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1、2023年进行技术交流心得体会首先感谢会议举办者给了我这次交流机会。前几位的演讲者都是正脊界的泰斗和大医院知名专家，聆听教诲受益终生。下面我把整体脊柱调衡法的创立和基本观点向大家做一汇报。我叫云陈，今年63岁，是一个基层医生。1968年毕业于北京市通州医师学校，1976年首都医院大专班、1978年北京中医学院两年制西学中脱产班结业。1968年毕业后参军，融入了当时的新医疗法运动。在部队，向任志远教授学习了针灸刀疗法，向李墨林先生学习了中医正骨按摩法，治疗了大量颈肩腰腿病患者。回到地方以后，在基层医院从事放射科和正骨按摩科工作。1993年，在医院上班的同时，开办了自己的正骨按摩诊室。1998年学
2、习了台湾苟亚博传播的美式整脊技术。从年开始参加各种培训班，学习和体验国内外各种正骨按摩流派的正骨整脊按摩技术。年，学习了使用了美国amct(枪激活化术)技术，并一直追踪此项技术的发展。年开办脊柱健康馆，以自己的整体脊柱调衡法进行脊柱病诊断和治疗、培训脊柱健康人才。在我开始参加医疗工作的年代里，农村还处于缺医少药的状态，没有现在这些先进的检查设备，医生们只能靠望闻问切、望触叩听、眼看手摸的物理方法诊断疾玻基层医生要一专多能。接诊病人以后，诊断治疗一条龙服务。这就要求医生练就过硬的手法检查的功夫，要在医疗实践中不断总结自己的经验和体会。我是医院中少有的经过中西医正规教育的医生，化验、放射科等少有设
3、备都由我使用，为我的经验总结、诊断治疗提供了优越条件。大约在1978年，我在给一个慢性腰痛的患者拍x线片时，不管怎么调整，都不能摆端正体位。请教了医疗队的谢宝屿主任(北京结核病研究所放射科主任)。他告诉我，脊柱有问题的人，身体是不端正的，脊柱出现扭曲，两条腿会不一样长，诊断脊柱疾病，最好立位照片。我在仰卧位、俯卧位、站立位分别拍片，又记录了两条腿不等长的状况，经过整复复位以后，这个人不但慢性腰痛改善了，原有的高血压、胃肠病也治愈了。拍片复查的时候，很容易把位置摆正了，两条腿也一样长了。这个病例对我触动很大。1980年，我家的大衣柜出现了开裂现象。我请木工修理，木工告诉我：“您的衣柜摆的不平，有
4、一条腿翘起来了，怎么会不开裂呢?”他的一句话提醒了我，衣柜四条腿不平会开裂，我们人的两条腿不等长会对人体产生怎样的影响呢?从此，对每个就诊病人，在用中西医方法诊断疾病的同时，比较人的两条腿的长短，成了我的常规检查。久而久之，发现了一些规律。那就是某个系统的疾病一定和相应阶段的脊椎骨偏移有关，纠正了偏移的脊椎骨，有些疾病取得了较好的治疗效果。在颈肩腰腿病治疗的同时，一些内科、妇科病也不知不觉的治好了。这些发现，引起了我的深思。某些疾病到目前为止，没有好的治疗方法，是不是和相应阶段的脊椎骨偏移有关?带着这个问题，我对中西医理论进行了重新学习与认识。1998年，我学习了美式整脊之后，知道了在国外也有
5、一种通过比较腿长短诊断脊柱疾病的技术，就千方百计进行了了解和学习，结合自己的临床总结，完善了一套通过检查和矫正脊椎骨偏移，诊断和治疗疾病的方法。2023年进行技术交流心得体会3月17日，在学校领导的带领下又一次参加了校际交流活动，这次参观考察的学校是县实验小学，这次交流活动我感觉有不少的收获，下面我把所看到的和想到的写下来一起与大家分享一下。记得那天我们7点钟就从我们学校出发坐上了开往县实验小学的专车，由于去的比较早，所以到那时还没有到学生上课时间，首先让我们看到的是学生自觉排队上学的情况，据观察他们自觉排队意识比较强，只要有两名学生走到一起就自觉排起了队，有老师从他们的主路上横穿过时他们都会
