乒乓球兴趣小组活动计划集锦15篇

乒乓球兴趣小组活动计划集锦15篇 乒乓球兴趣小组活动计划1 一、指导思想： 　　乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。 　　二、组织安排： 　　建立以体育组为首的训练小组，学生自愿报名参加。 　　三、训练任务： 　　1、熟悉乒乓球球性。 　　2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。 　　3、掌握乒乓球的基本比赛规则。 　　4、参加乒乓球比赛。 　　四、训练时间： 　　每周五下午课外活动 　　五、训练地点： 　　乒乓球室 　　六、具体训练内容： 　　1、熟悉球性，握拍、颠球练习，对墙推球练习。 　　2、学习准备姿势与站位。练习步伐移动， 　　3、发球练习，正反手发球 　　4、接发球练习，推挡球。 　　5、削球、搓球练习。 　　6、攻球、对打练习。 　　7、比赛小常识，进行乒乓球小比赛。乒乓球兴趣小组活动计划2 一、指导思想： 　　乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。 　　二、组织安排： 　　建立以体育组为首的训练小组，学生自愿报名参加。 　　三、训练任务： 　　1、熟悉乒乓球球性。 　　2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。 　　3、掌握乒乓球的基本比赛规则。 　　4、参加乒乓球比赛。 　　四、训练时间： 　　每周星期二. 四下午兴趣小组活动时间 　　五、训练地点： 　　乒乓室、乒乓球台 　　六、具体训练内容： 　　阶段一：熟悉球性，握拍、颠球练习，对墙推球练习。 　　阶段二：学习准备姿势与站位。练习步伐移动， 　　阶段三：发球练习，正反手发球。 　　阶段四：接发球练习，推挡球。 　　阶段五：削球、搓球练习。 　　阶段六：攻球、对打练习。 　　阶段七：比赛小常识，进行乒乓球小比赛。乒乓球兴趣小组活动计划3 一、指导思想： 　　乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生乒乓球技能，特制定本计划。 　　二、组织安排： 　　建立以兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加。 　　三、活动小组成员名单： 　　三年级： 　　四年级： 　　五年级： 　　六年级一班： 　　六年级二班： 　　四、训练任务： 　　1.熟悉乒乓球球性。 　　2.掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。 　　3.掌握乒乓球的基本比赛规则。 　　4.组织乒乓球比赛。 　　五、训练时间： 　　每周星期三下午 　　六、训练地点： 　　乒乓球场地 　　七、训练要求： 　　学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功，比赛队的学生主要培养其竞赛水平和心理素质。 　　在本学期，着重训练学生的发球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，在训练过程中，我们将采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习乒乓球的教学模式 　　八、活动计划表（见附表）乒乓球兴趣小组活动计划4 一、指导思想 　　1、以新课程标准的基本理念为指导思想大力开展兴趣小组活动，着重通过活动各个环节的设计来培养学生的创新意识和创新能力，使开展的活动贴近活泼、主动、学习、实践的主题。 　　2、在教学中，注重学生的情感体验，尊重学生的个体需求。让学生真正体验到参与、锻炼、学习所带来的乐趣。 　　3、初步系统地掌握乒乓球简单的基本技术和原理，发展学生的反应、协调、灵敏等身体素质。 　　4、通过学习，加强学生之间的充分了解和沟通，培养同学们的相互帮助，团结协作的意志品质。 　　二、活动背景 　　平常参加乒乓球运动的同学很多，但普遍存在缺少规范练习，动作不协调，对学生身体素质练习不科学，比赛规则掌握不完善等问题。为培养学生对乒乓球运动的兴趣，增强学生体质，增强学生的综合素质，特组织开展乒乓球兴趣小组活动。 　　三、设计思路 　　1、对于小学生来说，兴趣是他们的第一需求。本活动通过情境设置，采用游戏、竞赛等形式来吸引学生主动参与到学习中，主动去探究、发现和解决问题，从而获得一定的知识与技能。例如可以模拟奥运会乒乓球比赛的情景开展竞赛活动等。 　　2、关注学生心理需求和情感体验，教师用鼓励性语言和良好的自身素质与学生建立融洽的师生关系。给学生提供自我设计、自我展示、自我体验及相互合作的学习氛围，使不同学生都能体验到成功带来的快乐，满足自我发展的需求。 　　四、活动步骤 　　先进行理论学习，了解乒乓球的历史以及比赛具体规则。再进行相应的各项活动： 　　1、熟悉阶段 　　（1）练习掌握好握球拍的方法；无球练习握法。 　　（2）学习基础发球，平击球动作，无球徒手练习，握拍练习，发球对练。 　　（3）移动步法的练习，掌握基本几种步法，单步，跨步，跳步，并步。 　　（4）球性练习，托球练习，来回托球，对墙连续击球，结合球台对墙击球，两人相对击球。 　　2、提高阶段 　　（1）学习发旋球技术，学习徒手动作发旋球技术。 　　（2）学习接旋球和一些接球技术，发接对练，分组比赛对练，师生对练。 　　（3）学习掌握接发球技战术，发球抢攻，左推右攻。 　　（4）加强赛前心理身体素质训练，摸拟比赛或是队内分组对抗赛。 　　五、活动目标 　　1、通过情境游戏，竞赛等形式提高参与热情，使学生积极主动参与到活动中，并且在活动中掌握打球方法，培养学生对乒乓球运动的兴趣。 　　