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1、大学生心理健康教学总结大学生心理安康教学总结1 忙碌的5月终于过去了，在这个5月里，我们举行了“5.25心理安康文化节”系列活动。包括“你幸福了吗”照片展、微故事大赛、团体心理辅导、“十佳百优”心理朋辈辅导员评选、趣味运动会等系列活动。 5月是忙碌的一个月，也是收获的一个月。我们在“你幸福了吗”照片展和微故事大赛中收获了幸福；在“十佳百优”心理朋辈辅导员评选中收获了肯定；在趣味运动会中收获了友情热情和快乐。在这些活动中，最大的活动是在5月21日举行的“5.25心理安康文化节畅想幸福，让幸福蔓延”活动。这个活动分为4个版块，分别是心理知识竞答、心理测量、心理辅导和心理游戏。 在心理知识竞答这一板
2、块中，我们将事前准备好的90道题贴在墙上，然后发给同学们便利贴，让他们把自己要作答的题目的题号抄在便利贴上，然后在后面写上答案，最后到工作人员那里对答案领取奖品。由于我们准备的题都很有趣味涉及的方面也很广而且也比较简单，引起了同学们的极大兴趣。大家都非常踊跃地参与进来，而且每个人都得到了奖品，有的同学甚至答对了70-80道题，将三种奖品都收入囊中。从这里我们也可以看出来大家的课外知识都非常的丰富。 第二个环节是心理测量。我们请了12位考取了心理咨询师的学长学姐来为同学们测量并对测量结果开展解答。参加这个环节的同学也很多，通过压力测试、恋爱观测试、焦虑测试等6套测试题的测试，同学们都更加清楚了自
3、己近期的心理状况，并从学长学姐那里得到了宝贵的意见。由于是同龄人，很多同学都敞开心扉，把自己心中的苦闷讲了出来，心情也得到了缓解。甚至在活动都已经结束了，还有人在开展测量，并和学长学姐留了联系方式。 第三个环节是心理咨询。我们请了4位心理专干老师为同学们做咨询。老师们通过同学们的描述，开展了准确专业的分析和解答。老师非常准确的分析出了咨询者的心理，并给了很多有效的建议。同学们再承受完咨询后，都觉得受益匪浅。 第四个环节是心理游戏。这个环节有我们和心理协会共同合作。本环节包括3个小游戏，分别是默契贴鼻子、旋风篮球和都拼西凑。在这些简单而有趣的游戏中，同学们忘记了学习的压力生活的烦恼，全身心的投入
4、到游戏中。虽然我们的游戏很简单，但却让同学们感受了一次童年做游戏时的快乐。 就这样在忙碌与快乐中我们结束了“5.25心理安康文化节”的活动。在这个月里，有我们清晨在田径场上练习趣味运动会项目的身影；有我们在照片中幸福的笑脸；有我们布置场地时挥汗如雨的场景；有看到同学们的笑脸时的欣慰。这次活动总体来说是成功的，但也有很多缺陷的地方，比方测试题没有打印够，心语心愿参加的人数不是很多等问题，我们也会总结教训吸取经验，在下次办得更好！ 尽管辛苦尽管忙碌尽管有烦恼尽管有迷茫，但我依然很高兴很感激，因为正是这些忙碌才让我的生活变充实，才让我结识了更多的朋友，也正是这样才让我尝到了成功的快乐！ 大学生心理安
5、康教学总结2 大学生心理安康协会20xx年元旦游园活动总结本着让全校同学能够度过一个欢乐的元旦之夜，我们学校的元旦游园活动在元旦的前夕如期举行，本次我们大学生心理安康协会的元旦游园活动是在往年的根底之上又做了改良，即在保存了去年元旦游园活动中比较好的游戏的根底之上有增添了新的游戏项目。这样的改良确实收到了一定的效果。活动刚开始时有好多同学觉得难度有些大，对于是否要参加这些小游戏表示很犹豫，然而当别的同学勇敢地去尝试并取得胜利之后其他同学反倒又开始跃跃欲试了。虽然有不少同学后来还是失败了，但这并没有打消掉其他想要参加的同学的积极性，而且那些没能成功过关的同学也同样收获了参与这个过程的喜悦。那天晚
