初中排球正面双手垫球教案(精)

初中排球正面双手垫球教案教学目标内 容课 型程 序排球：正面双手垫球技能学习型教 学 方 式效果预计评价学生的动作是千姿百态，参与性强3、用鼓励的语言加以肯定，引导学生对排球的初步认识4、师生共同参与，提高兴趣。2、学习正面双手垫球作（2）学生思维活跃尝试感悟建立初步的动作表象1、引导学习法2、学生可创意性地用各种不同的形式和方法，使球向上垫、抛、托等动作的活动。3、在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为1、主动参与运动动作的学习2、在体育活动中具有展示自我的愿望和行为1、创想“戏球”1、启发“戏球”的活动方法（1）教师模拟示范讲解对墙自垫的示范动少部分学生“怕球”不敢伸臂3、分散自主练习2、分散自主练习法（1）学习多做练习：初步体会下肢的移动方法（交叉步、跨步）垫球的基本技术也初步尝试出一插，二夹，三抬，四蹬腿。并能大胆的接球。体育与健康体育与健康教案教案1、主动参与运动动作的学习教教学学目目标标2、在体育活动中具有展示自我的愿望和行为3、在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为内内 容容课课 型型排球：正面双手垫球技能学习型教教学学方方式式程程 序序效效果果预预计计评评价价程程 序序教教学学方方式式1、启发“戏学也初步尝试出一插，二夹，三抬，四蹬腿。并球”的活动生能大胆的接球。垫方法的（2）教师演示错误动作学生认真观察2、学生可创动思维提出错误所在。意性地用各作种不同的形是4、近距离1、互助合作法式和方法，热使千双人正面（1）组织复习的方法教师巡视点球向上垫、姿垫球练习拨，激发学生练习兴趣抛、托等动作百（2）学生大胆创新实践尝试不同的活动。态练习效果观察体会相互交流3学、用鼓励的，（3）学生演示加深对正面垫球的规范语言加以肯参（4）对部分学生可选择不同的练习能内容，定，引导学生与发展学生的个性特长对排球的初性步认识强5、学习1、队形呈圆形，教师居中，音乐伴奏，活跃简4、师生共同“企鹅课堂氛围参与，提高兴舞”2、手持排球随同老师，伴随音乐的节拍，在趣。愉快的气氛中学习“企鹅舞”场地器材排球场课后小结1、引导学习排球 24法少只（1）教师模部录音机 1拟示分台范学讲生解“对墙自垫怕1、创想“戏球”的示范动作球（2）学生思”维活不跃尝试敢感伸悟建臂2、学习正面双手垫球3、分散自主练习立初步的动作表象2、分散自主练习法（1）学习多做练习：初步体会下肢的移动方法（交叉步、跨步）垫球的基本技术也初步尝试出一插，二夹，三抬，四蹬腿。并能大胆的接球。教学内容一.排球:垫球二.身体素质重点垫球:垫球要点;素质:看手势快速移动,反应快,移动快速。难点垫球:协调用力,插、压、蹬、送。教学目标1.认知目标:全班建立垫球技术表象,说出怎样移动的更快和了解排球的有关知识。2.技能目标:A 基本掌握垫球技术,使 5060%的学生能协调的自垫 5 次,发展灵敏与协调能力。B 提高快速移动的能力,发展腿部力量,培养创造思维能力,训练快速反应能力。3.情感目标:渗透爱国主义教育,发扬团结协作的集体主义精神。4.负荷目标:平均心率 130140 次/分,课的密度 4050%程序教学内容教师活动学生活动要求、预想组织时间一1.整队2.导入3.明确内容、目标1.师生问好2.情景:排球比赛五连冠3.宣布本课内容、要求4.安排见习生体育委员整队快、静、齐集中注意力声音洪亮见习生随堂看课?2二熟悉球1.情景:现我国排球现状,积极健身2.介绍击球的几种方法3.巡视指导、参与1.用排球玩打猎游戏2.模仿练习3.自创练习1.充分活动各关节2.启迪心智先密集站立,后男女分两组围成圆站立4三模拟排球赛方法:不使球落地思考:如何控制好击球的方向1.情景:苦练本领,立志再夺冠军2.讲解方法3.提示:采取哪些方法把球击出4.巡视指导、参与1.学生自由发挥把球击起2.练中想3.听哨声停止1.听口令抱团结合 8 人一组2.练习中探索8 人一组围成圆形4四归纳要领:击球部位,移动,用力方向设疑:为什么控制不好球的方向、落点?