初中体育接力跑教案

初中体育与健康课教案初中体育与健康课教案课题：接力棒课时：1 课时教学目标：1、认知目标：了解接力棒的基本技术2、技能目标：初步学习接力棒基本技术3、情感目标：体验运动的乐趣，培养学生团结和协作的精神品质教学的重点和难点：重点：接力棒交接基本技术难点：接力棒交接基本技术教学过程：一、收心热身愉悦心身（开始部分）1、师生问好，宣布本课内容。2、热身活动。（学生一队一队的跑，先绕场跑蛇行跑绕场跑8 字形跑绕场跑蛇行跑绕场跑。）3、徒手操（2 个 8 拍）a、扩胸运动b、振臂运动c、腹背运动d、弓步压腿e、活动小关节组织：学生教师要求：动作到位有力，规范。二、育心强体增智促技（基本部分）活动 1：运水接力赛分组：打破男女的界限，平均分成六组教学道具：6 个雪碧瓶子，6 个绿茶瓶子，6 个小瓶子。活动规则：听到老师的口令后，1 个学生从大瓶子往小瓶子倒水，倒好后端着小瓶子跑到指定的位置，把水倒到绿茶瓶子里，跑回叫给下一个学生，继续，那一队先把绿茶瓶子倒满，拧好盖子，举起来获胜。罚最后一队全体抱头蹲 2 个。起点终点|大瓶子小瓶子教法引导：学生思考如何跑的快，还不让小瓶子里的水洒了。活动 2：迎面接力赛教学道具：6 个接力棒。活动规则：先跑完的队获胜。罚最后一队全体抱头蹲 2 个。起点终点|教法引导：学生思考如何进行快速的交接棒。提一个问题：在交接棒的时候，两个学生在一条线行吗？行，为什么？不行，又为什么？活动 3：老师讲解示范相结合接力棒基本技术学生练习组织：学生练习方式：分成 6 组，先原地练习交接棒，练习几次以后，再跑几步练习交接棒技术。活动 4：接力赛教学道具：6 个接力棒。活动规则：因为是练习接力棒基本技术，要求每一个学生跑完后，从各自的队后绕过去，和下一个学生进行交接棒，先跑完的队获胜。罚最后一队全体抱头蹲 2 个。起点终点|活动 5：小组展示。活动规则：要求每一队出两名学生，向全班学生展示自己的接力棒的交接技术。学生展示的时候，要求其他的学生认真看，他们做的好，好在那里，做的不好，不好在那里，该如何去做，才能做好。三、稳定情绪恢复心身（结束部分）1 集合整队，做放松步练习。2 课堂小结。