2021年田径社团计划

田径社团计划一、社团的宗旨和目的跑步能促进血液循环，提高心肺功能，长期坚持能促进人体代谢功能。本社希望通过组织跑步让社员能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力，发展自己运动方面的才能,养成积极乐观的生活态度，学会正确处理竞争与合作的关系，培养勇敢顽强的意志品质，让大家养成良好的经常进行体育锻炼的习惯二、学期目标1、使学生了解田径运动项目，继承和发扬我国运动健儿的拼搏精神2、发展学生的速度、力量、耐力、灵敏以及提高身体的协调性3、培养学生吃苦耐劳用于拼搏的精神，促进学生的全面发展三、行事表表1:田径 社团活动行事表周次活动时间（月日星期几起止具体时间）地点活动主题29 月9日星期三1 5：4 5-1 7：0 0田径场恢复性训练29月 1 1 日星期五 1 5：4 5-1 7：0 0田径场恢复性训练39月 1 6 日星期三 1 5：4 5-1 7：0 0田径场恢复性训练39月 1 8 日星期五 1 5：4 5-1 7：0 0田径场恢复性训练49月 2 3 日星期三 1 5：4 5-1 7：0 0田径场速度练习49月 2 5 日星期五 1 5：4 5-1 7：0 0田径场跳跃练习59月 3 0 日星期三 1 5：4 5-1 7：0 0田径场速度练习61 0 月 9日星期五 1 5：4 5-1 7：0 0田径场跳跃练习71 0 月1 4 日星期三 1 5：4 5-1 7：0 0田径场力量练习71 0 月1 6 日星期五 1 5：4 5-1 7：0 0田径场专项练习81 0 月2 1 日星期三 1 5：4 5-1 7：0 0田径场力量练习81 0 月2 3 日星期五 1 5：4 5-1 7：0 0田径场专项练习91 0 月2 8 日星期三 1 5：4 5-1 7：0 0田径场力量练习91 0 月3 0 日星期五 1 5：4 5-1 7：0 0田径场专项练习101 1 月 4日星期三 1 5：4 5-1 7：0 0田径场力量练习101 1 月 6日星期五 1 5：4 5-1 7：0 0田径场力量练习111 1 月1 1 日星期三 1 5：4 5-1 7：0 0田径场专项练习111 1 月1 3 日星期五 1 5：4 5-1 7：0 0田径场力量练习121 1 月1 8 日星期三 1 5：4 5-1 7：0 0田径场专项练习121 1 月2 0 日星期五 1 5：4 5-1 7：0 0田径场力量练习131 1 月2 5 日星期三 1 5：4 5-1 7：0 0田径场专项练习131 1 月2 7 日星期五 1 5：4 5-1 7：0 0田径场力量练习141 2 月 2日星期三 1 5：4 5-1 7：0 0田径场专项练习141 2 月 4日星期五 1 5：4 5-1 7：0 0田径场力量练习151 2 月 9日星期三 1 5：4 5-1 7：0 0田径场专项练习151 2 月1 1 日星期五 1 5：4 5-1 7：0 0田径场力量练习161 2 月1 6 日星期三 1 5：4 5-1 7：0 0田径场专项练习161 2 月1 8 日星期五 1 5：4 5-1 7：0 0田径场力量练习171 2 月2 3 日星期三 1 5：4 5-1 7：0 0田径场专项练习171 2 月2 5 日星期五 1 5：4 5-1 7：0 0田径场力量练习注：1、此计划表具体到每周（表格不够自行添加）。此计划是学期中突击检查的依据，请认真填写!2、请附该社团成员名单（班级、姓名、性别、社团内具体负责工作）