6、上虽然天气很冷，但是同学们的热情却是始终高涨。特别“双人运乒乓”和“气球祝福这两个”团体游戏总能给参与者和观众以无尽的乐趣，我想还是合作更能给人以快乐吧缘故，所以我认为这次元旦游园活动办得很成功，让同学们收获了别样的喜悦。活动的缺陷之处就是在前期的准备和安排上不是特别的充分，导致活动的开展有一些小障碍，以后应该稍加注意。如果能把这些做好想必以后的活动会办得更加出色。 这次游园活动的举办确实收到了预期的效果，不仅让同学们在元旦之夜享受到了独特的乐趣，而且还让同学们在游戏之中收获到了游戏之外的东西，譬如团结与合作，譬如勇敢尝试才有可能成功，再譬如心动不如行动?然而这次活动不仅让参与者收获了好多，也
7、让活动的组织者从中学会了很多，我想它的作用还有很多是潜在的，总之这次活动的举办虽然略有缺陷但还是到达了理想的效果。 大学生心理安康教学总结3 总以为心理安康教育就是心态放正，身体安康而已。却不明白心理安康教育对于人们如此重要，异常是做教师工作的。 学习了心理安康教育，懂得了改善自我的心理安康状况，不断地释放自我，从而去了解对方的心理，协调自我的人际关系，是自我得到身心的正常安康发展。 学习了心理安康教育，是我觉得心理安康教育工作应引起高度的重视，必须从学校入手。前苏联教育家苏霍姆林斯基说，教师不仅仅是学科的学员，也是学生的教育者，生活的导师和道德的引路人。这样一来，学校的心理安康教育问题是教师
8、的心理安康要保证。其中，教师的心理安康标准必须具备一是热爱教育事业，胜任教学工作；二是有进取乐观的人生态度；三是具有健全的人格；四是较强的环境适应本事，有和谐的人际关系。教师的心理安康影响着学生的心理安康，还影响着自我扮演的主角。职业的特殊性要求教师的心里安康必须处于较高的水平。 并且，学校开设的心理安康课程是正确的选择，可是要落实到实处。心理安康教育的环境的选择和布置，学校的心理安康教师的专业化水平，不能表面化。学校的成人教育应定期培训家长的心理安康知识，做好学生生活、学习的心理安康保障。 学习了心理安康教育，我明白了教师的心理安康有双重方面的影响。教师的心理安康不但对教师的自身有影响，对学
9、生的影响更大，直接影响着学生性格的发展。教师的情绪不好，就会影响课堂效果；教师的失误确定，学生会产生对抗和偏激的习惯，构成心理障碍。 学习了心理安康教育，我也明白了心理安康教育活动不是带有的指示性说教，而是强调学生的体会和交流，班主任对学生的心理安康教育工作应当常抓不懈，把心理安康教育的资料渗透到其他学科之中。仅有学生的心理安康得到保证了，才能改善家庭关系，提高师生和谐的关系，从而促进学生的其他知识和技能的发展。 我作为一名教师，我庆幸自我学习了心理安康教育这门课程，及时的提高了自我的心理安康知识。本人真的是受益匪浅啊！ 大学生心理安康教学总结4 我们是初来乍到的大一新生，在生理心理等方面也面
10、临着不一样的挑战。学校为了让大一学生更好的融入其中，有更加安康的心理，开展了大学生心理安康这门课程，可谓是用心良苦。 在几个周日上了好几节课程之后，对于心理安康教育有了一定的认识，也是深有体会。 安康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和根底，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以对于初入大学的我们更是必不可少的优良素质。 心理和生理是构成自然人安康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。 首先安康的心理来自于安康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。 安康的体魄则要求我们勤加锻炼，合理膳食。和谐的环境不仅需要个人做到慎独慎行，更需要每个人的自觉
