九年级《体育与健康》下学期教案优质教案(全册可直接打印)204844

欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！1 九年级体育与健康实践课教案 课题 复习青春的活力（1-2 节）主备人 申会涛 课时划分 1 课时 教学课时 第 1 课时 总备课数 第 1 课时 教 学 目 标 知识与能力：1.通过复习使学生进一步熟悉青春的活力1-2 节的动作技术。2.通过本套广播体操的学习培养学生的气质；过程与方法：通过学生合作示范练习使学生进一步熟悉广播操1-2 节的动作技术。情感、态度与价值观：培养学生的组织纪律性，集体主义精神。教学 重点 学生进一步熟悉青春的活力1-2 节的动作技术。教学 难点 使广播操技术动作能够进一步规范整齐。教法 教师讲解与学生合作示范练习 学法.学生模仿练习。.学生按要求进行练习。教学 准备 教 学 过 程 个性彰显 课的 部分 教师活动 学生活动 热身与兴趣 8 分 一、体育委员整队，报告人数。二、师生问好。三、检查人数，服装。四、宣布本课任务。五、安排见习生活动。六、热身活动 1.集中注意力游戏：正反口今 2.徒手操 组织：四列横队（如图一）要求：1.集合快、静、齐 2.精神饱满，3.准备活动充分 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！2 掌握与形成30 一、复习广播操 1-2 节 教法：1.教师发现学生技术动作中存在的问题。2.教师指出问题并师范动作。3.学生练习教师巡回检查并指出存在的动作问题.4.指导学生练习.二、素质练习：1.俯卧撑 2 次，男 60 个每次，女 40 个每次 2.收腹跳 3 次，男 15 秒每次，女 10 秒每次 组织：（如图二）学法：1.学生听节拍做一遍 1-2节。2.发现动作中存在的问题。3.慢节奏带练二遍 4.学生一分钟思考记忆动作 5.加快节奏两节操一起带练一遍。要求：1.学习认真主动 2.动作到位，有气质。3.按质按量完成 4.坚持 回味与放松 7 分 一、领做放松操 二、本课总结讲评 1学生自我评估学习情况 2教师总结 3布置收还器材 三、师生再见 组织：如图一 要求：1.放松主动积极 2.认真回忆刚学过的广播体操 课 后 反 思 签 阅 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！3 九年级体育与健康实践课教案 课题 复习青春的活力（3-4）节 主备人 申会涛 课时划分 1 课时 教学课时 第 2 课时 总备课数 第 2 课时 教 学 目 标 知识与能力：1.通过复习使学生进一步熟悉青春的活力（3-4）节的动作技术。2.通过本套广播体操的学习培养学生的气质；过程与方法：通过学生合作示范练习使学生进一步熟悉广播操（3-4）节的动作技术。情感、态度与价值观：培养学生的组织纪律性，集体主义精神。教学 重点 学生进一步熟悉青春的活力（3-4）节的动作技术。教学 难点 使广播操技术动作能够进一步规范整齐。教法 教师讲解与学生合作示范练习 学法.学生模仿练习。.学生按要求进行练习。教学 准备 教 学 过 程 个性彰显 课的 部分 教师活动 学生活动 热身与兴趣 8 分 一、体育委员整队，报告人数。二、师生问好。三、检查人数，服装。四、宣布本课任务。五、安排见习生活动。六、热身活动 1.集中注意力游戏：正反口今 2.徒手操 组织：四列横队（如图一）要求：1.集合快、静、齐，精神饱满，2.准备活动充分 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！4 掌握与形成30 一、复习广播操 3-4 节 教法：1.教师发现学生技术动作中存在的问题。2.教师指出问题并师范动作。3.学生练习教师巡回检查并指出存在的动作问题.4.指导学生练习.二、素质练习：1.俯卧撑 2 次，男 60 个每次，女 40 个每次 2.收腹跳 3 次，男 15 秒每次，女 10 秒每次 组织：（如图二）学法：1.