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1、学校老师心理健康培训总结学校老师心理安康培训总结1 刚接到网络培训的通知，我感到不知所措，因为我家没有电脑，我校也只有一台电脑，同时参加培训的还有另外一位同事，两人不可能同时上网培训，对上级的安排也感到很不满意，后来在我老公的帮助下好不容易注册成功，一看培训时间已过去了一周，接着又被区教育局通报批评，无奈，我带着沉重的压力感，排去所有困难，利用一切可以利用的时间不停地上网学习，终于按时完成了规定的培训学时，认真学习，按时完成作业，经过学习，我仅认识到我开始的抵触情绪是老师的一种倦怠心理，而且深入地认识到学校心理安康教育的重要性。我集中精力参加培训的各项学习活动，顺利完成了培训预定的各项任务。
2、在此期间，我们聆听了专家的视频讲座，和对心理安康有了初步的了解。在这次培训中，我识到：这次培训主题鲜明，重点突出，任务明确，安排得当，收获很大，在思想认识上都有了新的提高，对心理安康教育工作的开展以及自身素质的提高都很有帮助。在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。 一、通过培训，认识有了新提升。 通过培训使我认识到：安康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在专家们的讲课中，很多都是具有实际操作方法的，更多的注重了理论联系实际的培养。在这次的心理安康教育培训中，我们不仅学习到了对学生的心理安康教育的方法，而
3、且还学习到了老师的人格的力量。 二、通过培训，自身有了新提高。 我对心理调适的技能，提供维护心理安康和提高心理素质的方法有了一定的了解；通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的根底上，培养自信乐观、 豁达开朗的安康心理。只有这样才能充分开掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的安康
4、成长，提高教育教学的整体效益。 三、通过培训，观念有了新改变。 教师是学校心理安康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。要具备以上这些，教师必须保持乐观的心态，怎样才能保持乐观的心态呢？通过学习我认为从以下几个方面去努力： （一）用所学的中调适方法去调适自己的心理，缓解心理压力，提高心理承受能力。 （二）调整自己对教师职业的倦怠情绪，保持心理的平衡。 （三）善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系。 （四）乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度。 （五）培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。 只有这样，
5、才能以积极安康地工作热情投入到教学活动中去。 四。通过培训，心态有了新变化。 通过培训我的心开始了翻滚的情绪：欣喜，豁然开朗，平静，学会面对。培训让我感受的是情感，真实的自我。我要用真实的自我，感染学生，也让学生了解自我，欣赏自我，在自我赏识的环境下生活，成长。 总之，我觉得本次培训的亮点就是克服困难，积极学习，在学习中反省，在反省中走向成熟；在学习中体验，在中体验中自我调适；在学习中交流，在交流中发现自己的缺陷；在学习中提升，在提升中成长。培训的缺陷：时间短，由于各方面的原因，培训学习时间只有两个多星期，学习不够充裕，比较仓促，专业知识和技能积累不够，感觉在以后实施教学心理安康课信心缺陷。
6、学校老师心理安康培训总结2 我这次参加了教育部组织的教师心理安康网上培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。 在此期间，我自学了网络课程，聆听了专家的视频讲座，对心理安康有了了解，学习了专家的专题讲座，为以后更好的开展工作打下扎实的根底。这次培训主题鲜明，重点突出，任务明确，安排得当，收获很大，在思想认识上都有了新的提高，对心理安康教育工作的开展以及自身素质的提高都很有帮助。 在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。认真学习培训课程，完成作业，积极互动交流。通过一个月的培训学习，让我掌握了基本心理安康知识，提高了调控职业倦怠感、缓解精神紧张、减轻心理压力的能力，
7、增强了对学生心理安康咨询与指导的能力，收获颇丰。 如果没有这次心理安康培训，我或许还是会认为教师是没意思的职业，或许还是不会更理智更清醒地认识我自己，认识教师。现在我懂得了，教师这个职业并没有什么不好，只是我离一个优秀教师的标准还差得太远。一个优秀的教师，不仅有着渊博的学识，还有着高尚的品格，健全的人格，应该乐意去承受生活工作中的一切困难和挑战。 做一个教师，就不可防止地要扮演着多重角色，变换着多重身份。要很好地调适这种不可防止的角色冲突，首先就要自强素质，让自己有能力去应对这些角色的需要。而不是总说现在的学生怎么怎么不好管，做教师有如何如何难。要学会合理地分配自己的时间和精力，不因生活而影响
8、工作，也不要因工作而影响生活。当自己有足够的能力，能把自己工作中的各种事情处理好，那自然就不会有那么多怨言，自然就能更客观的看待自己的职业和日常工作，就能在工作中有热情，有干劲，并最终有成就感。因此，我们必须重视自身地继续教育，不断加强各方面学习，让自己与时俱进，能适应不断变化的社会，不断变化的学情，做一个至少合格的教师。 通过本次培训： 1、让我掌握了基本心理安康知识，明确了教师心理安康的标准。 2、让我掌握了调控职业倦怠感、缓解精神紧张、减轻心理压力的基本技能。 3、我也认识到了学生心理安康的重要性。 4、增强了对学生心理安康咨询与指导的能力。 5、我更进一步懂得：教师在生活中要培养多种兴
