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1、光鲜亮丽衣冠楚楚珠光宝气花枝招展倾国倾城天姿国色闭月羞花沉鱼落雁浓妆艳抹气宇不凡仪表堂堂西装革履贵气逼人想一想：这些词语都是用来形容什么的？姐姐的沙龙形象改造类节目该节目是受明星委托的韩国顶级时尚美妆专家们聚集在私人沙龙，从头到脚为明星进行完美变身的新概念脱口秀。50天内能让女性的脸发生变化吗？形象改造类节目每期邀请四位素人嘉宾，设计个性化的情境，通过全纪实的方式来观察人物容貌前后的真实变化，验证让女生变美的外界因素都有哪些。粉雄救兵形象改造类节目节目每集会找一个生活习惯特别，较不重视外表的男性上节目，由节目主持人神奇五人组指导打扮，建议造型。你怎么这么好看形象改造类节目每期选取素人作为改造嘉
2、宾，由意见领袖共同组成好看团。每一期节目好看团从素人嘉宾的服装、造型、家居、饮食和情感这五个角度进行美好生活提案。我会打扮 我自己讨论：爱打扮现象讨论：爱打扮现象1.爱美之心，人皆有之。2.我们还是学生，不需要打扮。3.男孩子不需要打扮。4.适宜的打扮代表着礼仪与尊重。5.社会上流行的就是美的，就是我们学生应该追求的。爱美是人的天性。每个人都关心自己给别人留下的印象是美还是丑。六年级的学生正处于生理和心理急剧变化的时期，关心自己的形象是无可厚非的。但过分关注自己的身材和容貌，以目前最流行的热门服饰或以自己偶像为标准来打扮自己，就进入打扮的误区了。思考：怎样塑造自己的形象呢？世界上没有比结实的肌
3、肉和新鲜的皮肤更加美丽的衣裳 俄国诗人 马雅可夫斯基01 健康之美身体健康是人体美的基础。美的形体是匀称健康、充满活力的。但有些同学由于偏食造成营养不良，或因缺乏锻炼造成虚胖或弱不禁风。我们要将合理的饮食与科学的锻炼结合起来，这是塑造人体美的重要手段。超重已经成为世界性问题。世界肥胖联合会发布“2023年世界肥胖地图集”，报告显示，未来12年内，全球将有51%的人口超过40亿人肥胖或超重。报道称，儿童的肥胖率和低收入国家的肥胖率正快速上升，在未来几年，亚洲和非洲中低收入的国家将成为全世界肥胖人数增加最多的国家。01 健康之美BMI（身体质量指数）是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标
4、准。体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/)身体健康是人体美的基础。美的形体是匀称健康、充满活力的。但有些同学由于偏食造成营养不良，或因缺乏锻炼造成虚胖或弱不禁风。我们要将合理的饮食与科学的锻炼结合起来，这是塑造人体美的重要手段。世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更加美丽的衣裳 俄国诗人 马雅可夫斯基01 健康之美体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/)BMI18.5 偏瘦18.5BMI23.9 正常BMI24 超重24BMI26.9 偏胖27BMI29.9 肥胖BMI30 重度肥胖中国参考标准身体健康是人体美的基础。美的形体是匀称健康、充满活力的。但有些同学由于偏食造成营
5、养不良，或因缺乏锻炼造成虚胖或弱不禁风。我们要将合理的饮食与科学的锻炼结合起来，这是塑造人体美的重要手段。世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更加美丽的衣裳 俄国诗人 马雅可夫斯基01 健康之美身体健康是人体美的基础。美的形体是匀称健康、充满活力的。但有些同学由于偏食造成营养不良，或因缺乏锻炼造成虚胖或弱不禁风。我们要将合理的饮食与科学的锻炼结合起来，这是塑造人体美的重要手段。病态审美世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更加美丽的衣裳 俄国诗人 马雅可夫斯基01 健康之美身体健康是人体美的基础。美的形体是匀称健康、充满活力的。但有些同学由于偏食造成营养不良，或因缺乏锻炼造成虚胖或弱不禁风。我们要将