学 生 听 节 拍 做 一 遍（5-6）节。2.发现动作中存在的问题。3.慢节奏带练二遍 4.学生一分钟思考记忆动作 5.加快节奏两节操一起带练一遍。要求：1.学习认真主动 2.动作到位，有气质。3.按质按量完成 4.坚持 回味与放松 7 分 一、领做放松操 二、本课总结讲评 1学生自我评估学习情况 2教师总结 3布置收还器材 三、师生再见 组织：如图一 要求：放松主动积极 认真回忆刚学过的广播体操 课 后 反 思 签 阅 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！5 九年级体育与健康实践课教案 课题 复习青春的活力（5-6）节 主备人 申会涛 课时划分 1 课时 教学课时 第 1 课时 总备课数 第 3 课时 教 学 目 标 知识与能力：1.通过复习使学生进一步熟悉青春的活力5-6 节的动作技术。2.通过本套广播体操的学习培养学生的气质；过程与方法：通过学生合作示范练习使学生进一步熟悉广播操5-6 节的动作技术。情感、态度与价值观：培养学生的组织纪律性，集体主义精神。教学 重点 学生进一步熟悉青春的活力5-6 节的动作技术。教学 难点 使广播操技术动作能够进一步规范整齐。教法 教师讲解与学生合作示范练习 学法.学生模仿练习。.学生按要求进行练习。教学 准备 教 学 过 程 个性彰显 课的 部分 教师活动 学生活动 热身与兴趣 8 分 一、课堂常规 1.体育委员整队，报告人数。2.师生相互问好。3.老师宣布本课主要内容和任务。二、关节活动 1.“”字形走 2.徒手操：肩部运动扩胸运动 体侧运动体转运动 全身运动活动膝、踝、腕关节 一、队列如图示 图一 二、要求：注意力集中，活动充分“”字形走 如图（二）0000 0000 0000 0000 图（二）欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！6 掌握与形成30 一、复习广播操5-6 节 教法：1教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习。2学生练习：（1）徒手模仿练习（2）完整动作练习 3纠正错误动作。4跟音乐做。二、素质练习 1.俯卧撑 2 次，男 60 个每次，女 40 个每次 2.收腹跳 3 次，男 15 秒每次，女 10 秒每次 一、学生成四列队形 二、认真看示范 三、跟老师一起做 四、自己练习 五、集体练习 六、要求：1.动作到位。组织：如图一 2.按质按量完成 3.坚持 图一 回味与放松 7 分 一、领做放松操 二、本课总结讲评 1学生自我评估学习情况 2教师总结 3布置收还器材 三、师生再见 组织：如图一 要求：1.放松主动积极 2.认真回忆刚学过的广播体操 课 后 反 思 签 阅 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！7 九年级体育与健康实践课教案 课题 复习青春的活力（7-8）节 主备人 申会涛 课时划分 1 课时 教学课时 第 2 课时 总备课数 第 4 课时 教 学 目 标 知识与能力：1.通过复习使学生进一步熟悉青春的活力7-8 节的动作技术。2.通过本套广播体操的学习培养学生的气质；过程与方法：通过学生合作示范练习使学生进一步熟悉广播操7-8 节的动作技术。情感、态度与价值观：培养学生的组织纪律性，集体主义精神。教学 重点 学生进一步熟悉青春的活力7-8 节的动作技术。教学 难点 使广播操技术动作能够进一步规范整齐。教法 教师讲解与学生合作示范练习 学法.学生模仿练习。.学生按要求进行练习。教学 准备 教 学 过 程 个性彰显 课的 部分 教师活动 学生活动 热身与兴趣 8 分 一、课堂常规 1.体育委员整队，报告人数。2.师生相互问好。3.老师宣布本课主要内容和任务。二、关节活动 1.“”字形走 2.