6、自觉停住脚步为老师们主动让路，而且这一天值班的老师也在大门口认真地值班，这些行为首先给我们留下了较深的印象。到上第一节课时，按照学校的安排，我们首先根据自己的情况认真听取了一节三年级信息技术课。这节信息技术课的主要内容是word文的编辑，课题是“漂亮文变变变”，学生每人一台微机在微机室上课，感觉整节课教学效果不错。在教学过程中发现学生和教师配合较好，积极认真听讲，基本没有乱说话现象，学生的整个听课状态很好，由于组织有序，整个教学环节过渡自然，教师的语言富有激发性，整节课以任务型、探究型学习为主较好的完成了教学任务。通过听课和对本班学生的交流，得知他们的信息技术课从一年级就开设，没有教材，老师根
7、据学生的年龄特点从易到难的安排适当的内容给学生上课，到三年级时学生就已经基本掌握了正确的手打法和文本的编辑。第二节课，我们几个一起参观了他们的学校楼道文化，根据从一楼到四楼的年级顺序分别设置了不同的特色文化。比如一楼是一年级学生，文化内容是有关好习惯养成教育的小故事;二楼是二年级，文化内容是有关品德教育的小故事;三楼是三、四年级，文化内容是理想教育、勤奋教育、孝文化教育的名人小故事，四楼是五年级，文化内容是名人从奋斗到成功的教育小故事。每个班的教室外门口的墙壁上都有本班情况介绍、班主任寄语、班级小明星，还分别贴张了本班学生的特色文化，内容丰富多彩，比如有学生的漂亮的硬笔书法、精美的手抄报、生动
8、活泼的绘画或手工制作作品等，为学生良好个性的培养提供了很好的舞台，让人感觉每个班都是那么富有活力和凝聚力。第二节课后接着又观看了他们的阳光体育大课间活动，组织调度统一协调，老师们都自觉的在学生的队伍后面排队认真跟着做操，当然学生们也个个做的很认真。而后的十分钟是学生们在本班活动范围内按学校的要求自己组织的各种跳绳活动。由于活动的内容单一，班主任和任课教师都参与，所以看起来组织有序。第三节课又安排了一节一年级的语文研究课，据说这节课经过三次备课上课后再次上课，课题是“两只鸟蛋”，整节课教学设计新颖有趣，符合学生的年龄特点和新课程理念，特别是在识教学方面和感悟语言方面，上课老师采用了多种教学方法来
9、激发学生的识兴趣，比如在进行识教学时，她采用了偏旁识、根据偏旁拓展识、看做出相应的动作游戏。再比如在感悟课文内容时，让学生反复读中悟、分组朗读和表演的形式，感悟动作词语和文感情。经过这样设计后，我感觉整堂课就有了很多的灵性，从而使这节课焕发出了新的活力，可以说是情趣教学的有力体现。我感觉能上出这样的课最重要的也是值得我们学习的是他们的教研组能坚持认真做好研究的这种精神，我想这也是他们学校能不断推出新课，提高学生学生兴趣，促进教师业余化成长很重要的一点。听完课后不久就去了他们的餐厅，学校的餐厅文化也不错，里面的墙壁上方都分别贴张了一些教育学生爱惜粮食、感恩父母的图画和文。到了下午，根据自己的需要
10、，我跟艳芳老师主动去了艺体教研组，找到了相关的体育老师跟他们就阳光体育活动、课外活动及体育课的上法问题进行了热情的交流，他们讲的跟我想的差不多，要想搞好阳光体育一定要在全员参与的基础上多结合有关的体育比赛来促进。通过交流得知他们学校的阳光大课间是这样安排的，做完眼保健操后统一组织到操场做广播操，做完操后，各班根据学校的安排做相应的活动，每个活动一个月轮流一次，月底进行一次相应比赛。这样做政教处便于检查和管理，安全性相对好一些。到第三节课的时候是他们的课外活动时间，发现每个班级都有专人负责组织，有跳绳的、踢毽子的、转呼啦圈的，师生全员参与，没有带兴趣小组的老师有的打篮球，有的打乒乓球，还有的跟着
11、学打太极拳。活动可以说丰富多彩，让人看了流连忘返。直到他们快放学的时候我们才坐上了回家的车。以上是我一天的学习经过，回来后我认真进行了总结和反思，同时也发现了自己和本校的不足。建议自己和我校从以下几点进一步加强：1、根据自己和本校实际，进一步修改完善各项计划，根据自己的实际进行创造性的开展各项工作，加强学生学习行为习惯的养成和勤奋教育，信息技术教学可在多媒体教室进行有关理论和操作的学习，鼓励家庭好的学生买购电脑，在家中多练习，教师还要注意正确引导。2、建议学校进一步加强教科研工作，在方法上多给予老师培训和指导，多种形式进行教研切实提高教师的教研水平和教研质量。3、建议学校对阳光体育活动和课外活
