心理健康教育课的教学设计

文本为Word版本，下载可任意编辑 心理健康教育课的教学设计 心理健康教育课的教学设计（精选20篇） 作为一名老师，常常要写一份优秀的教学设计，编写教学设计有利于我们科学、合理地支配课堂时间。我们应该怎么写教学设计呢？下面是我为大家整理的心理健康教育课的教学设计，希望能够帮助到大家。 　　心理健康教育课的教学设计 篇1 一、教材分析 情绪是人的心理活动，它与个人的学习、工作和生活等方面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。现在小学孩子进入五年级以后，随着生理的逐渐成熟，情绪发展具有较大的不稳定性和易变性，情绪波动比较大。他们限于年龄、生活阅历的局限，往往无法正确认识及正确把握自身情绪的变化，所以对情绪问题在认识上是一个盲区，导致他们不能恰当地处理情绪与学习和生活的相互影响。因此，引导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，克服消极情绪是当务之急。 二、教学目标 （一）知识目标 1、了解情绪的基本类型。 2、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用，明白情绪需要个人主动调控的。 3、让学生理解情绪与人生（健康）的密切关系，懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。 （二）能力目标 初步掌握调节情绪的有效方法和途径，形成自我调适、自我控制情绪的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪，培养良好的情绪。 （三）情感目标 通过本堂课的教学，引导学生从现实的生活经历与体验出发，让学生明确情绪是一个人的心理活动的正常表现，树立正确的情绪态度，学会正确认识和评价自己的情绪。激发学生学习兴趣，在以后的学生生活中做到： 1、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态； 2、尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。 三、教学重难点 1、重点：了解情绪的类型及其作用；情绪对人的不同的影响，有积极的，也有消极的；学会调控情绪的有效方法和途径。 2、难点：掌握并能合理运用调控情绪的有效方法和途径。 四、课时安排 一个课时 五、课型 新授课 六、教学方法与教学用具 教学方法：情感体验教学法、活动探究教学法、案例分析教学法、讨论教学法教学用具：多媒体、卡纸 七、教学过程 （一）课堂导入（热身环节） 用游戏导入：红绿灯游戏让学生感受各种各样的情绪。 师：刚才在游戏过程中大家都有各种各样的感受，比如兴奋、紧张、高兴、激动，这些感受在我们生活中都可以称之为情绪。情绪随时伴随着我们，你们是想做情绪的`奴隶还是做情绪的主人呢？要想做一个快乐的小学生我们必须要学会控制我们的情绪。这节课就让我们一起学习做情绪的主人（显示课题），让我们来进入今天第一关：我说你演 （二）讲授新课（认识情绪）情境表演：我说你演 幻灯片出示描述各种心情的四字成语，让学生根据其意思做动作。从而引出情绪的基本类型：喜、怒、哀、俱。 师：是的，人类具有各种各样的情绪，根据现代心理学研究成果，人类具有四种基本情绪：即喜、怒、哀、惧（多媒体展示），这四种情绪可以组合成多种多样的情绪，并且时刻影响着我们的生活和学习。下面就让我们一起来观看案例，看看情绪是如何影响我们学习和生活的。 （三）了解情绪的作用活动一：案例分析 一个粗心的医生将两个病人的诊断报告弄错了，原本没有癌症倾向的病人因为错误的诊断报告，而极度的伤心、痛苦、焦虑，并且情绪不稳定。没过多久，在医院的再次检查中，果真发现了癌症的倾向。而那位本应有癌症倾向的病人，由于拿到没有癌症倾向的诊断证明，情绪变得高涨，心情变得愉悦，结果病情渐渐好转了。 师：如果生活是一个万花筒的话，多种多样的情绪就组成了五彩缤纷的生活，积极情绪能带给我们幸福、快乐的感觉，对我们的生活、学习、身体起到积极的推动作用，但也有一些情绪会让我们对生活感到很灰暗，很烦恼，我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。同学们，你们仔细想想情绪在生活中对你们有什么样的影响呢？活动二：晒心情 活动要求： 小组讨论后跟大家分享情绪对你的影响。活动三：案例展示不良情绪带来的危害 （四）调节情绪的方法师：情绪对我们的学习生活有这么大的影响，因此我们要学会如何控制自己的情绪，做情绪的主人。 换个角度思考案例： 小亮过生日，请了几个同学到他家来玩。小刚和小明带着礼物来到他家。这时已经来了两个同学，只见桌子上摆着半瓶可乐。小刚想：“我们来晚了，还给我们剩半瓶，真不错!”而小明却想：“怎么把可乐都喝去这么多了，真倒霉!”思考并回答问题： ①为什么同一种情况，却有截然不同的感受呢?②你愿意用什么办法来调整自己的情绪呢? 师：换个角度的方法，就是当我们遇到了让人心烦的事，产生了不良情绪时，可以努力从积极的角度去想问题，而不要从消极的角度考虑问题，尽量使自己的心理得到一定的安慰师：老师这里跟大家分享了些调节情绪的方法，当你们有烦恼时，你是怎么办的?