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1、公司拓展活动总结通用18篇公司拓展活动总结通用18篇公司拓展活动总结 篇1 “拓展训练”这个名词早在一年之前就已如雷贯耳，背摔、四米高墙，似乎一点都不能引起我的兴趣。可能是太小的时候承受过多运动训练，如今觉得这些训练对我来说太过容易，要不是指导要求只有40岁以上可以不参加，估计我会选择放弃此项训练。 周六早晨同事们如约到达广州笑翻天乐园，当我看到培训老师的一刹那，似乎带我回到了童年时代，就像是当年教练带我们进入赛区，准备作战的感觉。集合、分组、换服装一切一切让我进入了备战状态。“”，最喜欢的颜色，最幸运的颜色，“大皇蜂”，傲慢的名字， “皇蜂、皇蜂，谁与争锋”响亮的队训，热血开场在体内沸腾，情
2、绪开场冲动，在老师和队长的带着下，我们进入了培训区域。 首先的工程是“背摔”，当我们到达工程区域的时候，大家完全是一种好奇的心里。老师开场很认真的讲述该工程的本卷须知，接背摔者如何在保护背摔者平安的情况下保护自己等等。大家一致选举一名男生成为第一个吃螃蟹者，我们其余人员按照老师的要求依次排好队伍，准备好接的姿势，等待上面的伙伴发出指令：准备好了吗?我们说：准备好了，他说：3、2、1，就会倒下来。演出开场了，当伙伴倒下来的瞬间，我们女生都闭上了眼睛，成功了，我们接住了，就在此时，一个女生蹲下了，抱着自己的胳臂，哭了。完了，估计是受伤了，我赶紧上前抚慰，然而受伤者鼓励大家，继续完成任务，她在一边休
3、息一下就会好的，不用担忧。我们回归原位，但是此时大家开场紧张起来，知道事情的严重性及危险性。老师决定换一个跳台，继续完成。工程从新开场，每个伙伴都是全神贯注，不希望再有意外发生。经过大家的努力，顺利的完成这个工程，我想此时大家开场有团体意识，真正的认为只有团队协作才能平安、准确的完成任务。 接下来的工程是“孤岛求生”，我饰演盲人，带上眼罩以后我一无所知，人生第一次在黑暗中完成任务。我大声的叫喊，问了许多的问题，因为我知道还有人能答复我的问题。伙伴们告诉我分为三组：盲人、哑人、健全人，工程的结果是把盲人成功的运送到珍珠岛，只能由哑人完成救助，健全人只能起到指挥的作用。理解到工程的内容，我踏实了许
4、多，告知我的盲人伙伴们，我们只要听从指挥，就一定能顺利的完成任务。整个工程过程中，盲人绝对服从，哑人合理安排救助道路，施行救助，健全人响亮的明确的指挥，伙伴们在40分钟内出色的完成任务。这个工程让我体会到什么是服从。 然后是“断桥”工程，这个工程完全是自我内心的挑战，在8米的高空，跨度1.2米的断面，让大家心里多少都有些恐惧。我们首先安排了一个胆子大的男生打头阵，老师呢，也是把断面的跨度缩小一点，这个男生果然没有让大家绝望，轻松的跨跃，在下面的伙伴爆发出热烈的掌声。他轻松的完成，给我们带来了良好的开端。女生们都按顺序完成了工程，我是排在女生最后一个出场，做女生的收尾工作。在爬梯之前我认为很简单
5、的一件事情，可是当我站在断桥上的时候，我懊悔了，我向下面大声呐喊：我害怕了，我跟保护老师说：我不行了，我跳不过去。老师答复说：你如今只有两个选择，要不迈过去，要不我把你推下去。我说：你还是把我推下去吧，因为我知道有保护绳。就在此时我听到桥下有伙伴大声喊：张姐，你再往前一点，就能跨过去了。就是这个声音，就是这个力量，促使我向前走了一步，然后大胆的跨出困难的一步，我成功了，谢谢你们，我的伙伴们。谢谢你们在我心里最恐惧的时侯，给了我力量，帮我下了决心，让我找到了方向，顺利完成任务。此项让我体会到：事情的决策往往就在刹那间。 过“电网”，考验团队的凝聚力。我们团队特色是大多数伙伴体重超标，这对过电网是
