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1、 20xx给领导的生日短信1300字 2015给领导的生日短信 在这个属于你的精彩日子里，送上我最诚挚的祝福，祝你生日快乐!愿你生活如意，爱情甜蜜，工作顺利!愿你好上加好，福中更福!在这无比温馨的时刻，遥向你敬上一杯酒，连同我的衷心祝福，礼不贵，情珍贵。祝福你拥有一个甜蜜温馨、快快乐乐的生日，快乐永存在。在这一年中特别的日子，你注定被我想起。日子一天一天溜走，生日一年一年度过，愿将一份宁静和喜悦悄悄带给你，愿你所有的梦想成真。生日快乐!生日祝福语早晨醒来，我便让白鸽帮我捎去对你的祝福，虽然远隔千山万水，但我们的情谊便是白鸽飞翔的动力，当你看见它时，请将它放在耳边，听它说：生日快乐!早上醒来，窗
2、外有喜鹊在叫，仔细一想，你的生日已到!不在身边，发条短信表祝福：身体要健康，天天要快乐!夜夜睡的香，生活没烦恼!早上一睁眼，喜鹊窗外叫。苦思冥想之，今日你生日。不在你身边，短信真情表。健康常相伴，快乐时时随，夜夜睡的香，生活烦恼消。生日快乐噢。咋这么快又到你生日了，俺祝你：年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间笑容又一重。在你生日的这一天，俺只希望你快乐!摘一颗星，送去真情;采一朵云，献上殷勤;梦境再好，终将褪色;繁花再茂，也会凋零;只有友谊地久天长，心中永藏;生日快乐，早圆梦想。站好队，排成排，大家齐给你道喜来，今天你是寿星佬，只是胡子没能长出来。大家都把礼物送，我送短信表情怀
3、，祝你年年都康健，祝你天天都开怀!丈夫生日那天，妻子给丈夫选了一件花钱不多又有意义的礼物-茶杯。丈夫难过了：这代表杯具吗?妻子连忙说：胡说，这礼物代表我们相爱一辈子。找一湖碧水，钓几尾闲鱼，细数心中那些美丽的回忆;忘一段尘缘，品几口茗茶，让心游凡尘。喝一壶老酒，祝福老友，生日快乐，幸福生活总依旧。这次发信息主要有两个目的，一是训练指法，二是不惜冒着被辐射的生命危险就为告诉我的祝福!最后副赠一句特有技术含量的话：生日快乐。别笑，严厉点!这个日子特殊又温暖，空气中弥漫着醉人的香甜，一首生日歌唱出了我心中的祝愿。你天天开心，就是我最大的期盼，祝福你生日快乐、开心永远!这是全世界最伟大的日子，是伟大的
4、母亲的生日。今天是母亲节，祝您永远健康美丽，一切事情都顺心如意。没有鲜花，没有礼物，只有我深深的祝福!这是时间的轮回，希望你的人生无怨无悔，这是四季的交换，祝福你的人生永远灿烂，这是真心的祈祷，祝福朋友生日快乐，心想事成。这一天，不能没有快乐相伴;这一天，不能没有朋友相伴;这一天，不能没有问候相伴;这一天，不能没有祝福相伴。这一天是你的生日，朋友，祝福你幸福相伴!这一天是你最幸福的一天，这一天是你最快乐的一天，这一天是我的祝福最泛滥的一天，也是我的语言最匮乏的一天，因为这一天是你的生日，祝你生日快乐!真诚祝福传递你，愿你开心永如意，生日快乐歌一曲，愿你幸福没问题，每年这天祝福你，望你健康又美丽
5、，幸运永远追随你，生日快乐!生日彩信真后悔告诉你济公的故事，什么不好学，你偏偏学他的生活习惯，跟你说了几遍了，你再学你也弄不出那药丸啊。今天是世界卫生日，你总该去洗洗了吧。睁开的双眼望到远方的缤纷，伏身轻闻到了对面幸福味道，那风光四射迷人浪漫风景只要稍稍转身，你竖起的耳朵便会听到我弥漫四周的祝福：生日快乐!第二篇：生日短信 (2) 31200字o土豆带皮热水煮用动物脂肪油炸土豆是最糟糕的吃法。最健康的吃法是，整个土豆连皮烤或煮。土豆皮下层所含维生素高达80%。水煮的时候，最好用热水煮土豆，以防可溶性维生素散失。共88字，分2条短信发送复制 分享到：o胡萝卜整个烤英国纽卡斯尔大学科学家指出：将胡