请你说说你克服烦恼的经验，你是如何调节自己的情绪的呢？ 通过小组活动和案例找到调节情绪的方法： 1、转移注意力 2、合理宣泄 3、换个角度思考 4、理智控制（自我激励、呼吸调节） （五）学以致用（帮一帮） 活动一：思考：下面各题所用的各是什么调节情绪的方法？ 活动二：师：前几天，有几个同学给老师来信，他们在生活和学习上遭遇到了一些问题，你们能用我们所学的一些方法帮帮他们吗？ 同学一：每次老师点我请来回答问题时，我都非常紧张，不敢发言，总是怕我说错了老师批评我，同学笑话我，我该怎么办？ 同学二：我不按时完成作业，老师批评了我，我心里很不舒服。 同学三：同学不小心撕烂了我新买的故事书，我很想发火。 （六）探讨：情绪表达是否只是个人的私事吗？为什么？当你看到你家人、朋友难过的时候你会怎么做？ 老师寄语：同学们，我们每个人的生活中都难免会遇到一些不顺心的事情，但是只要我们学会各种调节方法，就像我们课题所说的—做情绪的主人，用微笑面对生活，用坚强迎接生活，用快乐编织生活，做情绪的主人，做快乐的孩子。这里老师有首儿歌送给大家。情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。生气时，笑一笑，烦恼时，说出来。紧张时，静一静，伤心时，想得开。乐观向上有自信，学习生活添光彩。 （六）全班齐唱《幸福拍手歌》 　　心理健康教育课的教学设计 篇2 一、教学目标： 1、知识与技能： 让学生了解适应环境对学习和生活的重要性，掌握适应环境的技巧。 2、过程与方法： 通过心理专业测试让学生了解自己的适应能力，通过主题活动帮助学生尽快适应新环境。 3、情感、态度与价值观： 使学生充分体会在新环境中自我的力量，对自己产生信心，对未来更有期待。 二、教学方式： 教师启发引导、主题活动、师生讨论 三、教学形式： 专业测试、活动、讨论 四、教学过程： 第一课时：心理课简介和适应性能力测试 一、引入：心理学名词解释 1、问：何为心理学？ 心理学的英语名称为psychology，是由希腊文中的psyche和logos演变而来。Psyche指soul，即灵魂；logos指discourse，即讲述。 因此心理学是指：阐述心灵的学问。 2、为何在高中阶段开设心理课程？ 心理课可以使我们增加与人沟通的技巧，增强自信，健全人格。 二、介绍心理咨询室 问：你们认为什么样的人会去做心理咨询？ 心理咨询室针对所有健康人群的，每个人在其成长过程中都会有成长的烦恼和困扰，我们把这称为心理成长问题，这个不是疾病，而是所有正常人都会出现的一种状况，就像每个人都患过感冒一样。心灵也会感冒的。做心理咨询就是一种自助的行为，为自我成长扫除障碍。他与精神病的差别在于：精神病是不自知的。我们的心理咨询室在二楼，每周一到五的中午12：00——13：00开放，欢迎大家前来咨询。 三、新高一新要求 心理课是一门不同于其他学科的课程，因此有与众不同的要求。 1、希望大家能在活动中体会自己的心理状态，能与他人分享自己的心理感受。 2、心理课要求大家动时动，静时静。 3、准备一本本子，他的名字是“回音壁”，我们在课堂上做活动时需要用到。你可以看到自己的心理轨迹，也可记录自己的心理体会和感悟。 四、让我们成为朋友 请同学们做一下自我介绍，彼此了解。 五、心理测试：环境适应能力测试 《心理健康测评》p1319 50分以上：非常好 30——50：较好 20——30：一般 20分以下：较差 六、建议 1、环境适应能力对于每个人来说都是非常重要的，如果环境适应能力强，则能更快更好的融入新的集体，对自己的学习有莫大的帮助。 2、对于希望提高自己适应能力的同学来说，可以做到以下2点。一是多与新同学交流，不要因为陌生感而拒绝和人交往，积极主动的态度会让你更快适应。二是多与老师交流，尤其是在学习上初高中转换的学习问题，这样可以帮助你在学习上有所进步。 3、对于20分以下的同学可以到心理咨询室来和我聊聊，看看有哪些方法可以帮助你尽快适应环境。 第二课时：我的名片 一、引入： 高中生活是人生的又一个起点，这是一个向童年挥手告别的日子，也是一个迈向成人的驿站。我们应该重建一个新的形象，让自己在积极进取的环境中更好的发展自己。 二、主题活动：我的名片 1、要求： 设计一张个性化的名片（可自画像） 1）、不写名字 2）、写出自己的个性特征 3）、最喜欢和最不喜欢的事物 4）、希望给他人留下的印象 5）、最欣赏的一句格言 2、将全班同学的名片集中打乱，请同学们随机抽取，猜猜名片上的人是谁。 3、分享活动体会： 你认出了哪些同学？ 又被哪些同学认出？ 你开心吗？为什么？ 三、总结： 有些同学的名片被其他同学认出，说明你在短短的2周时间里已经能和同学们打成一片了，而没有被同学认出的同学也不必沮丧，相信今天的活动能使周围的同学更加了解你，没准已经有人打算和你做好朋友了呢。 第三课时：理想班级 一、引入：小故事“钻石就在你身上” 有的同学总是抱怨自己所在的班级不够好，自己的班级不如以前初中时的班级，那你有没有想过让他成为你心目中的理想班级呢？ 二、主题活动：“金点子” 要求： 1、分组：每组4——6人，推选组长 2、请你为你的班级出出新点子，组长记录 3、组长交流并板书 提示：可以从以下几