12、动多强调以引起全体师生的进一步重视，采取相应激励措施加强引导与落实，做到分工明确有专人负责，不等不靠。4、建议进一步提高各处室的协调配合意识，提高各方面的办事效率。以上纯属个人不成熟的想法，不对之处敬请各级领导和老师给予批评指正!让我们携手更加努力，共同期待我们的学校管理和素质教育教学再次实现新的突破!2023年进行技术交流心得体会星期五，我参加了山西省土木建筑学会组织的“冬施技术交流会”，会议在太原市旱西关街15号山西三桥大厦一层百合厅举行。会议主要讲解冬期施工规程、建设工程冬期施工理论与技术研究进展等，其中主要专家有：朱未中、董经民。朱未中：国家二级教授，工学博士，特殊津贴获得者，国家“五
13、o一”劳动奖章获得者。广义综合蓄热法冬期施工理论与技术开创人;建筑工程冬期施工規程JGJ/T104-2011主编，负温混凝土、负温混凝土冬期施工应用技术标准主编。董经民：正高级工程师，国家一级注册建造师、注册监理工程师。山西省土方标准高性能混凝土应用技术规程DBJ04/T303-2014、保模一体板复合墙体保温系统应用技术标准(有机芯材型)DBJ04/T362-2018、FR复合保温墙板应用技术标准DBJ04/T359-2018的主要编制人员;现任山西建工集团有限公司副总工程师、山西建筑工程行业技术中心办公室主任。听了两位老师渊博的讲解，让我受益匪浅，现做如下总结：一、建设工程负温混凝土冬期施
14、工理论与技术研究进展首先听朱未中教授讲解了建设工程负温混凝土冬期施工理论与技术研究进展，朱教授主要从以下八个方面进行了讲解：1、学科背景;2、负温混凝土基本概念;3、负温混凝土施工问题及要点解析;4、负温下房屋外壁冬季修善问题;5负温混凝土早期结构形式问题;6、负温混凝土工程冬期施工问题讨论;7、负温混凝土工程实践。我国每年有3000万m3混凝土需要进行冬期施工，我省近300万m3混凝土进行冬期施工。因此，冬期施工技术的市场需求广、问题急。温混凝土技术是土木工程冬期施工中重要的技术分支。按国家行业标准建筑工程冬期施工规程(JGJ/T104-2011)的第1.0.3条规定原则为:根据当地多年气象
15、资料统计，当室外日平均气温连续5d稳定低于5即进入冬期施工，当室外日平均气温连续5d稳定高于5即解除冬期施工。另，铁路工程规定当日平均气温连续3d稳定低于5，其中任意一天最低气温低于-3即进入冬期施工。负温混凝土工程冬期施工方法:1)蓄热法;2)综合蓄热法;3)电加热法;4)电极加热法;5)电热毯法;6)工频涡流法;7)线圈感应加热法;8)暖棚法;9)负温养法护;10)硫铝酸盐水泥混凝土负温施工法。二、内蒙古赤峰市大型住宅小区冬期施工技术经验交流听取了董经民总工对内蒙古赤峰市大型住宅小区冬期施工技术经验交流的汇报，董经民总工主要从以下八个方面进行了汇报：1、项目概况;2、工程特点、难点;3;施
16、工总体部署;4、关键措施及工序;5、安全文明施工;6、实施效果;7、取得的成效;8、项目推广价值及应用前景。该改造项目主要采用了暖棚法、蓄热法、蒸汽加热法、电热法。对常用的冬施方法进行对比分析，情况如下：1暖棚法施工操作与常温无异，方便可靠，工人操作工效高，能保证工程质量。现场料具垂直运输受一定的局限性。2蓄热法具有经济、简便、节能。混凝土强度增长缓慢，不宜保证混凝土强度。3蒸汽加热法蒸汽含量高、湿度大，成本较低。温度湿度难以保持均匀稳定，热能利用率低，现场管道多，容易发生冷凝和冷冻。4电热法温度比较均匀，控制方便。需制作专用，增加了费用。大跨度超高装配式轻钢结构冬施暖棚，该暖棚具有足够的承受风、雪荷载的能力，而且具有施工快捷、重量轻、可周转使用，保温隔热和装配化施工的特点。该项目采用冬季施工技术，圆满的完成了建设单位要求的进度目标。若不进行冬季施工，6
