2021年度三级心理咨询师全笔记

国家心理征询师三级考试笔记1映。1、心理学定义：是研究心理现象发生、发展和活动规律科学。2、普通心理学定义：是以正常成人心理现象为研究对象,总结心理活动最普遍、最普通规律心理学最基本学科。3、普遍心理学内容可以分为四个方面：认知 情绪、情感和意志、需要和动机、能力和人格。4、认知：人结识外界事物过程，或者说是作用于人感觉器官外界事物进行信息加工过程。涉及：感觉、知觉、记忆、表象、言语、思维、想象等。5、情绪和情感：随着结识和意志过程而产生对外界事物6、意志：人思维决策见之于行动心理过程。7、需要：对维持和发展其生命所必要客观条件反映。8、动机：推动人从事某种活动，并朝向一定目的迈进内部动力。9、能力：是顺利有效完毕某种活动所必要心理条件。10、人格：（个性）批一种人区别于她人，在不同环境中一贯体现出来，相对稳定，影响人外显和内隐行为模式心理特性总和。11、心理现象又可分为两大类，即心理过程和人格（领略）：认知、情绪情感和意志是以过程形式存在，它们都态度和内心体验，是对客观事物与主体需要之间关系反 要经历发生发展和结束不同阶段，因此属于心理过程。需要、动机是人心理活动能力，体现了人格倾向性；能力、气质和性格是人格特性，它们都是人格构成某些。人格不是独立存在，而是通过心理过程体现出来。先有心理过程，而后逐渐形成了人格。人格形成后来，又会对心理过程具备制约作用。12、心理是脑功能，脑是心理活动器官（识记）：正常发育大脑为心理发展提供了物质基本。人大脑为最为复杂物质，是物质发展收高产物。心理现象是随着神经系统产生而浮现，又是随着神经系统不断发展和不断完善，才由初级不断发展到高档。动植物和植物没有心理，只有有了神经系统动物才有了心理。像环节动物只有一条简朴神经索，它们只具备感觉心理现象，只能结识事物个别属性；脊椎动物行了脊髓和大脑，它们有了知觉心理现象，可以劝事物外部整体加以结识了：灵长类动物可以结识事物外部联系，有了思维萌芽。只有到了人类,才有了思维，有了意识，人心理是心理发展最高阶段，由于人大脑是最复杂物质，是神经系统发展最高产物。从心理现象产生和发展过程，也阐明了心理是神经系统，特别是大脑活动成果。神经系统，特别是大脑是从事心理活动器官。13、心理是客观现实反映客观现实是心理源泉和内容（领略）：心理现象是客观事物作用于人感觉器官，通过大脑活动而产生。因此客观现实是心理源泉和内容。客观现实既涉及自然界，也涉及人类社会，还涉及人类自己。心理也是社会产物，心心理现象既是脑机能，又受社会制约，是自然和社会相理反映不是镜子似机械反映，而是能动反映。心理上大脑活动成果，却不是大脑活动产品，由于心理是一种主观映象，这种主观映象可以是事物形象，也可以是概念,甚至可以是体验，它是主观，而不是物质。应当把心理和物质对立起来，不能混淆，否则会犯唯心主义或庸俗唯物主义错误。14、心理是以活动形式存在心理支配人行为活动，又通过行为活动体现出来（领略）:心理是在大脑中产生客观事物映象，心理支配人行为活动，又通过行为活动体现出来。结合产物（领略）：心理现象既是脑机能，又受社会制约,是自然和社会相结合产物。研究心理现象心理学应当是一门自然科学和社会科学相结合中间科学。16、科学心理学建立德国心理学家冯特于1 8 7 9年在莱比锡大学建立世界上第一种心理学实验室，这被看作是科学心理学诞生标O17、学派纷争代表人物（识记）：构造心理学派冯 特 铁钦钠研究化学办法研究心理学一内省办法15、心理学是界于自然科学和社会科学之间中间学科 行为主义学派一一美 华生一一环境决定论观点一一抛开意识，摸 索 刺 激 和 反 映（S-R）关系格式塔心理学派德 魏特海墨一一从整体上研究心理现象一一完形心理学机能主义心理学一一美 詹姆士一一研究心理在适应环境中机能和作用精神分析学派一一奥 地 利 弗洛伊德一一不但注重对意识研究，并且开始了对无意识研究（行为源于本能和原始冲动，特别是性冲动）18、当代心理学研究重要取向（领 略）：人本主义心理学 美 罗 杰 斯 马斯洛 人格方面研究 心理学第三势力，注重人自身价值，倡导充分19、研究心理学原则：1、客观性原则2、辩证发展原 则3、理论联系实际原则20、办法：1、观测法：在自然条件下，有目、有筹划地系统观测人行为和活动，从中发现心理现象产生和发展规律和办法。