6、合理的饮食与科学的锻炼结合起来，这是塑造人体美的重要手段。病态审美束腰起源于3600年前的米诺斯文明，在19世纪席卷欧洲。为了穿上紧身束缚衣，需要好几个人配合才可以，穿上之后五脏六腑被挤压在一起，长期佩戴不可避免的出现呼吸困难，进食困难，因为束腰造成的肋骨折断，器官移位，甚至死亡的案例在当时不足为奇。世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更加美丽的衣裳 俄国诗人 马雅可夫斯基相貌的美高于色彩的美，而秀雅合适的动作之美又高于相貌的美，这是美的精华。培根 02 仪态之美仪态对比我国古人也说：“坐如钟，站如松，行如风，卧如弓。”忸怩作态、起哄打闹不会给人带来美感。作为学生，应有自然大方的行为举止。相貌的
7、美高于色彩的美，而秀雅合适的动作之美又高于相貌的美，这是美的精华。培根 02 仪态之美坐 姿入座时，动作要轻盈、和缓、平稳，从容自如，不要慌张和用力。落座时，不要摇晃上身，也不要翘起二郎腿。更不要抖动跷起的脚，切记脚尖朝天。坐姿要端正，上身挺直，两腿并拢，双手自然放在膝上，也可放在椅子扶手或沙发上，不要前俯后仰。起座时，动作要轻松，不要猛地一下站起来。我国古人也说：“坐如钟，站如松，行如风，卧如弓。”忸怩作态、起哄打闹不会给人带来美感。作为学生，应有自然大方的行为举止。相貌的美高于色彩的美，而秀雅合适的动作之美又高于相貌的美，这是美的精华。培根 02 仪态之美站 姿站立时，要抬头挺胸收腹，双目
8、平视前方，身体立直，两肩舒展双臂自然下垂，两手可交叉在腹前，也可以把右手放在左手上。在非正式社交场合，也可以把手背在身后。站立时，不要东倒西歪或弓腰驼背或挺肚后仰。站着与人交谈时，不要把手插在裤袋或叉在腰间。我国古人也说：“坐如钟，站如松，行如风，卧如弓。”忸怩作态、起哄打闹不会给人带来美感。作为学生，应有自然大方的行为举止。相貌的美高于色彩的美，而秀雅合适的动作之美又高于相貌的美，这是美的精华。培根 02 仪态之美走 姿抬头挺胸，全身伸直，全身成为一条直线。两眼平视，双臂放松在身体两侧自然摆动，跨步均匀，两脚之间相距约一只脚到一只半脚，步伐稳健，步履自然，要有节奏感。不要摇头晃肩或左右晃动双
9、臂。我国古人也说：“坐如钟，站如松，行如风，卧如弓。”忸怩作态、起哄打闹不会给人带来美感。作为学生，应有自然大方的行为举止。无论如何，一个人应永远保持有礼和穿着整齐。瑞典 海登斯坦 03 服饰之美一、穿着要适合学生的年龄特点小学生正处在身体发育的阶段，选择服装时应该从服装的面料款式等各个方面考虑。如尽量穿纯棉的衣服，衣服的领口、袖口、腰围不要过紧，不穿紧身裤等，以免影响身体的正常发育常言道：“三分容貌，七分打扮。”服饰美能直接烘托人的外在形体美。服饰的选择要注意合乎身份和年龄，自然舒适，不影响日常活动。我们学生的服饰要体现“学生味”的风格。同样，发型、鞋子等的选择也应遵照这一原则。无论如何，一
10、个人应永远保持有礼和穿着整齐。瑞典 海登斯坦 03 服饰之美二、穿着要与学生身份相符合作为学生，着装应与学生身份、校园的环境和氛围相符，应着力展现学生的自然美、健康美、展现学生朝气蓬勃的精神面貌不要过早地追求成人化、时尚化、更不可穿奇装异服。常言道：“三分容貌，七分打扮。”服饰美能直接烘托人的外在形体美。服饰的选择要注意合乎身份和年龄，自然舒适，不影响日常活动。我们学生的服饰要体现“学生味”的风格。同样，发型、鞋子等的选择也应遵照这一原则。无论如何，一个人应永远保持有礼和穿着整齐。瑞典 海登斯坦 03 服饰之美巧妙地利用服饰，能让外在形象扬长避短。请根据不同的形体特点，搭配服饰。1.上下装颜色
