月15日）及决赛（时间另行通知）：比赛形式为现场演示，时间为20分钟，参赛人员和比赛所需材料由参赛班级自行准备，比赛的时间、地点、评委由咨询中心统一安排。 2.相关要求： 主题班会应由班级心理委员组织策划并实施开展，可根据班级具体情况自由选择主题，以营造心理健康氛围，反映、研讨、解决实际生活中存在的心理困惑为目标，开展形式可多样化，如：团体训练、心理沙龙、心理剧、心理案例、角色扮演、趣味活动等。 3.奖项设置：一等奖一个，二等奖二个，三等奖三个，优秀奖若干。 （三）模拟面试 目的：通过模拟面试帮助学生了解面试
12、的形式和内容，以及自己在面试过程中存在的问题，并能有针对性的做出完善的准备，提高真实面试的成功率。 时间：20_年5月（具体时间另行通知） 地点：大学生活动中心（具体地点另行通知） 对象：全校20_级本科生和20_级专科生。 内容： 本次活动分三个环节。 （1）简历评比环节； （2）模拟面试大赛环节； （3）无领导小组讨论环节 第一环节：简历评比环节 参赛者在规定时间上交个人简历，评委在三天内完成简历的评定工作，由多名评委参照简历评分标准，采用打分制，取平均分。 第二环节：模拟面试环节 由面试考官对参赛者进行面试，内容包括自我介绍、对专业知识的考核、现场回答问题等环节。 第三环节：无领导小组讨
13、论环节 比赛前由主持人宣布选手名单及比赛规则，随即介绍测试步骤和考察要求，然后宣布讨论开始。 具体流程如下： （1）准备阶段：选手拿到试题后，思考，列出发言提纲，一般为1分钟左右； （2）个人发言阶段：选手轮流发言阐述自己的观点，一般为1分钟左右； （3）自由讨论阶段：选手相互讨论，继续阐明自己的观点，或对别人的观点提出不同的意见，并最终得出小组的一致意见，一般为15分钟左右； （4）总结发言阶段：由小组推荐一位组长向评委汇报讨论结果，一般为2分钟左右； （5）评委打分阶段：评委分别给每位选手打分。 （四）优秀心理委员评选 时间：6月初（具体时间另行通知） 地点：大学生活动中心410 内容：
14、1.各院（系）自行开展选拔，每院（系）推荐1-5名心理委员（13-15级均可）参加校级评选； 2.参加校级评选的候选人须填写“优秀心理委员申请表”（详见附录3）、撰写“优秀心理委员自荐材料”（自荐材料需详细介绍本人担任心理委员期间的工作业绩），并与5月20日中午12:00-13:30交至大学生活动中心320； 3.参加校级评选的候选人需准备3分钟自由演讲及PPT演示文稿，简要介绍自己担任心理委员期间的主要工作； 4.校级评选工作将由学工部心理健康教育与咨询服务中心组织完成，具体时间另行通知； 5.各院（系）推荐名额： 推荐名额为1名的院（系）：媒体与技术传播系、社会科学学院、体育学院 推荐名额为2名的院（系）：化学工程学院、机械工程学院、理学院、输变电技术学院、外国语学院、信息工程学院、艺术学院 推荐名额为3名的院（系）：建筑工程学院、经济管理学院、自动化工程学院 推荐名额为4名的院（系）：能源与动力工程学院 推荐名额为5名的院（系）：电气工程学院 （五）5.25宣传活动 时间：5月25日当天 内容： 1.在新校区篮球场旁进行条幅签名活动，号召大家关注心理，关注自我健康； 2.在寝室和校园发放心理健康知识彩页，普及心理健康知识，提升学生自我调节能力； 3.以“自信阳光有爱”为主题，各院（系）通过条幅、彩喷或者板报的形式宣传