9、趣与爱好，陶冶情操。一个会休息的人才会工作。 因此，在安排工作的同时，千万别忘了安排合理的休息时间，不要把自己当成工作的机器，身体是革命的本钱，养足精神才会有更好的工作效果。不管工作有多忙，也要抽空为自己泡点儿茶或者冲杯咖啡，长时间的坐着从事一项工作的间隙一定要站起来活动活动。假期，多去户外散散步、爬爬山，参加朋友聚会等。只有这样，才能以积极安康地工作热情投入到教学活动中去。要知道成功教学的第一步，就是教师首先要认识自己，读懂自己。我们到底有多少对手，到底有多少条路子，恐怕我们说不清楚。但有一个对手，正是我们自己；有一条路子，那就是勇于走你自己的路。说实话我们无权选择我们的工作环境，但我们要尝
10、试着在教育这块沃土里展示自我形象，实现自我价值！我们要用自己的双手，撑起一片属于自己的蓝天。 我将把我这一个月学习的成果与我的同行们一起分享、交流，让每一位教师都能成为心理安康的园丁，为祖国培育出美丽安康的花朵。 学校老师心理安康培训总结3 这次教师心理安康培训很有必要，也很在时。 如今的中小学校里出现了诸多的教师心理和学生的心理不安康的问题，师生的心理安康问题已成为当前学校教育面临的新任务和新要求。下面谈谈我培训后的心得体会。 师生心理安康问题的成因。 由于教师的工作压力过大、各界对教师的角色期望过多过高、教师的自我定 位过于完美、教师评价制度不够完善乃至家庭负担、同行人际关系以及其他诸多因
11、素，使得很多教师或多或少地出现心理安康问题甚至出现心理疾病的先期预兆。由于受各种不良思潮影响和学习上的巨大压力，使在校青少年学生的心理出现了问题。青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的区分能力和社会实践经验，加上中学生的独立意识较差，所以中学生易发生心理行为偏差。近年来，中学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不安康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。 改变师生心理安康的对策。 首先，我以为改变自己是当今教师适应新时代教育发展的唯一选择，因为学生的改变是教师的自我改变换来的。一个优秀的教师应该是教育业绩和身心
12、安康的和谐统一，他们能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，在长期的教育实践中，童化了心灵、纯化了心灵、美化了心灵，纯洁高尚、幸福乐观。他们用自身的经历向我们提示了教师工作“自利利人”的本质。教师的心理安康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理安康，同时也重视自己的心理安康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常开展。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的发展，
13、也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地承受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理安康有重要意义。 其次，作为教师“教书”和“育人”是我们的神圣职责。我们不能只注重分数而不管学生是否具有安康的心理和健全的人格，要提高认识，明确心理安康教育的重要性。 在教育实践中，教师要抓学科渗透，扎实推进心理安康教育，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。教师在各科备课时注意挖掘心理安康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中大量的优秀文学形象，从这些人物身上体会和感悟良好的
14、心理素质；数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动另一方面教师还要引导学生家长关心子女的心理安康，在发现学生心理有缺陷时我们就及时与家长联系，做到及时矫正，并用过家长学校开展如何对子女开展心理安康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培养孩子关心社会、关心他人，培养他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。 总之，加强心理安康教育是当前教育改革在新形势下的新问题，师生心理安康教育在现代社会的教育中的地位是及其重要的。 学校老师心理安康培训总结4 20xx年9月20xx年1月间，我参加了*市中小学心理安康教育教师职业技能培训活动，历时四个月的远程培训，使我对学生心理安康工作有
15、了全新的认识和思考，越发的感受到学生心理安康教育的重要性和身上肩负责任的重大。 一、提高认识，明确责任 这次培训让我更加明确，心理安康教育是素质教育的重要内容，良好的心理素质是人的全面发展的重要组成部分，中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发展，特别是面对新时期学习、思维方式和社会环境的变化，他们在学习、生活、人际交往、升学和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑和问题，因此，心理安康教育作为学校安康教育工作的内容之一正日益表达出它的重要性和时代性。 二、正视自身，认识学生 这次培训使我重新正视自己、认识学生。教师都是爱学生的，正是因为有了这份爱，我们才会对学生无私的付出，可结果常常不如人意，怎么会这样呢？现在我明白了，我们并没有真正的了解学生、没有把握清楚学生的心理需要，我们更多的是把我们的爱“强加于”学生身上，这并不是学生真正需要的，爱一旦偏离了轨道结果就会南辕北辙，效果就更无从谈起了。这也间接导致了教师无法感受到工作带来的乐趣和成就感，更容易产生职业倦怠！因此，这就需要我们学会观察学生、了解学生、把握学生的心理需求，再循序渐进、因材施教。 三、同频共振，促进成长