怎样控制1.典型学生示范2.反思归纳1、引入最佳学习状态2、培养观察分析能力同二3五巩固练习:1、两人一组一抛一垫2、两人一组对垫3、8 人一组 4 对 4 移动垫4、自垫5、总结1.讲解示范2.巡视指导、参与3、提问:排球的基本知识。起源、球的要求等1、对准来球移动快。用力协调,柔和2、跑动积极3、认真体会动作回答、评定1、体会动作要领2、两手臂伸直、加紧、提肩3、腕关节以上小臂处击球4、击球时腿蹬地,身体重心前移1、两人自由组合距 2-3 米面对站立2、4 对 412六自我升降评价方法:能连续自垫 10 次的同学围成圆,以下的围成一圆互垫1.讲解2.巡视指导分层次练习客观评价同二3七男女比赛:围成圆看那一组球先落地1.情景:万众一心夺冠军2.讲解示范掌握要领配合紧密同二3八素质练习1、两人一组互摸对方脚跟2、两人一组移动抛接球游戏3、看老师手势前后左右快速移动1.讲解方法、规则,强调注意事项2.示范按要求活动积极、认真身体成半蹲姿势看老师手势移动 2 分钟,2 组1.遵守规则2.注意安全成体操队形7九1.评定:各类优胜2.布置作业3.收回器材情景:我们取得了冠军模仿致意放松在轻松愉快中结束同上 4 列横队2器材排球 30 只预计生理负荷曲线略预计心率:130140 次/分运动密度 4050%排球单元教学计划排球单元教学计划淄博市沂源县西里中学穆念杰一 指导思想指导思想体育与健康新课程改革地教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面发生了深刻的变化，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体健康心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。本课是力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“玩中练，玩中表现，玩中指导，玩中提高”。二二 教材内容的确立的分析教材内容的确立的分析排球是同学们喜欢的体育项目。由于集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神；锻炼身体，锻炼意志都具有重要的价值和意义。传、垫球技术是排球技术中基本动作之一，也是初学者较为掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了传垫球技术为排球的进攻技术奠定了基础。三三 学情分析及教学特色学情分析及教学特色根据教材特点，学生的实际情况，本单元从第一课次熟悉球性到最后排球游戏比赛，都体现了“低起点，小步子、多活动、快反馈”的特色。本单元采用了多种教学方法：自选内容；自选方法；自定目标等。把主动权切实交给学生，充分考虑以学生为主体，教师起主导的作用。放手让学生亲自体验，不断总结及时评价，培养学生的学习兴趣。四四 单元教学目标单元教学目标1、了解排球运动的锻炼价值，培养学生参加排球运动的兴趣与爱好。2、参在排球的游戏比赛中运用所学的排球的基本技术和简单战术。3、通过排球活动，发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。4、在从事排球游戏和比赛中，培养学生的自大尊、自信，与同伴合作及友好精神，提高社会适应能力。排球单元教学计划安排表排球单元教学计划安排表题目排球课时41、了解排球运动的锻炼价值，培养学生参加排球运动的兴趣与爱好。2、参在排球的游戏比赛中运用所学的排球的基本技术和简单战术。教学3、通过排球活动，发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等目标身体素质，促进身体的全面发展。4、在从事排球游戏和比赛中，培养学生的自大尊、自信，与同伴合作及友好精神，提高社会适应能力。课次教学内容排球排球的游戏活动和准备姿势和移动教学方法、策略1.自垫球比赛2.两人一组对垫比赛 3.