11、单一 上装颜色鲜明，下装深色矮个子的人高个子的人常言道：“三分容貌，七分打扮。”服饰美能直接烘托人的外在形体美。服饰的选择要注意合乎身份和年龄，自然舒适，不影响日常活动。我们学生的服饰要体现“学生味”的风格。同样，发型、鞋子等的选择也应遵照这一原则。无论如何，一个人应永远保持有礼和穿着整齐。瑞典 海登斯坦 03 服饰之美巧妙地利用服饰，能让外在形象扬长避短。请根据不同的形体特点，搭配服饰。2.大花或格子面料 直条纹的面料略胖的人较瘦的人常言道：“三分容貌，七分打扮。”服饰美能直接烘托人的外在形体美。服饰的选择要注意合乎身份和年龄，自然舒适，不影响日常活动。我们学生的服饰要体现“学生味”的风格。
12、同样，发型、鞋子等的选择也应遵照这一原则。无论如何，一个人应永远保持有礼和穿着整齐。瑞典 海登斯坦 03 服饰之美巧妙地利用服饰，能让外在形象扬长避短。请根据不同的形体特点，搭配服饰。3.衣领高而宽松 衣领低平脖子瘦长的人脖子粗短的人常言道：“三分容貌，七分打扮。”服饰美能直接烘托人的外在形体美。服饰的选择要注意合乎身份和年龄，自然舒适，不影响日常活动。我们学生的服饰要体现“学生味”的风格。同样，发型、鞋子等的选择也应遵照这一原则。无论如何，一个人应永远保持有礼和穿着整齐。瑞典 海登斯坦 03 服饰之美巧妙地利用服饰，能让外在形象扬长避短。请根据不同的形体特点，搭配服饰。4.一字型领或泡泡袖
13、V型领或肩部有斜线条肩宽的人肩窄的人常言道：“三分容貌，七分打扮。”服饰美能直接烘托人的外在形体美。服饰的选择要注意合乎身份和年龄，自然舒适，不影响日常活动。我们学生的服饰要体现“学生味”的风格。同样，发型、鞋子等的选择也应遵照这一原则。无论如何，一个人应永远保持有礼和穿着整齐。瑞典 海登斯坦 03 服饰之美巧妙地利用服饰，能让外在形象扬长避短。请根据不同的形体特点，搭配服饰。5.袖口较瘦，袖长较短或卷起 袖口较宽，袖长较长手臂较短的人手臂较长的人常言道：“三分容貌，七分打扮。”服饰美能直接烘托人的外在形体美。服饰的选择要注意合乎身份和年龄，自然舒适，不影响日常活动。我们学生的服饰要体现“学生
14、味”的风格。同样，发型、鞋子等的选择也应遵照这一原则。无论如何，一个人应永远保持有礼和穿着整齐。瑞典 海登斯坦 03 服饰之美巧妙地利用服饰，能让外在形象扬长避短。请根据不同的形体特点，搭配服饰。6.上装稍短，直筒裤 稍长的上装，降低腰的标志线腿细长的人腿短粗的人常言道：“三分容貌，七分打扮。”服饰美能直接烘托人的外在形体美。服饰的选择要注意合乎身份和年龄，自然舒适，不影响日常活动。我们学生的服饰要体现“学生味”的风格。同样，发型、鞋子等的选择也应遵照这一原则。通过了解自己身体的特点，欣然接受自己的完美与不完美；通过对体态、语言等的训练，提高自己在人际交往中的行为表现；通过客观地认识自己的体型
15、、面貌，利用衣着来强调自己的优美，掩饰一些令自己感到不满意的缺陷，展现外在的魅力，这些都是塑造外在形象地积极措施。谁在装束和发型上用尽心思，谁就没有精力用于学习；谁只注意修饰外表的美丽，谁就无法得到内在的美丽。杨尊田 04 内在之美真正的美是内外兼修的。内在美促进外在美，“腹有诗书气自华”说的就是这个道理。多读好书，可以丰富自己的文化知识，提高自己的内在修养和审美情趣。董 卿杨 绛谁在装束和发型上用尽心思，谁就没有精力用于学习；谁只注意修饰外表的美丽，谁就无法得到内在的美丽。杨尊田 04 内在之美真正的美是内外兼修的。内在美促进外在美，“腹有诗书气自华”说的就是这个道理。多读好书，可以丰富自己的文化知识，提高自己的内在修养和审美情趣。阅读故事园：昂起头来真美请你思考：那一天，珍妮为什么会得到许多人的赞美？