徒手操：肩部运动扩胸运动 体侧运动体转运动 全身运动活动膝、踝、腕关节 一、队列如图示 图一 二、要求：注意力集中，活动充分“”字形走 如图（二）0000 0000 0000 0000 图（二）欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！8 掌握与形成30 一、复习广播操7-8 节 教法：1教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习。2学生练习：（1）徒手模仿练习（2）完整动作练习 3纠正错误动作。4跟音乐做。二、素质练习 1.俯卧撑 2 次，男 60 个每次，女 40 个每次 2.收腹跳 3 次，男 15 秒每次，女 10 秒每次 一、学生成四列队形 二、认真看示范 三、跟老师一起做 四、自己练习 五、集体练习 六、要求：1.动作到位。组织：如图 2.按质按量完成 3.坚持 回味与放松 7 分 一、领做放松操 二、本课总结讲评 1学生自我评估学习情况 2教师总结 3布置收还器材 三、师生再见 组织：如图一 要求：放松主动积极 认真回忆刚学过的广播体操 课 后 反 思 签 阅 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！9 九年级体育与健康实践课教案 课题 下肢力量训练（一）主备人 申会涛 课时划分 1 课时 教学课时 第 1 课时 总备课数 第 5 课时 教 学 目 标 知识与能力：1、知识目标：学生知道发展下肢力量的动作要领和基本练习方法。2、技能目标：90%以上的学生能克服学习困难，勇往直前，增强学生的意志力。过程与方法：通过学生合作示范练习使学生知道发展下肢力量的动作要领和基本练习方法。情感、态度与价值观：1、身体健康：通过本课学习发展学生的身体素质，增强体质。2、心理健康：通过本课学习，促进身心的发展，在学习中充分展示自我，提高自信心和意志品质，亲身体会成功的快乐。3、社会适应：在活动中，培养良好的团结协作精神，积极进取，乐观开朗。教学 重点 掌握发展下肢力量练习的基本动作要领及方法。教学 难点 上下肢协调发力，学生意志力的培养。教法 教师讲解与学生合作示范练习 学法.学生模仿练习。.学生按要求进行练习。教学 准备 教 学 过 程 个性彰显 课的 部分 教师活动 学生活动 热身与兴趣 8 分 一、课堂常规：1、体育委员整队，报告人数 2、师生问好 3、宣布本课主要内容 4、安排见习生 教师活动 1、向学生问好，精神饱满，声音洪亮 2、宣布本课的内容 3、安排见习生 二、准备活动：1、游戏：“正反跑”1、体育委员整队，报告人数 2、向老师问好 3、认真听讲，要求“静、齐、快”4、认真听讲游戏方法 5、积极参与游戏 6、模仿徒手操练习 要求：活动充分 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！10 2、徒手操（48）（1）踝腕关节（2）膝关节（3）髋关节（4）肩关节（5）弓箭步压腿（6）侧压腿 教师活动：1、讲解游戏方法 2、组织游戏，正确评定胜负 3、讲解并示范徒手操 4、口令清晰、观察学生，指导纠错 预防受伤 提高学生的学习兴趣 掌握与形成30 教学内容：一、单腿跳练习 1、右脚单腿跳 2、左脚单腿跳 二、双脚跳练习 三、连续跨步跳越障碍练习 教师活动：1、讲解示范动作要领 2、组织学生进行练习 3、巡回观察，指导纠错 4、讲解帮助方法，提示同学间的帮助、及时鼓励 5、请同学出列展示，集体评价 6、继续组织练习 7、巡回观察，指导纠错 活动目的：1、培养学生自主学习的能力 2、培养学生模仿练习 3、培养学生相互帮助的品质 1、认真听讲，了解各个动作要领 2、模仿练习，积极参与 3、相互间进行帮助 4、认真听讲，了解连续跨步跳越障碍的动作要领 5、积极参与练习 6、同学自我展示 7、学生集体进行评价 8、继续练习 讲解队形：回味与放松 7 分 一、领做放松操 二、本课总结讲评 1学生自我评估学习情况。2 教师总结，对本课进行点评。3布置收还器材。三、师生再见 1、学生认真放松 2、认真听讲 3、师生再见 课 后 反 思 签 阅 欢迎您阅读并下