2、调查法：就某一问题，用口头或书面形式向被调核对 象提问，让她回答，通过对她回答来分析理解她心理活动办法。口头一访谈问卷一回卷法3、个案法：对某一被试者所做多方面进一步详细研究。4、实验法：主试者在严格控制条件状况下，观测被试者行为或活动摸索客观条件和人心理活动之间和因果联发挥人潜能系研究办法。自变量：由实验者选取用来引起被试者心理或行为变化22、外周神经系统及其功能:刺激变量。因变量：（研究者试图预测行为）：由自变量引起被试者心理和行为变化。控制变量：除自变量之外一切可以对被试者心理或行为产生影响客观条件。例：研究不同对记忆效果影响记忆记忆办法一一因变量 记 忆 效 果 一一自变量 记忆 材 料、性别年龄、知识经验、个性特点、环境一一控制变量21、神经元及其功能神经元定义（识记）：是神经系统基本构造单位、功能单脑N：1 2对（有感觉，有运动，有混合）脊N：3 1对，分管颈部如下身体有关部位感觉运动。自主N S：（普通不受意识支配）交感：唤醒有机体，调节有机体能量。副交感：使有机体恢复或维持安静状态。使有机体储备能量，维持有机体平衡23、中枢神经系统及其功能中枢神经系统涉及脊髓和大脑：脊髓、脑干、间脑、小脑（识记）：中枢N S是指大量N C集中地区 脊髓大脑位和营养单位。构成：细胞体、树突、釉突。中枢N S最低中枢 外周N S脊N胞体、构成NF脑干：脑最古老部位延脑脑桥维持生命基本活动等胜利活动重要机构中脑延脑一一支配呼吸和心跳中枢脑桥一一N F上下行通道，也是联系大脑与小脑以及两个小脑半球之间N F通道中脑一一瞳孔反射和眼动中枢脑干网状构造一一许多散在N核团和上下行N F交织构成是调节瞳孔与觉醒N构造使集体在一定刺激作用下，保持一定唤醒水平和苏醒状态，维持注意并激活情绪。下丘脑：调节内脏器官和内分泌S活动，激活情绪。小脑：保持身体平衡，调节紧张度，实现没故意和不随意运动机构。24、大脑皮层构造与功能（识记）：大脑 大脑皮层指外层汇集N细胞体大脑白质指内部是髓鞘化了 NF几 种 裂 缝 中央裂：把两个半球分开裂缝核裂：大脑与小脑分开外侧裂：左右两侧裂缝25、大脑两半球功能不对称性（领略）：（称单侧化）右 利 手 左半球：言语功能占优势概念形成逻辑间脑：丘脑：控制睡眠和觉醒中起重要作用。推理数学运算等右半球：不需言语参加空间知觉形象思维音乐(-)垂体腺：受丘脑控制 垂体前叶：影响生长速度、美术情绪表达辨认能力占优势左 利 手 有和右利手相反，有则没有单侧化现象若又利手人左半球损伤，则言语功能障碍并且难以在右半球再建言语中枢布洛卡区：左半球主管言语区域一一损伤一一运动性失语(表达性失语)法 布洛卡割裂脑实验：右利手 左半球一一言语功能优势美斯佩里右半秋一一空间知觉优势第二单元内分泌系统与心理生长持续时间，并影响其他腺体活动。垂体后叶：控制泌尿、血压，影响分娩，乳汁分泌。(-)肾上腺 肾上腺皮质：分泌肾上腺素类固醇，对机体生理平衡和情绪行为有重要影响。肾上腺髓质：分泌肾上腺素和去甲肾上腺素与自主NS中交感N S活动所引起现象类似。26、兴奋和意志：神经 活动 基本 过程 兴奋：N活动由静息状态或较弱活动状态转为活动或较强状态。抑制：N活动由静息状态或较强活动状态转为静息或较内分泌系统、垂体腺、甲状腺(识记):弱状态。两者互相联系、互相制约、互相转化。27、反射、反射弧和反馈：反射：机体 在 NS参加下，对内外环境刺激做出规律性回答。反射弧：实现反射活动N 通路。由感受器、传 入 N、反射中枢、传 出 N,效应器构成。反馈：指反射活动成果又返回传到N 中枢，使 N 中枢及时获得效应器活动信息，从而更有效调节效应器活动过程。