【推荐】高一（1）班《新高一适应高中生活》主题班会（18张PPT）课件

新高一适应高中生活进入高中，很多同学志存高远，自信十足，面对新的环境以及自己的未来，都抱有很高的期望。可是一段时间之后，对环境不适应，在心理上会产生一些微妙的变化。让自己保持平稳心态，适应高中生活，就要做到五个适应。1.适应全新的定位部分学生在初中时自我感觉非常好，但到了高中以后，这种自信忽然没有了，觉得自己处处不如别的同学，没有曾经在初中时的那种优越感。于是自我失落，导致自我怀念初中的一切，反而对高中的老师和同学产生很大的距离甚至隔阂。很多同学进入高中后，突然觉得自己的对手更强大、更优秀。于是，就开始怀疑自己的能力，导致自信心减弱，更有甚者产生自卑感。当我们自信心不足时，要学会自我比较，不要去和别人比较，而和自己的过去比。引导学生寻找这样的一种感觉：我永远自信，永远不松懈。自我进行一个短期目标的制定，比如半学期达到什么水平，期末又达到怎样水平，要觉得自己一直在进步。尤其进入重点高中，一点一点的进步，积少成多，慢慢就会觉得自己的进步还是挺快的。这样，就会产生一些新奇感，自信心就有了。不管是学习还是在日常的生活，就会觉得有意义得多，就会快乐许多。2.适应高中学习要求高中的内容，不论深度还是广度，相比初中时都有所增加，老师在教学方法上也是有所差异。因为内容的变化，大家的学习方法也必然要发生改变。在初中，老师重复多次地讲；在高中，老师举例子，结果剩下就是自己总结。在初中，老师讲东西追求清清楚楚。而高中以后，部分同学发现课堂上认真听有时也只能是一知半解，回答问题也是把握不足，课后作业也没有过去那么简单轻松了。老师教法的变化，对学生的学习方法上也有新的要求。注重预习，知识的补充，总结规律，与人交往和合作学习也是必学的。要去发现别人的长处，取长补短。高中课程具有这么几个特点：1.抽象性增强。2.容量增大。3.综合性增强。4.衔接性增强。学会学习就要做到：一是会反问。会反问就是说能够找出一些问题来，我们在预习的过程中就已经想到一些问题，在和老师同学们讨论验证自己的问题，上课就会更有兴趣，注意力更集中，效果就更好。二是会举一反三。灵活地掌握所学内容，消化吸收。学新知识，再将前边的旧知识复习一下，准确掌握基础，灵活运用。三是学会积累。在学习基础时，我们要主动积累，习惯学习笔记，让学习条理化，系统化。做笔记，不能简单的认为是抄重点，而是写出老师讲的内容里边，哪些地方我们没有考虑到，记下来，寻找一下思路差异。四是学会总结。善于总结，及时的改变自己的学习路线。3.适应“心理断乳期”反应初中时候老师与学生朝夕相处，老师会不断地督促和提醒学生。到高中以后就发生了很多变化，督促的声音少了，因为高中学生已经进入到青年时代，更多是靠自觉。要教育学生学会管理自己的生活、学习和时间。进而学会管理自己的情绪，这对自己以后的成长是非常有必要的。有一些学生，来到学校以后，会产生一些焦躁不安、苦闷、孤独等情绪，于是就怀念母校和亲人，这就需要老师多关心，多进行这方面的教育引导。和同学相处，一是克服自卑心理，走向自信坚强，一个自信坚强的人不会害怕别人的任何评论。第二就是培养宽阔的胸怀，增强容忍力和忍耐力。不能别人说一句什么话都耿耿于怀。第三就是注意发展自己的爱好，丰富生活情绪，尽量去调整自己，一定要注意关注其他学生说话，要大胆提出自己的看法和观点，和大家有共同语言，经过一段时间的调整，就会很快地适应了。4.适应竞争环境进入高中，到了一个新的环境，面对这么多优秀的学生，肯定要有竞争。因为没有竞争就没有发展。尤其是进入到重点高中，竞争就更强。你们自己要明白，越是具有竞争力的环境，就越容易提高自己，因此不要惧怕竞争。同学之间竞争的本质是相互促进，共同进步，最终达到双赢；要重视竞争过程，淡化竞争结果，过程往往比结果更重要。淡化结果就是在期中考试的时候，成绩不如别人，要想得开。这样理解竞争就会使学生具备良好的心态，产生动力，就不会为竞争所累。谢谢大家