6、最大的考验。电网有16个网洞可以使用，我们有14个伙伴，告知我们只有2次失败的时机。我认为还是挺有难度的。电网分配比例不够均匀，有大有小，其中有两个较大的网洞，我们决定给两个超大体重的伙伴使用，以保证成功率。做出方案，开场施行，但是当我们运送过4个伙伴以后，我提出应该改变方案，留出一个大洞给最后一个伙伴，这样才能准确无误的完成任务。余下来就是要挑战本次最高的难度，把一个体重在200斤左右的伙伴用我们的胳臂托举运送过电网。当大家听完我的建议以后，队长和剩余的伙伴斩钉截铁的说：可以，没问题。大家都震撼了，没有人认为这是真的!来吧!谁让我们是大皇蜂队呢，皇蜂、皇蜂，谁与争锋。马上完成。当伙伴躺在我的
7、臂弯里时，顿时感到一种责任，这份责任就是平安成功完成任务，别无选择。我是负责她的臀部，在我力所能及的情况下，指挥着大家的行动，指挥的语句就是简单、明了，准确。大家一起喊着：走、走成功了，成功了，欢呼、冲动、击掌、跳跃，实在没有一个准确的词语可以用来形容我们的心情，老师被我们的意志品质感动了，频繁点头示意成功。随后的任务是在欢声笑语中完成的，老师最后的总结：你们是最棒的团队。我们每一个伙伴也都认为我们自己是最棒的，我们的团队是最棒的。我们只要团结一心，勇于承担责任，就没有渡不过去的难关。 接下来是七巧板，这个工程我完全没有进入状态，可能是上个工程太过投入，太过冲动，也可能是天气太过炎热，我完全是
8、在偷懒的状态中完成的。没有太多的感觉，因为我没有全力以赴。 中午稍事休息，继续进展训练，首先以三队工程开场，有四个工程，用时最短的队伍获得成功。我把更多的时机让给了年轻的伙伴，我想他们更应该多的体会什么是协作，什么是责任，什么时机，什么是失败，希望他们能从中找到自己的缺乏，总结经历，进步自己。 最后一个工程俗称毕业墙4.2米高墙，光滑，没有任何的工具，要求所有的队员都要翻越过去，才算成功。如何设计合理的人墙，如何合理的支配体力，谁是第一个，谁是最后一个，都是要大家考虑的事情。我们黄队队长承担起最后一个翻越的角色。全队一共40名队员，在天气湿度大于70%，气温35的情况下，难度可想而知，只有齐心
9、协力，才能完成任务。虽然由于身上的旧伤让我无法参与翻越，但是我一直在承担托人爬梯的工作，告知每一个伙伴如何蹬踩，以致减少人墙的痛苦。我们运送的顺序是：大(男生)、小(小女生)、大(男生)、小(小女生)大(大女生)、大(男生)，这里的大是相对体重较重的伙伴，依次顺序向上翻越。由于伙伴们合理支配体力，合理的人员的穿插搭配，40人成功的翻越毕业墙，此项训练成功。汗水、泪水化为血液流淌在每个伙伴的心间。公司拓展活动总结 篇2 很快乐参加了总公司组织的这次户外拓展训练活动，在笑翻天乐园，让我们亲身体验了紧张而又具有挑战性的户外拓展生活，增强了对彼此的理解与信任，树立了在工作中必须互相配合、互相支持的团队
10、精神和整体意识。 早上很多就到达笑翻天基地，下车后，教练带着我们进展了训练前的热身活动，一开场便给我们带来耳目一新的感觉，大大激发出我们的兴趣和热情期待。平时，大家都在不同的岗位工作，而且工作都很忙，交流和沟通的时机太少了，这次的拓展训练为此提供了一个很好的时机，大家共同攻破一个又一个的困难。 短短的训练只有一天，工程不算多，但每一个工程都给我们留下深化的印象。在笑翻天乐园，有太多的经历要和大家一起去交流;在笑翻天乐园，有太多的收获要和大家一起去分享。这次拓展训练使我们增强了自信心，磨练战胜困难的毅力，进步解决问题的才能，增进了对集体的参与意识与责任心。 记得七巧板这个工程中，团队之间的成员被
11、打乱了，互相组合在一起，在规定的时间、地点、道具下完成规定的任务。通过这个活动以及王老师的讲解，我更懂得了在工作中以下几点非常重要：第一、规那么。不管做什么工作，不管什么时候，我们都必须遵守规那么和纪律，遵守做人的根本原那么和为人处事的原那么。第二、在完成一项任务的时候，要擅长沟通，包括和你的上级、下级以及同事之间的沟通。第三、要学会分享、帮助别人。第四、要从小事做起、不断积累。 人生的道路是曲折而漫长的，一次训练不能解决所有的问题，但它能给我们以启示，感谢总公司给了我们参加此次训练的时机，感谢同事给予的支持与鼓励，感谢这次拓展训练带给我带来的启迪与信心，愿我们更团结、更坚强!其实我们这次活动
