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1、教师个人参考计划总结“规范教学行为减轻学生负担做人民满意的教师”心得体会中小学生负担过重已引起了国家及各级教育行政部门的高度注重，“减负”早已成了教育界刻不容缓的头等大事。本学期，我们学校全体老师学习了省教育厅关于标准中小学办学行为，实在减轻中小学生过重负担的施行意见的通知，要减轻学生的课业负担，全面提高教育教学质量。倡导刻苦学习，是我国的优良传统。这些年不断高喊减轻学生课业负担，不利于青年儿童养成勤奋学习的好习惯；还有人担忧，减轻学生的过重负担，会降低教学质量。有些老师总认为要提高教学质量，必须加重学生课业负担；反之，减轻了学生的过重课业负担，就必定降低教学质量等等。基于这种情况，我们全体老
2、师认真学习了通知精神，并围绕着：“减负的目的是什么？减负和勤奋学习的关系如何？怎么样才能作到减负提质？”等咨询题展开了学习和讨论，通过学习和讨论，构成了共识、我的体会如下：1、加强学习，提高素养21世纪是个充满机遇和挑战的时代，要想习惯这个时代的要求，我们必须树立终身学习的理念，只有不断学习、充电，才能提高本身素养。把老师的教学实践与教学研究，培训有机地融为一体，可促进老师持续开展，不断提升老师素养。我们老师要经常自咨询、自省，找出本人的优点、缺点和生长点，确定现实情况和将来开展目的；通过开展听课评课，加强同伴互助和合作，注重老师之间以及在课程施行教学活动中交流对话与沟通，共同分享经历和成功；
3、老师每节课后写课后笔记，找出缺乏之处，不断总结和提高。2、理解学生，尊重差异要减轻学生的心理负担，必须建立在理解其心理特征的根底上。学生都有个性差异，作为老师，我们不能搞一刀切，我们倡导老师要善待每一个学生，要让学生感遭到老师的温情和一片苦心，使他们心悦诚服地接受老师的教育，在这个方面我的详细作法是：（1）营建宽松和谐的气氛。给学生一个宽松和谐的课堂教学气氛，既是减轻学生心理负担，获得良好教学效果的途径，也是促进良好师生关系构成的根底。（2）开展有益的课外活动。组织有益的课外活动，让学生身心得到必要的放松，是减轻学生心理压力的有效途径。3、注重治理，讲究效益减负不是手段，不是目的，“减负”的真
4、正目的是为了全面提高教育质量和老师的本身素养，全面推进素养教育，让每一个学生都有一份欢乐的心情，让学生变苦学为乐学。4、强化课堂教学构造改革，保证教学效益改革课堂教学构造，是减轻学生课业负担的前提，是进展素养教育的必要手段。我们提出向40分钟要质量，制定了上好每节课的原则和要求，提出教学中要做到“六为”、“六突”。“六为”即老师为主导，以学生为主体，训练为主线、思维为核心，方法为中介，才能为目的。5、精心设计弹性作业，保证学生足够休息时间传统的作业布置是一刀切的，其存在三种弊端：（1）优生“吃不饱”；（2）差生“吃不了”；（3）机械性的作业重复。弹性作业，即对不同学生布置不同份量、不同质量、不同要求的作业，如此，才能确实地减轻学生课业负担。我们要求老师在备课时，要精心肠设计好弹性作业题，精心设计弹性作业，既处理了学生差异的矛盾，充分发挥了学生的智力要素，激发了学生的非智力要素，又调动了学生学习的积极性，促进了竞争认识，培养了学生各种技能，还减少了学生用于重复、机械或耗尽脑汁也完不成的作业的时间，从而保证了学生有足够的休息时间。