6、萝卜整个水煮或烤着吃，会使人体获得的健康化学物质增加25%，其中包括某些已知抗癌物质。共69字，分1条短信发送复制 分享到：o第四是耳垂皱折，由于耳垂是耳朵上唯一多肉的部位。所以当动脉出现硬化时，耳朵同其他组织一样，得到的血液供应也较少。而耳垂是耳朵上对缺血尤为敏感的部位，因此在耳垂上出现皱折，也是动脉硬化的一个特殊信号。共99字，分2条短信发送复制 分享到：o第三是内耳反应，人体当动脉硬化缺血时，就会很快引起内耳反应，出现耳鸣、耳聋或眩晕等。这是因为内耳和脑组织一样不能耐受缺氧，而且比心肌对缺氧更为敏感。 共74字，分2条短信发送复制 分享到：o第二是眼睑黄色瘤，也有一些人在眼睑内侧的皮肤上
7、出现一侧或对称性的黄色斑块，医学上叫做眼睑黄色瘤，一般以家庭性血胆固醇过高症患者为多见，其中又以中年肥胖妇女最为多见。共82字，分2条短信发送复制 分享到：o首先是角膜老年环，有一些中老年人的眼角膜环周围会出现一圈灰白色的环，称为角膜老年环。其实老年环的形成，就是血液中胆固醇、磷脂、甘油三酯等脂质过多地沉积在角膜边缘的结果。共84字，分2条短信发送复制 分享到：o爆玉米花也营养玉米富含胡萝卜素和纤维素。爆玉米花的营养更容易被人体吸收。爆玉米花不健康，问题不在于玉米本身，而在于添加的盐、脂肪和糖上。共72字，分1条短信发送复制 分享到：o多吃水果少喝果汁水果摘后应该尽快食用，以保持其中的维生素、
8、抗氧化剂及矿物质等。果汁会让人发胖，还会导致胃肠胀气及龋齿危险增加。共67字，分1条短信发送复制 分享到：o卷心菜烹调要加盐煮这类蔬菜时候最好加点盐，时间不宜过长，否则营养丢失，口感全无。这类蔬菜生吃或者稍加蒸煮最有营养。共61字，分1条短信发送复制 分享到：o烧西红柿加点油烧番茄加点油能增加人体对番茄红素的吸收。共31字，分1条短信发送复制 分享到：o豆腐可吃速冻的豆类在采摘去皮后2个小时就进行速冻，有效锁定了营养物质。新鲜豆类从采摘到餐桌至少要三四天时间，维生素及其他营养物质丢失严重。共73字，分2条短信发送复制 分享到：o熬夜会使肠胃的血液循环变差，所以不能吃的太饱，并以清淡为主。可多吃
9、胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素A的食物，以及杂粮、大白菜、菠菜等富含B族维生素的食物。 共76字，分2条短信发送复制 分享到：o饭前喝汤要因人而异，还要掌握喝汤时间。一般中餐晚餐餐前以半碗汤为宜，早餐前可适当多一些，人体经过一夜睡眠后，水分损失较多，这时多喝点汤，可补充体内流失的水分，有益于人体。共85字，分2条短信发送复制 分享到：o可以每天早上起床后和一大杯温水，使水来不及在肠道吸收便到达结肠，这样才有利于粪便松软，易于排出体外。共50字，分1条短信发送复制 分享到：o左右翻身一分钟：在床上轻轻翻身，活动脊柱大关节和腰部肌肉。共29字，分1条短信发送健康短信 o收腹提肛一分钟：反复收缩，使
10、肛门上提，可增强肛门括约肌收缩力，促使血液循环，预防痔疮发生。共45字，分1条短信发送复制 分享到：o伸屈四肢一分钟：通过伸屈运动，使血液迅速回流到全身，供给心脑系统足够的氧和血，可防急慢性心、脑血管疾病，增强四肢大小关节的灵活性。共65字，分1条短信发送复制 分享到：o叩齿卷舌一分钟：轻叩牙齿和卷舌，可使牙根和牙龈活血并健齿。卷舌可使舌活动自如且增加其灵敏度。共46字，分1条短信发送复制 分享到：o转动眼睛一分钟：眼球可顺时针和逆时针转动，能锻炼眼肌，提神醒目。共32字，分1条短信发送复制 分享到：o轻柔耳轮一分钟：伸开双手指轻贴在左右耳朵轮，从前向后轻揉30次，再从后往前轻揉30次，再上下