抛球击掌练习4.水平指拨球练习重点、难点1、重点：掌握点球的基本 技术2、难点：人球一体，熟练垫球12排球基本步法练习1.基本站立姿势组织学生进行移动的练习：（1）交叉步移动（2）跨步移动1、重点：各种移动方式的动作要点。2、难点：全身协调配合3排球正面双手垫球示范垫球手型和击球部位。、垫固定球要求：两臂伸直，体会插、夹、抬、蹬的要领。、一抛一垫练习要求：抛球由到位向不到位变化，垫球弧度和落点。对垫球练习要求：移动及时、保持合适位置垫球1、重点：手接触球的部位与球的击球点。2、难点：人球一体，熟练掌握4排球组合练习、一发一垫练习分组发球、垫球比赛：小场地垫球比赛、简易场地垫球比赛1、重点：队友之间的配合2、难点：能够进行简单的配合比赛2010-2011 学年第二学期排球实践课教案（第一课时）授课教师：穆念杰班级：三年级（2）班 人数：40 人教学内容：排球排球的游戏活动和准备姿势和移动认 知：学生能了解排球运动的起源，知道准备姿势和移动的作用和方法。教学技 能：80%以上的学生能完成自垫球和准备姿势及移动的动作。目情 感：对排球运动有很高的兴趣，积极投入练习。标负 荷：自垫球 1530 次，准备姿势和移动 16-32 次。教学程序教 师 活 动学 生 活 动执 行 情 况负荷常规1、指定集合地点，检查着装，接受学生体委报告。2、宣布本课内容和教学目标。3、指导学生进行准备活动。1、按指定地点集合整队，体委整队，报告人数，向教师汇报。2、注意听讲，记住学习目标，自我分组定位。?准备活动继续进行韵律操的练习，要求学生对动作熟练掌握。能按音乐的节奏进行练习，并能较熟练的完成动作。小老师提问：你在观看排球比赛时有导没有注意到队员们常用学的传接球方法有哪些？你想试一下吗？1、学生积极回答问题，并有积极尝试的念头小自垫 1、自垫球比赛。排练 规则：连续向上垫，允比一比看谁垫得多球习 许球落地反弹后再垫。2、游戏自主练习20次左右对垫2、两人一组对垫比赛。3、比一比看哪一组垫比规则同上得多。赛20次左右相互练习1、讲解准备姿势及移动的作用并示范：准备姿势的作用：准备姿势的作用是为了及时导 地移动和完成击球动学 作。移动的作用：是为了接近球。调整人与球的关系，便于完成击球动动作。1、学生认真听讲解，对教师的示范有尝试的欲望。小2、组织学生进行准备姿势的练习。2、按教师的要求进行准备姿势的练习，要求动作自然、协调。准备姿势及移动5组3、练习时注意上体不要随脚步的移动而晃动。学3、组织学生进行移动的练习：练（1）交叉步移动5组学习交叉步移动（2）跨步移动注意身体重心随跨步改变，但不能出现跳跃的现象。4、准备姿势和移动的组合练习4、能将所学动作，在教师的指挥下进行组合练习。学生一边放松，一边听教师讲解，并给自己打分2组集合，组织学生进行自结由放松，同时进行讲解束评价器材：排球 20 只，场地一块。运动负荷预计运动负荷图表平均心率140练习密度351、本堂课学生练习积极认真，多数学生达掌握较好，个别学生的掌握速度慢领悟标性差。情2、对没有掌握好的学生要积极进行专门性况辅导。小3、学生在课堂的表现比较积极，课堂气氛计活跃。基本达到教学效果。2010-2011 学年第二学期排球实践课教案（第二课时）授课教师：穆念杰班级：三年级（3）班 人数：45 人教学内容：排球正面双手垫球认 知：学生能知道正面双手垫球的作用和方法。教学目标技 能：80%的学生能学会垫球动作。情 感：学生能愉快地自主学习，并乐于接受教师的指导。负 荷：练习密度 40%以上。教学程序教 师 活 动学 生 活 动执 行 情 况负荷1、指定集合地点，检查着装，接受学生体委报告。2、宣布本课内容和教学目标。常规（2）1、按指定地点集合整队，体委整队，报告人数，向教师汇报。2、注意听讲，记住学习目标，自我分组定位。宣布准备活动的内容，准备活并定活动地点，参与学动生的活动。内容：自垫球、双人垫球。按教师的要求进行自垫球和双人垫球活动，注意动作的正确性。小1、教师讲解、示范正1、学生仔细看教导面双垫球的动作要领：师的动作示范，学一插、二夹、三抬、四记住动