11、参与。正确的疏导则要求个人在遇到烦躁不安的事情的时候，懂得运用科学的方法适当缓解情绪，或是及时寻求他人的帮助。科学的诊治则需要个人在遇到迈不过去的坎儿，如长期抑郁，或是有外向孤独症的前兆时寻求医学上的帮助。 记得老师还提到了爱情学习以及个人成就感价值观等方面的意见。 爱情上要求我们对自己负责对他人负责，正常的积极向上的恋爱；学习上要求我们在完成个人学业的同时积极进取而不是在四年过去后回过头来发现自己其实一无所有；个人成就感方面建议我们无需刻意拿自己和他人作比较以此心情会变得沮丧失落，建议我们与过去的自己比较，有进步则有成就；还要求我们建立安康的价值观，谋前途念未来，而不是所谓的什么都无所谓的“
12、佛系生活”。 还有最近面临的期末考试，老师要求以客观的角度看待，尽力去复习而不是一味地逃避或持无所谓的态度。 心理安康也是对生活和学习有乐观的心态，有正确的自我主观意识，能控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。 而在这些方面，我们还有很多路要走，积极改造自己也是一种对自己未来的负责的表现。 大学生心理安康教学总结5 上了一个学期的大学生心里安康的维护与调适，在老师的认真教授下，虽然只有一个星期只有一次的课，但是通过上课我还是对心理学产生了浓厚的兴趣，在我看来它被蒙上了一层神秘的面纱，这让我有了进一步学习心理学的好奇心。都说兴趣是最好的老师，相
13、信对于心理学的求知欲望会让我有更大的动力去探索，去了解。在刚接触到心理学这门课的时候，相信会有很多的人和我有一样的疑惑，什么是心理安康？研究心理安康学的意义与用处是什么？维护大学生的心理安康，我们应该怎么做？经过一个学期的学习，让我对心理学有了更深的了解，同时也为这些疑惑找到了答案。 首先什么是安康？安康，是人的基本追求，是人的生命中最重要的课题之一。一般情况下，当一个人在安康与某些事物不能兼得时，应该首选安康，因为只有“留在青山在“，才能“不怕没柴烧”。安康是人类生存的根底，没有安康，就没有一切。但是随着社会的进步和发展，人们对安康的认识和要求也在不断进步和深入。因此，安康是一个不断发展的概
14、念。 再者，什么叫心理安康？心理安康又称之精神安康，是相对于躯体安康的概念，一般来说对其理解并不存在多大的困难。但是，如果要从科学的角度给予一个简明的定义和完整的标准绝非易事。人们对心理安康的认识也是一个渐进的过程，也因为心理安康问题的复杂性和对人类影响的广泛性，关于心理安康形成了众多的定义和标准。但至今尚没有一个简明，公认或统一的说法。 说完了自己对心理安康的理解，再说到心理安康教育对自己的益处，在学习大学生心理安康教育这门课程的过程中，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。 这门课程很好的帮助了我适应大学生活。刚进入大学时，
15、我和很多同学一样有着很多心理问题。首先是目标失落与确立的冲突。中学阶段，我有一个具体目标：考大学。随着“上大学”这个直接、实在、确定的目标实现，我开始寻找新的目标作为自己学习的动力。但是由于对大学生活缺乏了解，所以，确立目标时产生了许多心理冲突。首先，“理想的大学”同“现实的大学”之间的矛盾使我产生了深深的目标失落感。以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。 其次，大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。另外就是自豪感与自卑感的冲突。高中时候我是班上的佼佼者，我带着优越感和自豪感踏入大学校园，但很快我发现，在强手如林又需要较好自理能力的新环境中自己的优势已不再存在，取而代之的是无法面对挫折的自卑感。还有理想中的我与现实中的我的冲突。理想中的我是站在一个很高的位置的，因为社会对我的期望很高，也与我自己曾经优越的地位有关。而现实中的社会认同是不以自己的设计为转