11、揉30次，最后用双手轻拍左右耳朵10次。因耳朵 布满全身的穴位，这样做可使经络疏通，尤其对耳鸣、目眩、健忘等症，有防治之功效。共109字，分2条短信发送复制 分享到：o漫漫冬季，无心睡眠，几个饮食小诀窍告诉你：炖肉多放花椒，炖鱼多放姜，贝类多放葱，禽肉多放蒜。加强友谊多联系，注意身体多锻炼。祝你健康快乐！共69字，分1条短信发送复制 分享到：o大多数人便秘都是因不良生活习惯而引起的肠道蠕动功能异常，肠道本身并没有器质性疾病。调整不良生活习惯是解秘的根本方法，如熬夜、不吃水果蔬菜等。共70字，分1条短信发送复制 分享到：o蹬摩脚心一分钟：仰卧双足跟交替蹬摩脚心，使脚心感到温热。蹬摩脚心可促使全身
12、血液循环，有活经络、健脾胃、安心神等功效。共58字，分1条短信发送复制 分享到：o轻摩肚脐一分钟：用双手掌心交替轻摩肚脐，因肚脐上下是神阙、关元、气海、丹田、中脘等各穴位所在位置，尤其是神阙能预防和治疗中风。轻摩也有提神补气之功效。 共75字，分2条短信发送复制 分享到：o冬天到，天气燥，多喝水，最绝妙。重早餐，忌荒废，多锻炼，最当宜。早开窗，通风好，晚睡觉，被盖好。多蜂蜜，常喝粥，健脾胃，倍养颜。共65字，分1条短信发送复制 分享到：o女人健康指南：不吸烟，少饮酒，保持青春不晚睡；喝红茶，吃香蕉，碳酸饮料要远离；食红枣，八宝粥，调节气血又养胃；不怕胖，不求瘦，顺其自然要记住共70字，分1条短
13、信发送复制 分享到：o女人健康小贴士，精心调理好神气。黄豆调理雌激素，菌类调节增免疫。多食葡萄抗氧化，食醋皮肤有活力。红酒尊贵提气色，番茄常使青春续。共64字，分1条短信发送复制 分享到：o冬天到了食红枣，每日几颗身体好。天干气躁吃桃仁，心明眼亮人精神。天气寒冷多干燥，玉米荞麦红豆粥。早睡晚起常开窗，神清气爽心情妙。共64字，分1条短信发送复制 分享到：o冬季养生，贵在坚持。保暖手脚，必须及时。经常锻炼，预防流感。多喝开水，代谢新陈。闭目养神，调节精神。常晒太阳，有益身心。养生秘诀，记得分享。共70字，分1条短信发送复制 分享到：o【走路看个性】走路脚跟不落地：个性急促，做事匆忙，乱中有错，工
14、于心计。走路过于迟缓散漫：个性冷静有些软弱，不爱与人争权夺利，容易满足，易情绪低落。走路东张西望：个性纯朴却若有所思，行事虽小心，但欠人和。走路不疾不徐：不会摇摆，态度从容，处事妥当，得体大方，大器格局。健康短信 o【美白饮食法宝】1、临睡前喝牛奶，助眠又美白；2、多食豆制品，皮肤水嫩又细腻；每天一个番茄，祛斑补充维C；柠檬加蜂蜜，不长小痘粒；祝你美丽。共71字，分1条短信发送复制 分享到：o秋季养生重保肺，养阴防燥功加倍；乐观情绪多栽培，舒畅胸怀少伤悲；饮食有度酸为好，辛辣食物少为妙；运动时刻不能少，坚持锻炼健康保！共64字，分1条短信发送复制 分享到：o一二三四五六七，红豆南瓜土豆泥；七六
15、五四三二一，当归茯苓炖母鸡。秋季养生很重要，养生不单只是凑热闹，锻炼休息不可少。小小短信提醒你：自己的身体，自己要关照！ 共78字，分2条短信发送复制 分享到：o秋季养生之养气：养胆气要多读书，养肝气记不发怒，养神气需谨慎，养浩气慷慨下，傲字单养骨气，谦虚礼让养锐气，忘忧忘烦养心气，淡薄饮食养胃气。共69字，分1条短信发送复制 分享到：o冬季养生要注意：保暖内衣莫贴身，加剧瘙痒身难受；冷饮解渴不可取，寒邪入肾伤身体；关窗健身易恶心，泳前喝酒害自身。愿牢记，健康一整冬！共68字，分1条短信发送复制 分享到：o冷冷寒冬，健康时刻关注：衣服再暖不戴帽，头痛头晕总来扰；戴上口罩来防寒，鼻炎悄悄染上前；大吃羊肉来保暖，加重肝脏的负担。愿你冬季健康如意！共71字，分1条短信发送复制 分享到：o冬季到，天干燥，防火患，要知道：电器用，勤守侯，出门前，拔插头。厨房内，通风好，液气阀，及时关。酒醉后，莫吸烟，防孩童，把火玩。祝幸福安全！共72字，分1条短信发送复制 分享到：o冬季旅游贴士：长途客车对身体不好；备齐防寒衣物；穿雪地防滑棉鞋；汽车防冻防滑，要备轮胎防滑链；相机保暖；备用药品防感冒。旅游开心愉快！共68字，分1条短信发送