12、的挑战不是工程，而是我们自己，只有我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志，才能更解开一切束缚。公司拓展活动总结 篇3 这次的拓展培训课堂围绕着“团结”两个字进展，不同于其他课堂，它是以游戏的形式进展，使职工经受自信心、责任感、凝聚力、奉献及合作精神、创新思维及解决问题的方法等情景式经历，在游戏中感受团结的力量和团结的乐趣，使职工重新认知自我，激发敢于拼搏，敢于奉献的激情，从思想深处体悟团队精神，增强主人翁意识及责任感。 炎热的夏季已悄然逝去，我们迎来了更具激情和挑战的金秋九月!毫无疑问，九月是激情的，是绚烂的，是催人奋进的。公司特举办了大型的笑翻天乐园拓展训练之旅活动。在
13、风景怡人的笑翻天乐园，近百名员工跟随着的教官培训师一起完成了一次次看似无法完成的考验，收获了心灵的成长和精神的提升。 在信任背摔环节中，从一开场的紧张、担忧到后面的充分信任，一个个将自己的后背放心地交给自己的队友，顺利地通过了考验。在翻越生死墙的过程中，通过理智的分析p 与充分的信任协作，用自己的身体做底座支撑将所有的队友平安地送过生死墙，通过最后的考验，顺利毕业!“这次拓展课不同于以往那些枯燥的讲座，它充满了兴趣性，气氛很愉快，很轻松。通过这次的拓展课，我对团结这两个字有了新的认识，团结不单单是合作这么简单，还要站在别人的角度出发去想问题。” 这次拓展训练，通过设计各种团队工程、个人工程等竞
14、赛，激发团队成员的集体荣誉感，塑造团队非凡凝聚力，为公司团队文化建立增添了浓墨重彩的一笔。公司拓展活动总结 篇4 拓展训练做为人力资培训的一个方面让我收益很多，我们知道拓展训练做为体验式培训的一种，在今天已被众多公司的人力资部当做进步组织凝聚力，加强团队内部沟通，提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建立和企业文化创立活动中。 一、帮助我成长，进步了我的自信心，意志才能。在拓展的真人CS中，对于女孩而言，拿着从来没有玩弄枪，在极其不熟悉的，恶劣的训练场地中，我们努力按照教练宣布的游戏规那么进展。第一局完毕，10号，战绩3战损2。自信心大增。所以在接下来的第二局，在已经被树枝伤到的情
15、况下，我的战绩继续增加。意志力得到了锻炼。 二、拓展工程中培养合作意识，改善自我人际关系。在拓展训练-穿电网工程中，有80%的时间都是处在团队内部的互相交流和沟通中。经过大家共同的努力，我们在指定的时间里成功穿越。也通过这次的拓展，我和交大网络校区的老师们更加的熟悉。因为我们曾经是“CS战队”的战友们。 在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持，同时，为理解决某一问题，甚至完成一个合作工程，我们每个人都必须就自己的看法、观点、思想去和其他团队成员分享，讨论，甚至互相质证，这是一个最易产生思想火花的时刻。在这里，每个人的性格优势，才能优势，都得到极大的发挥;同时，拓展工程中，
16、我们的指导们也特意设置有培养团队内部沟通、合作，以期到达改善和进步我们两个校区的人际关系的工程.在体验的过程中，团队成员中互相关心，帮助的行为展现也会极大地改进我们两个校区之间的人际。 那在训练的过程中，也会有一些不和谐的情况的出现，那也因为这些不和谐现象的发生，也付出了“沉重的代价”那值得我们考虑的是，这些不和谐情况的出现是什么原因。拓展训练中，几乎每一项都有过洗牌的过程。可是在咱们的现实生活中，任何事情都是没有洗牌的时机啊。我们既然是一个团队，那就让我们通过共同努力把“代价”降低到最少，让我们的利益变成。公司拓展活动总结 篇5 昨日我们参加了拓展培训活动，这是我第一次参加。参加之前确实是被一些参加过的同事吓过，说好辛苦什么的，可是体验过了明白了强度都是不大。 当时的我们，完