2、通过教学活动发展学生灵敏柔韧，速度素质，提高学生判断能力和反应能力。 　　3、通过各种玩法的创编和游戏教学，建立学生自信———我能行，形成良好的意志品质和合作意识。乒乓球兴趣小组活动计划5 一、指导思想： 　　乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，本学期通过乒乓球兴趣小组让学生了解乒乓球及攻防技术动作，激发学生打乒乓球的兴趣，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。 　　二、训练目标： 　　1、培养学生的兴趣爱好，增强学生的身体素质。 　　2、初步学习打乒乓球的基本动作，随时纠正学生们的握拍方法。 　　3、进一步加强训练，让学生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能够在训练当中灵活运用。 　　4、培养学生四肢的协调性、灵活性，增进学生的四肢力量，提高学生的身体素质。 　　三、训练任务： 　　1、熟悉乒乓球球性。 　　2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。 　　3、掌握乒乓球的基本比赛规则。 　　4、参加乒乓球比赛。 　　四、训练时间： 　　周一、周三下午课外活动 　　五、训练地点： 　　乒乓球台 　　六、具体训练内容： 　　女生乒乓球训练内容简安排表 　　授课内容周次第一周第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周 　　学习握拍方法、正手发球技术熟悉球性，握拍、颠球练习，对墙推球练习。推挡球技术介绍球台球拍球网发球技术脚步动作发球练习，正反手发球进一步提高推挡球技术提高推挡球技术复习正手发球技术学习正手攻球技术接发球练习，推挡球。复习正手攻球技术和推挡球技术学习反手发球复习正手攻球技术和推挡球技术学习发旋转球进一步提高推挡球技术提高正手攻球技术进一步提高推挡球技术和正手攻球技术攻球、对打练习复习正手攻球技术和推挡球技术比赛小常识，进行乒乓球小比赛。乒乓球兴趣小组活动计划6 一.指导思想： 　　乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生乒乓球技能，特制定本计划。 　　二、.组织安排： 　　建立以兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加。 　　三.、活动小组组织机构： 　　总指挥：程金红 　　分管领导：庞建强 　　体育负责人：温丽斌 　　训练指导：王之兴 　　小组成员：四、五、六年级学生 　　四.训练任务： 　　1.熟悉乒乓球球性。 　　2.掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。 　　3.掌握乒乓球的基本比赛规则。 　　4.组织乒乓球比赛。 　　五.训练时间： 　　每周星期五下午 　　六.训练地点： 　　学校校园乒乓球场地 　　七.训练要求： 　　学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功，比赛队的学生主要培养其竞赛水平和心理素质。在本学期，着重训练学生的发球训练、推挡训练、接发球训练 　　和脚步动作的训练，在训练过程中，我们将采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习乒乓球的教学模式 　　八.活动计划表（见附表） 　　乒乓球兴趣小组活动计划表 　　1.了解乒乓球运动的特点及相关知识。 　　2．初步掌握乒乓球运动的基本技 　　3.养成运动习惯激发运动兴趣，发展体能。 　　4.养成不怕困难互相学习乒乓球兴趣小组活动计划7 一、指导思想： 　　乒乓球是由两名或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。乒乓球运动，占用场地少、器材简单、运动量可大可小，趣味性强，既可娱乐又可健身；对个人来说，运动寿命又长，也不容易发生运动伤害事故。所以它深受人们的喜爱。参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。 　　乒乓球运动是我校的一个传统体育项目，我校具有良好的乒乓球运动氛围，为了进一步提高学生学习的积极性，成立乒乓球兴趣小组，通过活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活，激发学生学习的热情。 　　二、活动方式 　　采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式，是解决乒乓球运动中，运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力，学会分享学习经验与合作探究，通过不断总结经验，提高整体协作能力和每个成员的学习能力。它的程序：确定学习内容、目标——小组设计学习计划——课堂练习（个人学习、组内交流）——整合成果——提交小组学习成果，总结、评价。具体操作建议： 　　1.教师在讲授动作技术时，结合多媒体课件，播放相关技术教学带，指导 学生阅读相关知识，分析乒乓球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。 　　2.将学生按异质分组原则分成若干组，由组长组织本组成员练习，确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生，以“点”带“面”合作学习，采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式，增强“面”的打球信心