28、无条件反射和条件反射：无条件反射：动物和人具备不学而会反射。形成反射。典型条件反射：巴甫洛夫研究将无关刺激物与非条件刺激物多项结合后形成条件反射。操 作 条 件 反 射（工具条件反射）：斯金纳研究对动物所进行某种活动或操作奖励。29、第一信号系统：以直接作用于感感觉器官、现实、详细刺激物为信号刺激而形成条件反射。30、知 觉 种 类（识记）（领略）：物体知觉：对物体知觉社会知觉：对人知觉1、对物体知觉；条件反射：个体通过模仿、学习、在无条件反射基本上空间知觉：对物体大小、形状、形状距离、方位等空间特性知觉。2、社会知觉:距 离 知 觉（深度知觉）：判断远近距离知觉。双眼视觉：两眼视网膜上形成两个略有差别视像，是判断远近重要据。相对运动时，近物移动快，远物移动慢；（立体电影，立体照相。）时间知觉：对物质现象延续性和顺序性反映。生物钟：机体内部生理节律性变化所引起机体外部行为节律性变化。运动知觉：对物体在空间中位移产生知觉。似动现象（动景现象）（/现 象）：物体在空间中并没位移。（电影、对她人知觉：外表、言谈、举止、表情。影响因素：首因效应、晕 轮 效 应（光圈效应）、定势效应、投射效应。角色知觉：自我、她人、角色、人际人际知觉：自我知觉：31、特殊知觉现象：错觉：在特定条件下产生对客观事物歪曲知觉，不对的知觉。几何图形错觉形重错觉：等重棉和铁。霓虹灯动感、路牌广告中画面变化）却被知觉为变动。方位错觉：飞行在海上易产生倒飞现象（不是幻觉）。运动错觉：对比错觉，时间错觉。幻觉：虚幻，不正常知觉,。“无中生有”、“无意想象”。32、知觉与感觉区别：概念：整体反映；个别属性反映。各种感觉器官参加活动；个别感觉器官参加活动。影响因素：受知识、经验影响；受刺激物性质影响。表象这种特性使它发挥了从知觉到思维桥梁作用。还是思维感性依托，它给想象提供情报素材。33、记忆 定 义（识记）：过去经验在头脑中反映。是人类智慧源泉，人心理发展奠基石。34、记 忆 种 类（领 略）：形象记忆：对感知过事物形象记情景记忆：对亲身经历事件记忆。情绪记忆：对自己体验过情绪和情感记忆。语 义 记 忆（语词一逻辑记忆）：对语词概括各种有组织知识记忆。动作记忆：对身体运动状态和动作技能记忆。35、记 忆 过 程（领略）：识记：学 习 和 获 得 知 识 经 验 过 程 按 目 性 分 故 意 识记无意识记按 理 解 性 分 机 械 识 记意义识记忆。保持：知识经验在大脑中储存和巩固过程。回忆：从大脑中提取知识经验过程。保持曲线：保持量与间隔时间关系是负加速度型曲线,再认：识记过材料不能回忆，但在它重现时均有一种熟悉感，并能确认是自己接触过材料识记：是识记和保持成果，是保持和回忆前提保持：是识忆和回忆中间环节I可忆：是识记和保持成果一一通过叵I忆是对识记和保持检查遗忘：对识记过材料既不能回忆也不能再认现象。永久性暂时性提笔忘字速度先快后慢。36、表象定义：是对过感知事物形象在头脑中再现过程,在头脑中浮现象也叫表象。37、表象作用：既有直观形象性，又具备一定概括性。是人们积累感性知识种形式，又是从感知向思维过度中间环节，由于表象直观形永性像知觉，概括性像思维。38、认知心理学，记忆，人脑对输入信息进行编码，储存提取过程。瞬时 记 忆（感觉回忆）（感觉登记）：外界刺激人极短时间一次呈现后，信息在感觉遐想内迅德一一艾宾浩斯对记忆进行实验和研究创始人。速被登记和保存特点：1、是外界刺激人感觉后象形式在感觉通道内登3、短时记忆信息是当前正在加工信息，可被意识到。记，具备鲜明形象性。2、瞬时记忆容量很大（9 一 2 0比特），保存时间很短，斯波林一某些报告法3、若对此信息加以以注意，可转入短时记忆，否则消失。短时 记 忆（领略）：指外界刺激以极短时间次浮现后，保持在一分钟以内记忆。特点：1、容量有限，普通在7 2,即5 9个项目，易受干扰，发生遗忘。2、语言文字材料在短时记忆中多为听觉编码，即容4、短时记忆信